開門見山，今天想和你聊聊蒼朮。
蒼朮
一講到蒼朮，可能很多人會覺得陌生，那麼白朮，大家都聽說過吧！
須知，白朮和蒼朮的功效相近，而早在數千年前，中藥典籍的鼻祖——《神農本草經》中，並無白朮、蒼朮之分。只言「術」為葯之上品；直到南北朝時期的陶弘景在《本草經集注》中才有了赤、白朮之分，其言「赤朮葉細無椏，根小苦而多膏」，而陶弘景所講的赤朮正是蒼朮；再到後來的《證類本草》中才開始用上了蒼朮這一藥名。
上好的蒼朮主產於江蘇、湖北、河南，又稱為茅蒼朮。蒼朮喜歡涼爽的氣候，既耐寒又耐旱，多在地質疏鬆肥沃的沙土上生長。因此，你常常可以在山坡上、灌木叢中以及一些乾燥的土地上看到蒼朮的影子。
那麼，這小小的一味蒼朮到底有哪些藥用功效呢？不妨花上個三五分鐘，聽遠志娓娓道來：
脘腹脹滿
我們一直講，現如今是個營養過盛的年代，尤其是到了逢年過節之時，這午飯還沒吃完多久，又到了晚飯的飯點，看到了一桌子的菜，肚子還是脹脹的，壓根就沒有食慾。
這主要是由於過食辛辣肥甘厚味之品，脾胃的負擔突然加重，運化不及，水谷精微全都堆積於脾胃中焦，釀而成濕，濕阻中焦，是故症見脘腹脹滿，食欲不振。
此外，現在的人運動量又少，沒事兒的時候就坐在那裡刷手機，或刷搞笑視頻，或刷遠志小文，脾胃困頓，痰濕由此而滋生。
這個時候不妨用上一些蒼朮，蒼朮主入脾胃經，善燥脾胃之濕而化脾胃之痰，壅盛於中焦的痰濕化解了，脘腹脹滿的癥狀也就得以緩解了。
蒼朮
泄瀉
我們接著往下聊，剛剛講水谷精微鬱積在脾胃，難以轉運至五臟六腑，而這些水谷精微總要找尋出路。
又因體內滋生的濕邪本質為水，水性趨下，是故，這些水谷精微就容易從下而出，因此而見脾虛泄瀉之症。
所以，說到底，脾虛泄瀉終是痰濕瘀積在中焦所致，因此，這裡同樣可以用上一些蒼朮來改善。
蒼朮
水腫
人上了年紀之後，身體的各個部位都容易出現水腫的癥狀。
究其原因，主要是由於隨著人的年齡漸長，身體內的陽氣逐漸虛衰，須知，陽氣有溫熙推動的作用，以助體內的氣血津液正常運行。若是陽氣不足，氣血津液的運行勢必緩慢，日久則可引發局部的瘀堵而見水腫。
蒼朮辛散溫通，既可化散體內郁滯之水濕，加之其溫性可助陽氣的滋生，為治療體衰水腫之常用藥。
蒼朮
風濕痹痛
中醫認為，人之所以會得病，主要是外邪入侵所致。而邪氣又主要分為六種：風、寒、暑、濕、燥、火。
你看，這風邪排在最前面，所以，前人常講，風為百病之長。外界的諸邪均可以搭載風邪這趟順風車入侵人體，簡單講，風邪更像是疾病的載體，不得不防。
此外，還得嚴防死守的就是濕邪。為何？因為濕邪最為黏膩，黏在我們的臟腑、肌肉、筋骨之間，很難將之消除殆盡。
所以大家可以去看，有些人一遇上陰雨天，就容易關節痛、肩頸痛、腰膝痛等等。正是因為風邪濕邪趁虛而入了，加之濕邪屬於陰邪範疇，在陰冷、潮濕的天氣最是活躍。
須知，這風濕之邪入侵到我們的體內，凝滯我們的氣血，氣血運行不暢，不通則痛啊！而古人稱之為「痹痛」，這裡的「痹」通「閉」，說的也正是氣血閉合不通，因此而見肌肉筋骨疼痛。
蒼朮味辛性溫，辛能行能散而去風邪，以斷疾病的來路；而其溫燥之性可祛濕邪。風濕即除，氣行血行，又何來痹痛之說？
蒼朮
頭身疼痛
最近，天氣轉涼的厲害，除了濕邪不得不防，寒邪也同樣需要引起重視。
好多人正是在這季節交替之際著涼受凍而感冒，寒邪搭載著風邪入侵，上襲頭目，或通行周身。
須知，寒邪最易損傷體內的陽氣，氣血失溫，則通行緩慢，久而久之，則見氣滯血瘀，還是不通則痛的那麼些事。
所以這裡用上一些蒼朮，一來是祛風，二來則是為了散寒。
蒼朮
夜盲
此外，蒼朮尚有明目之功效，為治療夜盲症之常用藥。
蒼朮
芳香辟穢
蒼朮的氣味芳香，又能辟穢，坊間每於夏曆端午節用蒼朮與艾葉在室內同燃，用以辟疫。
現代藥理學研究表明，此法確能起到抑制和殺滅病毒和細菌的作用。因此，蒼朮在此次的新冠肺炎防治中也得到廣泛應用，國家衛健委和中醫藥局公布的《新冠肺炎診療方案》中收載的內服用於治療新冠肺炎的新冠肺炎初期寒濕阻肺方、新冠肺炎中期疫毒閉肺方以及用於預防的湖北衛健委發布預防新冠肺炎1號方、廣州醫科大學第一附屬醫院預防新型冠狀病毒肺炎方等都有重用蒼朮，在這次新冠肺炎預防的外用法（熏燒或香囊）法中，《新型冠狀病毒肺炎中醫診療手冊》中收載的預防新型冠狀病毒肺炎的中醫藥外用方（室內熏蒸或研末製成香囊佩戴）以及用蒼朮、艾葉研末用於室內熏燒等也是重用蒼朮的。
蒼朮
文章寫到這裡，可能有人要問了，蒼朮和白朮的功效似乎非常相近，
白朮
大家務必記下了，白朮因健脾而燥濕，蒼朮因燥濕而健脾。
此外，蒼朮雖功效良多，但也並不是所有人都適用的蒼朮的。
須知，蒼朮辛燥而溫通，最易傷津耗液，是故陰虛燥熱者還需慎用之。
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