「香油配陳醋,神仙也讓路」?這類養生「科普」短視頻您刷到過嗎

2026年01月11日18:23:03 健康 1623

來源:北京交通廣播

打開手機,刷幾條短視頻,准能看見一條「養生秘籍」;翻幾頁朋友圈,也少不了長輩們轉發的健康預警。從「吃木薯助眠」到「冷凍饅頭會長黃曲霉毒素」,從「量子鞋墊治關節炎」到「看照片診斷癌症」,一段時間以來,網路平台上不時出現所謂專家發布的披著「科學」外衣的短視頻,把大眾的健康焦慮拿捏得死死的。

這些看似實用的所謂「科普」短視頻,真的有科學依據嗎?今天,我們就一起來揭開網路偽科普的真相。

真正的科普會標註信息來源

語言嚴謹

為了博取眼球、收割流量,這些自媒體博主的所謂「科普」操作千奇百怪、無所不用其極。有的將藥品當日用品隨意使用,除了推薦碘伏漱口,還宣稱阿莫西林混合洗髮水能讓頭髮蓬鬆清爽;有的則鼓吹「食材混搭偏方」,推出香油配陳醋、艾葉加陳醋等所謂「神仙也讓路的配方」,聲稱能解決各類身體問題。

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這些看似「有理有據」的表述,實則漏洞百出。

專家表示,真正的科普會標註信息來源,語言嚴謹,不會誇大效果。像碘伏、藿香正氣水、阿莫西林這些都是藥品,隨意用於漱口、洗頭,不僅違背了用藥規範,而且很容易對身體造成傷害。

「權威包裝+情感綁架」

偽科普精準販賣焦慮

記者調查發現,這些看似五花八門的「偽科普」,核心都是通過誇張的效果宣傳、獵奇的內容設計,更有博主借「飲食安全」來製造焦慮,從而降低網友的辨別力、警惕性。

記者梳理大量偽科普視頻發現,發布者往往會通過各種方式打造「權威」形象。有的穿著白大褂出鏡,冒充醫生、專家;有的號稱國外某大學認證營養師,他們在視頻中堆砌專業術語,以此來增加內容的可信度。

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記者深入調查發現,偽科普廣泛傳播的核心,在於他們掌握了「權威+術語」的虛假包裝,再加上「情感綁架」的精準營銷形成了合力。更關鍵的是,他們還精準抓住大眾對於「飲食安全」的焦慮點。

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「科普」變「帶貨」

實為借偽科普引流變現

記者調查發現,多數偽科普視頻的最終目的並非「科普」,而是通過吸引流量引流帶貨,推銷各類產品。

記者調查發現,在各類偽科普視頻中,帶貨類內容佔比極高。發布者往往先通過所謂「健康警示」「妙招分享」等方式吸引網友關注,再順勢推薦相關產品。

一位製造「飲食安全」焦慮的袁老師,另一個身份是針對糖尿病的所謂「逆糖教練」;聲稱「碘伏漱口殺菌」的博主,實際在帶貨含碘漱口水;而這位用「藿香正氣水洗髮」的博主,目的是售賣某品牌洗髮水。

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輕信網上「老師」

萬元「神葯」實為保健品

當自媒體博主通過偽科普收割流量、賺取利潤時,不少輕信的網友就成了受害者。近期,江蘇揚州一位80歲的老人,就因輕信網上所謂「老師」的偽科普宣傳,花1萬多元購買「高檔藥品」治病,最終發現上當受騙。

家住揚州的馬女士此前在網上關注了一位自稱「孫老師」 的博主,對方聲稱售賣的「高級藥品」能治療她的肺部疾病和失眠焦慮等問題。深信不疑的馬女士先後花費16000多元購買並服用,卻發現沒有任何效果,當她想要退葯時,對方卻始終拒接電話。

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意識到可能被騙後,馬女士立刻報警。

民警發現這款所謂的「高檔藥品」其實就是普通保健品,包裝上僅標註了「健脾益肺」等模糊功效,並無任何治療功效說明。經核實,這款保健品的市場售價每盒僅100多元,與「孫老師」的售賣價格相差百倍。在經銷商的協助下,民警成功聯繫上了所謂的「孫老師」,對方最終將16000元全額退還給了馬女士。

中國科技新聞學會健康傳播專委會理事張宇表示,不要輕易相信來源不明的信息,尤其是一些自媒體說的,是某專家或者某機構,但是這些機構和專家信息又不很明確,這種多半是虛構的,為了增加可信性來的,是假的;針對某些自媒體宣傳的土方、偏方治大病,千萬不要信,基本上是沒有依據的;對於拿不準的信息,可以到權威的科普來源去印證。

您刷到過這類短視頻嗎?

千萬別輕信網上「專家」「老師」的偽科普!

內容來源:央視網

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