控制血糖守護健康 各種大招讓你「管住嘴邁開腿」

隨著大眾對維護自身健康的認知不斷提高,獲取科學、權威、實用健康科普知識的需求與日俱增。第六屆進博會現場,市民普遍關注的糖尿病健康科普一次次被搬到展台上,各路大咖共同探索血糖管理新模式。

根據國際糖尿病聯盟2021年發布的第10版《全球糖尿病地圖》,我國糖尿病防控形勢嚴峻。數據顯示:過去10年間,我國糖尿病患者人數由9000萬增加至1.4億,中國糖尿病人數以及未診斷糖尿病人數均排名第一,糖尿病健康支出排名全球第二。我國政府高度重視糖尿病的預防和治療,將糖尿病防治納入健康中國行動15個專項行動中,將降低糖尿病等四類重大慢性病過早死亡率作為核心目標。

個性化綜合血糖管理解決方案

當前,血糖管理仍是糖尿病防治的痛點和難點,「穩定血糖」被視為管理的基礎。今年羅氏展台展示的一大亮點是羅氏診斷健康醫護部推出的三款針對不同用戶需求的血糖儀禮盒產品:智航智慧盒、智航覓輕鬆盒及逸智小白盒,將產品與「輕糖樂活」血糖管理服務體系相結合,致力於為糖尿病患者提供更全面、更個性化的數字管理解決方案。

在進博會現場,羅氏診斷與成都東部新區管理委員會達成了戰略合作,共同推進全域數字網格化慢病管理示範區的建設。與此同時,在「數字網格化慢病管理」圓桌討論會上,包括成都東部新區衛健醫保處處長鬍登宇、成都市第三人民醫院老年科主任吳鏡、肥胖與代謝性疾病副主任醫師嚴同、羅氏診斷健康醫護部中國區總經理許玉美在內的多位領導和專家,圍繞糖尿病血糖數字化管理的實踐經驗和新模式進行了深入的研討和交流,分享了各自的真知灼見。

羅氏診斷健康醫護部中國區總經理許玉美指出:「作為全球糖尿病醫護領域的知名品牌,2023年正值羅氏開啟家用血糖檢測業務40周年,羅氏診斷注重為糖尿病患者提供全面的、以患者為中心的個性化綜合血糖管理解決方案。和成都東部新區管委會的戰略合作,就是希望通過數字化賦能、為患者建立健康檔案,並與社區治理相結合,共同探索慢病管理新模式。」

「先見·先行 0傷害」藍手環行動

全球領先的生物製藥企業勃林格殷格翰在進博會上舉行了中國糖尿病併發症篩查管理——社區衛生服務中心現狀(2023)藍皮書暨百城點亮發布儀式。作為我國首個聚焦城市社區衛生服務中心糖尿病併發症診療情況的調研報告,《報告》由「先見·先行0傷害」藍手環·糖尿病防治公益行動開展一年的成果凝聚而成,重點關注中國糖尿病併發症管理現狀與未盡之需,推動大眾對於糖尿病及其併發症防控的關注、前沿診療理念和手段的普及。

「先見·先行 0傷害——藍手環·糖尿病防治公益行動」由國家衛生健康委員會規劃司指導,旨在呼籲社會公眾及醫療衛生專業人士共同關注糖尿病及其併發症的預防和防控,倡導「讓糖尿病的傷害最小化,即刻開始,關注器官0傷害」。

國家衛生健康委規劃司一級巡視員齊貴新表示,推進健康中國建設,加強糖尿病及併發症的防治需要政府、社會、個人協同發力。在藍手環糖尿病防治公益行動中,要加強科普宣傳,堅持預防為主,推動糖尿病前期和糖尿病的早期發現與診斷,提升全社會糖尿病篩查意識與篩查率,從源頭上預防和減少糖尿病的發生,把糖尿病及其風險真正「管」起來。

健康教育讀本關注「三高」年輕化

為中國職場人士提供全面、本土化的健康管理工具。進博會展館也迎來清華大學國際傳播研究中心的專業發布,他們聯合澳佳寶研究院舉辦了《中國職場人士健康教育讀本》發布暨「健康老齡化」專家訪談活動。

清華大學國際傳播研究中心主任李希光教授表示,此次發布,旨在希望更多的專家學者,積极參与職場人士的健康教育和研究,倡導呵護健康、人人健康、預防為主的健康生活方式。

中國健康促進與教育協會常務副會長兼秘書長孔靈芝表示,超重、肥胖、心血管疾病、糖尿病、心理疾病等問題正在困擾和威脅著職業人群的健康,許多慢病也逐漸呈現年輕化趨勢。

中國疾控中心營養與健康所研究員何麗表示,以前通常認為「三高」是老年人的常見疾病,但相關調查顯示我國「三高」患者有年輕化的趨勢。人的健康狀況約60%取決於個人的生活方式,預防「三高」等慢性疾病,首先應當保持健康的生活方式,比如盡量保證一日三餐要營養均衡,在外就餐時少點高鹽高油的食物,建議可以攝入一些魚類、富含omega-3的食物,有需要時適當補充一些必須的營養素;利用碎片化時間多運動,上下班提前1-2站下車,平時少坐電梯等。

澳佳寶研究院健康傳播負責人黃佩君介紹,此次讀本推出了膳食、活動量、壓力、免疫健康、視力健康、心血管健康和血糖健康7個方面的健康測試,並結合測試,給出了適合中國職場人士的健康提示和行動建議。

題圖來源:上觀題圖 編輯郵箱:healthzk@163.com

來源:作者:王艷輝