腎虛盜汗，濕熱頭汗，肺虛自汗，中醫教你一招，統統解決

生活中有一些人特別愛出汗，有的是白天一動就出汗，有的是晚上睡覺出汗，還有的是只有頭部出汗，這是怎麼回事呢？下面對於這三種情況，我就給你講解清楚，並教你調理，解決異常出汗問題。

先說睡覺出汗，如果你經常晚上一睡覺就出汗，但是醒來汗就止住了，平時還會有腰膝酸軟，手腳心愛發熱，午後潮熱的情況，並且伸出舌頭一看，舌紅少苔，那這多是腎陰虛所致的虛熱汗出，這時候我們應該滋補腎陰，清虛熱了，可以參考六味地黃湯。

然後是白天出汗，如果你經常白天動不動就出汗，還容易氣短乏力，很怕風吹，每次一換季就很容易感冒，那這多是肺氣虛所致的自汗了，因為肺在體合皮，其華在毛，若是肺氣虛了，對皮膚的固攝作用失去約束，就會出現白天易出汗的情況，這時候我們應該益氣固表止汗，可以參考玉屏風散。

最後頭汗，如果你平時就只有頭部出汗，每次一吃飯或者稍微一活動就會滿頭大汗，並且平時還伴有面部或眼睛發黃，大便黏馬桶的現象，伸出舌頭一看，舌質紅，舌苔黃膩，那這種情況，多是濕邪黏膩，熱困住了，熱想要出去而循經上到頭部所致，這時候我們應該清利濕熱，可以參考茵陳蒿湯。

好了，今天的分享就到這裡吧，需要提醒大家的是，以上言論僅供參考，如有問題，請及時就醫，不要盲目用藥。我們下期再見！