注意了,肝氣鬱結表現超過兩個就要趕緊調。
·第一,心煩抑鬱。肝臟在人體內有管理情志的功能,能調暢全身的氣機。如果肝氣鬱結就會影響心境和情緒。
·第二,失眠多夢。有人睡難、易驚醒、多夢的情況,就算睡眠時間長也有沒睡著,睡醒之後很疲乏的感覺。這往往與肝氣鬱結以後肝鬱化火、火擾心神有關。
·第三,脾胃功能差。肝鬱的人容易出現胃口不好、打嗝或反酸、受涼易拉肚子、大便不成形、粘滯不爽,這與肝氣犯脾、脾胃功能失調有關。
·第四,胸脅脹痛或胸悶氣短。肝經位於兩胸脅的部位,肝氣鬱結可以導致肝經不通暢,引起上面的癥狀。
·第五,咽喉有異物感。身體多部位長結節,面色暗沉,出現肝斑,這是肝氣鬱結,出現氣滯血瘀,發生了這種問題。
當然肝氣鬱結還有其他表現,如口苦、頭痛、目眩等。但如果你有我上面說的兩條或兩條以上的表現,就要警惕是肝氣鬱結了。
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