男人如何實現15分鐘以上,這一小步很重要

2023年09月17日10:59:02 健康 1430

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大部分早x的朋友,都會有多年的手藝活、沉迷用手的壞習慣,婚後也不知道節制,導致現在雖然起立還可以,但是宗筋很敏感,時間也不到三分鐘,硬度也比以前差了不少。

並且平時還會有腰膝酸軟、渾身乏力潮熱盜汗、記憶力下降等問題,吃了不少的補腎葯,也沒什麼效果。這種情況的朋友啊,很多和心腎不交有關。當心腎不交,相火妄動時,就會導致慾望亢盛,而虛火擾動精關,又會導致早x、時間短。

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那想要改善這個問題啊,就需要瀉心火、滋腎水、交通心腎,當心腎相交以後,時間自然就能夠延長。我們可以使用熟地、麥冬,山藥、芡實黃連肉桂來加減調理。

熟地可以大補腎陰精血;麥冬可以可以清心火、滋心陰;山藥和芡實,可以固攝脾腎,使氣血生化有源,從而滋養心陰和腎經;黃連能夠祛心火;肉桂則是用於溫腎陽、助氣化,使腎水可以直升入心,起到制衡心火、引火歸元的作用。

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但要注意,具體用藥、用量,要經過專業大夫辨證,有問題及時就醫,切勿自診自療。

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