近年來，壓力大、過勞肥引發許多年輕人存在超重問題。2025年，「體重管理」成為熱詞，江蘇多地醫院也紛紛響應，開啟了針對性的減重服務。醫院開起「健身房」、中醫減重門診患者人數暴漲、為不同年齡段患者量身定製減肥法……江蘇各地醫院也分別出招，帶動了3月減肥熱潮。3月中下旬，現代快報記者對此展開了實地探訪。
中醫減重火爆，挂號數增加兩倍
最近，26歲小伙墩墩（化名）來到揚州市中醫院治未病中心減重門診。「小夥子身高178厘米，體重133公斤，BMI指數41.98，屬於嚴重肥胖了。」揚州市中醫院治未病中心副主任趙偉博士告訴記者。從體重檢測儀上下來，趙偉就為墩墩搭脈問診，並進行中醫體質檢測儀和人體脂肪測定，量身定製出最適合墩墩的減重方案，用大柴胡湯配合穴位埋線、艾灸、降脂茶以及個性化的飲食食譜和運動指導。15天後，墩墩再次來到醫院，一測體重，整整減了6公斤，腰圍也減了5厘米，便秘、痤瘡等癥狀也減輕了不少。
趙偉介紹，在中醫看來，肥胖最主要的是兩種類型：一種是吃得多容易飢餓，是痰熱、胃熱較重，內火亢盛；一種是懶得動吃得少，是痰濕氣虛、脾虛。針對前一種類型人群，通過化痰清熱、疏肝解郁的方法來清胃火，讓其恢復正常的食慾，飢餓感不再明顯；後一種人群通過調理脾胃，促進運化、升清降濁，來治療脾胃功能失調引起的諸多癥狀。
中醫減重受到了廣大市民的歡迎，2024年揚州市中醫院減重門診共接診患者3651人。「隨著2025年『體重管理年』的正式啟動，現在每天的門診量增加了兩倍。」趙偉說。
淮安的劉女士因懷孕體重增加，肚子上贅肉一直「甩不掉」，選擇來到淮安市中醫院針灸科就診。針灸師為劉女士埋線治療，用針管將高分子線扎進腹部穴位里，以此達到減肥、促進代謝的目的。
淮安市中醫院結合「甩肉兵法」，推出「六師」共管的「多學科減重聯盟」，包括內分泌醫師、康復師、針灸醫師、推拿醫師、營養師、專科護師等，對求診人群進行體重管理。
青春期、更年期……為不同年齡段「定製」門診
目前，無錫各市屬公立醫院已設立體重管理、減重多學科聯合等門診。有醫院還貼心將體重管理門診再細化，分不同人群進行治療和管理。如無錫市婦幼保健院就開設了青春期減重、更年期減脂特色門診。
16歲的欣欣（化名）身高161厘米，體重已經88公斤，月經紊亂1年多。在母親的陪同下，她來到無錫市婦幼保健院青春期減重門診。醫生了解到，欣欣學習壓力較大，平時又愛吃油炸食品也不愛運動。檢查發現欣欣存在胰島素抵抗、貧血、維生素D缺乏，而且體脂肪率嚴重超標，肌肉含量未達標。營養過剩與營養不良同時存在，如果一直胖下去，血壓、血糖、血脂等問題，極有可能提前20年發生。醫生為欣欣制定了個性化減重食譜，指導調整飲食生活方式，堅持運動，經過3個月的努力，欣欣的體重由88公斤減輕到78公斤，胰島素抵抗情況改善，維生素D水平上升，貧血指標恢復正常，人也開朗活潑了許多。
該院裴晶晶主任醫師介紹，針對青春期、更年期的超重問題，都分別有科學的管理指導。
醫院開起「健身房」，讓患者管住嘴還要邁開腿
走進南通市第一人民醫院內分泌科標準化代謝性疾病管理中心內設的運動促進健康站，針對患者打造的多功能「健身房」格外吸睛。看上去和普通的健身設備無異，然而這些設備兼具著運動功能和體質測評等醫療功能，患者可以在這裡進行人體成分測試、心肺耐力測試、肌肉耐力測試，完成測試後可以領取檢測報告和運動處方報告，進行相應的運動訓練。
南通市第一人民醫院內分泌科主任王雪琴告訴記者，針對超重患者，醫生會先開具營養處方和運動處方，幫助患者進行體重管理，要是無法達到預期目標再嘗試用藥治療。保持良好的飲食習慣、運動習慣，可以提高患者的基礎代謝率，減少體重反彈的可能性，降低各類慢性病發生的風險。
「『體重管理』成為熱詞，我們也真切感受到引起了越來越多患者的重視，知道體重問題會引發兩百多種疾病。我們門診以前來挂號比較多的，還是以年輕女性為主，很多男性對這方面不太在意，直到出現癥狀了才來看病。現在有很多男性患者也會主動來檢測身體情況，希望能預防慢性病的發生。」王雪琴說。
專攻中重度肥胖，減重代謝手術受歡迎
3月19日，在徐州醫科大學附屬醫院減重代謝外科，專家朱孝成正在給從山東濟寧來徐就診的胡女士（化姓）介紹減重手術的具體治療方案。「是微創手術，48小時就可以出院。」
35歲的胡女士因為看到朋友經過手術治療後減重效果理想，所以下定決心也要做減重手術。「我身高162cm，220斤，理想狀態是減到130斤內，剛才專家說沒問題，可以幫我實現，我已經約了第二天就手術。」
據該科室專家姚立彬介紹，自從「體重管理」成為熱詞後，能明顯感到門診量有所增加。「除了來複查的以外，以前一上午可能只有幾名新『胖友』來諮詢就診，現在平均一上午十幾人。」
據介紹，肥胖是一種慢性代謝性疾病，本質是身體的能量代謝平衡失調，病情涉及臟器多、合併症多，其複雜性遠遠超越了單一學科的範疇，需要貫穿全流程的多學科管理。對於達到手術標準的中重度肥胖的「胖友」來說，手術治療是非常理想的減重、降糖治療方案，不僅療效好，反彈複發率也是最低的。「目前醫院已經成功開展了超過3000台減重代謝手術病例。」
為了更好地給「胖友」科普減肥小知識，姚立彬幾年前開始錄製減肥科普短視頻在網路多平台發布，近兩年粉絲量已增至20萬，可見大家對體重的關注度在逐漸上升。
通訊員 董娟 現代快報/現代+記者 嚴君臣 花宇 顧瀟 張曉培 朱鯨潤 李子璇
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