12月2日周六下午，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況。國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒介紹，根據監測，目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原體引起，都有相應的成熟治療手段，未發現新病毒或細菌導致的新發傳染病。米鋒表示，將進一步增加醫療服務供給，推進中醫醫院、婦幼保健院等各級各類醫療機構兒科門診應開盡開，根據患者數量增開午間、夜間和周末門診，延長服務時間，擴充住院床位，不斷優化挂號、檢查、繳費等就診流程，方便群眾就醫。
兒童急性呼吸道感染如何辨別寒熱？南方孩子患病有什麼特點？對呼吸道疾病感染的孩子，居家護理有何要注意？新聞發布會上，廣東省中醫院兒科主任楊京華教授就熱點問題詳細解答。
南方兒童以風熱為主，易夾濕
很多家長覺得孩子的癥狀複雜，難以辨別寒熱。楊京華教授講解，可以先看寒熱，再看是否有夾濕夾寒等癥狀。
一般來講，兒童急性呼吸道感染分風熱和風寒兩種。目前在廣東，氣溫仍然比較高，但是早晚涼，因此南方如廣東地區的孩子以風熱為主要的證候特點，同時也會夾雜一些濕邪或寒邪。「出現夾濕的孩子會胃口不好，甚至嘔吐和腹瀉這種濕邪阻礙脾胃運化的癥狀。如果兼有寒邪，也可能外寒和里熱的癥狀同時出現。外寒往往表現為高熱惡寒，有明顯怕冷的癥狀，鼻塞、流清涕、打噴嚏，但同時也有咽痛、嘴唇紅、大便乾燥、小便黃短這種里熱的癥狀。」楊京華說，這種證候往往可能孩子全身的癥狀會比較突出，退熱比較難退。
中醫認為兒童有「三不足兩有餘」的特點，所以在急性呼吸道感染以後，兒童容易出現夾痰、夾滯、夾驚等表現。這些是兒童感冒的特點。夾痰是因為肺臟功能受損導致咳嗽、咯痰；夾滯是感冒後容易出現脾胃運化功能不好，胃口不好、舌苔厚膩、口氣臭穢這些表現；夾驚則是個別孩子在發熱時會突然間發生神昏抽搐。
「但是在南方地區，還容易出現夾濕的特點。」楊京華提醒，濕邪如果侵犯人體的肌表，人會覺得身體困重、頭重等癥狀，更多的孩子因為濕邪侵犯脾胃，會導致嘔吐、腹瀉、舌苔厚膩等。
楊京華提醒，南方的孩子脾胃功能相對更弱，所以用藥時要特別注意，不要太過苦寒的藥物，也不要攝入太多寒性的食物，以免導致孩子陽氣受損，從而出現疾病的加重或者遷延。
不能用果汁代替喝水！居家護理注意三點
居家護理患兒，有哪些需要注意的地方？楊京華教授表示，針對呼吸道疾病感染的孩子，在居家護理方面，家長首先要注意根據早晚氣溫變化及時增減衣服；二是注意室內通風，減少室內病原的聚集；三是保持不要在室內吸煙。此外疾病期間盡量減少外出，避免去人多嘈雜的地方。
在飲食方面也要適當注意。生病期間，孩子營養要均衡、豐富，但是也要注意應清淡易消化，可以適當攝入一些蔬菜瓜果，但是要避免一些不健康的飲食。具體注意三種：
第一，中醫說「形寒飲冷則傷肺」，如果進食太多生冷會對肺臟造成損傷。所以出現咳嗽的孩子，一般不要進食冷飲，也不要進食太多瓜果類食物；
第二，肺臟怕辛溫燥熱的食物，應盡量避免攝入如辣椒、炸薯條等辛溫的、煎炸的食物；
第三，肥甘厚膩會傷脾胃，孩子的脾胃功能相對較弱，尤其是在生病期間，消化功能會下降，所以此時食物一定要易消化，盡量避免攝入一些高熱卡的食物，更加不要攝入甜品或飲料。
楊京華提醒，在呼吸道感染期間，要特別注意補充足夠水分，但不能以果汁來完全替代喝水。因為大部分的水果是偏涼性的，攝入太多涼性水果可能會讓孩子的咳嗽難愈。
在疾病康復期的調護當中，同樣要忌生冷海鮮、肥甘厚膩，但也不要過早補益，過早補益會讓邪氣停留在脾胃，不利於疾病康復。
孩子咳嗽、鼻塞、咽痛？中醫居家小妙方來了！
孩子發熱、咳嗽、鼻塞、咽喉腫痛怎麼辦？安全有效、簡單易行的中醫適宜技術（又稱中醫傳統療法），在兒科治療領域發揮了很大的作用。
楊京華介紹，對於發熱的孩子，可以用中藥葯浴、小兒推拿、刮痧療法，幫助退熱；對於咽喉腫痛的孩子，可以用青橄欖煲水服用，生津止渴利咽。也可以用胖大海煮水代替茶飲，起到疏風清熱利咽的作用。還可以通過掐按少商穴減輕咽痛；鼻塞可以揉按迎香穴；對於咳嗽的孩子，穴位貼敷、小兒推拿等可幫助改善咳嗽的癥狀。
一些居家小辦法可以促進後期的脾胃功能恢復。比如孩子如果胃口不好，可以用谷芽、麥芽、山楂煲水，來促進孩子的消化，開胃健脾。另外也可以用一些簡單的小兒推拿方法，比如捏脊、揉板門來促進孩子的脾胃功能。
「當然，這些手段也必須要在專業醫生的指導下，根據孩子的不同病情來選擇使用。大家都可以去各家中醫醫院網站觀看、學習、諮詢，在使用這些適宜技術的時候，要注意密切觀察孩子的病情。」楊京華提醒。
文|記者 林清清圖|中國網
來源 | 羊城晚報·羊城派
責編 | 薛仁政
校對 | 周勇
