【醫生說】流感病毒開始活躍，醫生提醒戴口罩、勤洗手！

當前，冬季氣溫變化無常、忽冷忽熱，流感等呼吸道傳染病進入高發季節。「今年流感的病人較往年相比尤其的多」，陝西中醫藥大學附屬醫院呼吸與危重症醫學科主治醫師賀宏偉接受記者採訪時指出。

國家衛生健康委新聞發布會提示：隨著各地陸續入冬，呼吸道疾病進入高發時期。監測顯示，近期，呼吸道感染性疾病以流感為主。此外，還有鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。

那麼，什麼是甲流？我們應該如何預防？看看醫生怎麼說

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發生在冬春季。「甲流的潛伏期通常在1～4天，最主要的癥狀是發熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會有一些較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽、流涕、咽痛等。除了這些以外，還有一部分人會出現乏力、食慾減退等問題。」陝西中醫藥大學附屬醫院呼吸與危重症醫學科主治醫師賀宏偉說。

賀宏偉告訴記者，這個流感其實是具有自愈性的，到了一定的階段，大概七天以後大部分的病人慢慢就會處於一個好轉的跡象。「如果患者出現持續高燒、呼吸困難、胸悶氣短等癥狀，一定要積極就診，避免延誤病情。」賀宏偉強調。

賀宏偉提醒，這個時候要小心病毒性肺炎的發生，病毒性肺炎不像細菌性肺炎，相較起來，病毒性肺炎的進展會更迅速一些。另外，秋冬季節，慢阻肺和哮喘也處於一個高發期，尤其是對於感染流感以後，大部分的慢阻肺和哮喘的病人都有可能進行急性加重，如果出現癥狀的加重，我們也需要及時到當地的醫院進行治療。

流感高發季節預計還會持續一段時間，之前沒有接種流感疫苗的人群，接種流感疫苗仍然是有效的，建議大家儘早接種流感疫苗。賀宏偉說。

賀宏偉介紹，流感屬於中醫學「時行感冒」的範疇。可根據癥狀、舌苔及脈象可以辨別，是否屬於風寒、風熱暑濕或是虛症，不同的表現選擇不同的中藥治療，除了中藥以外，還可以選擇推拿以及灸法等中醫外治法來達到一個更好的治療目的。

做好這些「小事」，也能有效預防

對於冬春季該如何預防傳染病，賀宏偉表示，流感屬於呼吸系統傳染病，而呼吸系統傳染病的預防都是類似的。

除接種疫苗外，採取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播，比如勤洗手、均衡飲食、適量運動、充足休息等。

在流感流行季節，盡量減少去人群聚集場所，進入人群聚集場所時最好戴口罩。一旦出現流感樣癥狀，應居家休息，進行健康觀察，接觸家庭成員時戴好口罩，如果發現病情加重，應儘快去醫院就診，注意保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，避免傳染他人。

華商報記者 陳永輝 編輯 蘭昕 郭成