最普通也是最有害的食物，有些人還天天在吃，它究竟是哪三樣食物？
第一長時間放在冰箱里的剩飯菜，有些人為了節約不浪費，把各種各樣的剩飯剩菜放進冰箱里保存。要知道這個冰箱裡面的空間很狹小，而且又是一個密封的空間，雖然這個冰箱里的溫度很低，但是不代表細菌都不會繁殖，相反這個細菌還會正常繁殖，而且各種細菌相互交叉污染的幾率大大的增加，蔬菜在經過回鍋之後也會容易產生有害的物質。剩飯最好不要超過四個小時，而且這個冰箱還要經常清洗，保持乾淨。
第二種，在我們身邊最常見的有害物，有些人天天都在吃，喜歡吃辣椒的地方是每天都離不開辣椒，但是這個辣椒有一個非常大的潛在危害，很多人都不知道，而且還在天天吃它，這種辣椒從表面看什麼都看不出，但是你看頭上就看到發霉了。把它撕開看看，裡面全部已經發霉，這個辣椒發霉就產生了黃曲霉素，這個黃曲霉素被譽為一級有害物質，這個辣椒就是最容易受潮發霉的食材。 所以在買辣椒的時候一定要仔細看，好多辣椒表面上看起來比較紅亮，至少用肉眼看不見發霉，也可以用手撕開幾個發霉的辣椒，顏色烏紅用肉眼都能看到發霉的痕迹，這種辣椒千萬不要買。另外，市場上賣的辣椒面或者辣椒粉也不知道她究竟用的什麼辣椒做的，所以在購買辣椒粉或者辣椒面的時候，最好是買干辣椒自己來現場加工。
第三種紅薯，紅薯是一種非常普通的食物，它卻被譽為長壽菜。紅薯還有許多對人體有益的物質，喜歡健康和養生的人是非常喜歡吃紅薯，但是像長毛或者霉變的紅薯已經被黴菌污染併產生了毒素，是絕對不能食用的。還有紅薯表皮呈褐色或者褐色斑點也不能食用，那是因為受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素，使番薯變硬發苦，對人體的肝臟是有害的。但是一些老年人對於爛的紅薯捨不得丟，把爛的地方削掉，以為這樣就可吃，以前老人就是這樣處理賣紅薯的，所以有時候吃到紅薯發苦。
以上就是三種不能吃的食物，您有什麼要補充的請在留言區留言討論。
