今天杭州的雪景刷屏全網，但醫院的骨科診室里卻上演著另一番「冰火兩重天」。當大家還在朋友圈曬雪時，24歲的王女士已經在急診室里疼得直冒冷汗——今早的一次滑倒，讓她成了杭州這場大雪後的「首批骨折體驗官」。
早高峰的「滑鐵盧」：
下坡路變「溜冰場」
今天早上8點多，正值上班高峰期。24歲的王女士（化名）騎著電動車穿梭在去往公司的路上。當行至一段下坡路時，原本濕滑的路面瞬間變成了「溜冰場」。儘管王女士立刻捏緊了剎車，但還是沒能控制住車頭，連人帶車重重地摔在了地上。
「當時腦子一片空白，下意識就伸出右手想去撐住地面。」王女士回憶道，就在手掌接觸地面的瞬間，一股鑽心的劇痛從手腕傳來，「我甚至聽到了一聲『咔嚓』，手就完全動不了了。」
醫生實錄：
今冬「骨折潮」來了
疼痛難忍的王女士緊急趕到浙江省中山醫院骨傷科。接診的蔡軍輝副主任醫師看到她時，她的右手手腕已經明顯腫脹變形。
「這是典型的橈骨遠端骨折。」蔡主任說，「今天早上我已經接診了幾個了，「前面我還接診了一位70多歲的大伯，同樣是在雪天滑倒導致手腕骨折。冬季，尤其是雨雪天氣，是腕部、髖部、脊柱椎體、踝部等部位骨折的高發期。」
這絕對是今冬雪後的一波『骨折潮』。
蔡軍輝介紹，橈骨遠端骨折是雪天最常見的損傷。當人體失去平衡摔倒時，潛意識會讓人伸手去「剎車」，巨大的衝擊力瞬間傳導至手腕，脆弱的橈骨遠端便成了「犧牲品」。
「好在王女士的情況屬於閉合性骨折，沒有傷及神經和血管。」蔡主任隨即為其進行了手法複位，隨著一聲輕響，錯位的骨頭歸了位，隨後打上了石膏固定，「大部分這種骨折通過保守治療都能恢復得很好，但如果移位嚴重，那就得進手術室了。」
骨科醫生的「防摔秘籍」
雪景雖美，路滑傷骨。蔡主任傳授了大家一套「雪天防摔保命法則」：
1. 拒絕「硬漢」撐地： 摔倒瞬間，千萬不要死撐！強行用手腕支撐地面是導致骨折的「頭號元兇」。
2. 學會「優雅」翻滾： 如果感覺要滑倒，立刻放棄「站穩」的幻想。嘗試團身側滾，像圓木一樣滾動緩衝，或者讓臀部著地，雖然屁股會疼，但總比骨折強。
3. 切換「企鵝模式」： 走路時步子邁小點，外八字，重心放低。
轉自：FM93記者 王桔 通訊員：鄭皓嘉
來源： FM93交通之聲
