減肥第52日:從簡單的事情中獲得快樂是一種能力

想要過不為體重煩心的生活

今晨體重和昨天一樣。

關於減肥這件事兒,我算是要徹底擺爛了,該吃就吃,該運動就運動吧,在可控範圍內,過隨心所欲的生活。不知道是不是這個月吃碳水比較少,月經又延遲了,沒減肥之前都還是很規律的,唉,減肥也不順利,激素也有點紊亂,我有點方。

穩定的體重

本來是想周五的時候翹班和同事去環球影城的,都已經約好時間、租好魔法袍了,結果今天上午突然看到了因為疫情的閉園通知,惦念了許久的行程就此泡湯了。

疫情何時休?

疫情何時才能結束呢?何時能恢復正常生活呢?有些鬱悶,不過還是安慰自己,好事多磨。

聊天的時候,同事說到家裡老人退休之後還會常常去環球影城。我希望在八十歲的時候,我也還能去遊樂園,像十歲的孩子一樣體驗過山車的刺激、旋轉木馬的悠閑。

一直覺得,從簡單的事情中獲得快樂是一種能力。我想在八十歲的時候,還可以像孩子一樣,從一顆糖、一片雲彩、一朵花中感受到快樂。

啞鈴半小時