謠言：牛肉比豬肉更健康？
真相：這種說法不科學。
牛肉和豬肉沒有「誰更健康」，它們倆都屬於紅肉，營養優勢上各有千秋，不必過分糾結。具體來說，牛肉大多在脂肪、鐵、鋅方面更有優勢；豬肉的部分維生素 B 族含量普遍更高，同時瘦肉部分的蛋白質含量也很突出。
其實，肉是否健康，更多取決於選擇的部位、烹調和加工方式、搭配等方面的影響，不能一概而論。（來源：科學闢謠）
不吃早餐可加速減重，是真是假？
真相：早晨，身體需要能量啟動代謝。長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難「燃燒」。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險更高。早餐應包含優質蛋白質和富含纖維的碳水化合物，如1個水煮蛋+50克燕麥片+200克水果+250毫升純牛奶。（來源：健康中國）
綿陽網安公布六起網路謠言典型案例
詳情：4月9日，綿陽網警公布了6起打擊網路謠言典型案例。
案例一：李某利用AI工具捏造房屋火災虛假視頻網路謠言案
近期，三台籍男子李某刷抖音看到外地房子著火的視頻，遂截取該視頻截圖後，通過AI生成了一段房屋火災的虛假視頻，並將位置設置為「三台縣·水觀音」發布在某平台。
部分網友信以為真，轉發導致謠言信息傳播擴散。三台公安相關部門迅速聯動查實，違法嫌疑人李某到案後，如實供述其明知是虛假火災視頻卻在公開平台發布的違法事實，並自行刪除該虛假視頻。根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十九條第一項的規定，三台縣公安局就李某故意虛構事實擾亂公共秩序的違法行為作出行政處罰。
案例二：鮮某捏造傳播「東方紅大橋火災爆炸」網路謠言案
近日，遊仙網安部門在巡查中發現，有網民在短視頻平台發布火災爆炸視頻，並配文字信息「東方紅大橋，你們看到了沒」。
經查，該視頻系網民鮮某為博取眼球、吸粉引流，通過移花接木、斷章取義等方式編造不實信息，引發公眾恐慌，造成不良社會影響，根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十九條第一項的規定，綿陽市公安局遊仙區分局對違法行為人鮮某依法處以行政處罰。
案例三：鍾某發布「臨園路被水淹」不實災情網路謠言案
男子鍾某為博取關注，在「今日頭條」平台上發布關於臨園路被水淹的不實災情，瀏覽量6.2萬次，涪城區委網信辦立即對鍾某發布內容進行闢謠。
鍾某的行為已構成擾亂公共秩序，綿陽市公安局涪城區分局根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十九條第一項的規定，依法對鍾某作出行政處罰。
案例四：張某捏造江油市某鎮居民至江油司法所調解時被工作人員猥褻網路謠言案
張某在家無聊之際，為博取關注，捏造江油市某鎮居民至江油司法所調解時被工作人員猥褻的內容，部分網友信以為真，轉發了該信息。接網民舉報後，江油公安立即組織警力開展調查工作。經多方核實，張某所發布的內容為虛假信息。江油公安立即傳喚信息發布者張某，張某對其違法行為供認不諱，承認自己出於「無聊」散布了謠言。
張某的行為已構成尋釁滋事，根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第三十條第四項之規定，江油市公安局依法對張某作出行政處罰並對其進行批評教育及法治宣講。
案例五：陳某發布「綿陽骨科醫院暖心停車位有地鎖」虛假視頻網路謠言案
男子陳某在未經核實的情況下，憑個人想像在抖音平台發布「綿陽市骨科醫院暖心停車位免費停車」，但地上有地鎖，並配音人性醜陋的視頻，該虛假視頻在某視頻APP上被網民多次點贊、評論、收藏和轉發，造成了很壞的社會影響。
陳某的行為已構成擾亂公共秩序，根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十九條第一項的規定，綿陽市公安局涪城區分局依法對陳某作出行政處罰。
案例六：鄭某某炮製「三台縣發生交通事故致三死五傷」虛假信息案
成都籍男子鄭某某路過三台縣樂安鎮地界時，拍攝一段當地道路一起普通交通事故視頻，並在某視頻平台發布，配文造謠「死了三個，傷了五個」，該視頻被不明真相網友轉發、評論，該行為涉嫌故意虛構事實擾亂公共秩序。根據《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十九條第一項的規定，三台縣公安機關依法對鄭某某作出行政處罰。
（來源：「綿陽網警」微信公眾號）
來源：四川互聯網舉報闢謠平台
