孟子曾說：「食色性也！」
保暖飲食，讓我們安全，夫妻生活，讓我們康樂。
人類大和諧運動的質量，事關每個成年人的幸福指數。
陽時，身體強烈不適，不想、也不能做這個事。
但轉陰後，身體感覺沒啥問題了，是不是就可以有性生活了？
先說結論：
可以，但是要根據自身情況悠著點。
相信這個傳言大家都看到過：
此事尚未得到證實，但在醫學角度來說，確實是有可能的。
無論你是否陽過，但進行夫妻生活的時候，都是有猝死風險的。
因為激情時刻，人體內「兒茶酚胺」等物質釋放增多。
血壓升高、心臟耗氧量增加。
對於本來心臟就不好的患者來說，有一定的猝死風險。
而當前的新冠病毒，可能會入侵心臟、肺部等器官。
在身體沒有徹底恢復時，去做不可描述的事情，也會提高猝死風險。
但我們也不必過於擔憂，對於沒有基礎疾病的中青年來說。
轉陰後，啪啪發生猝死的概率是微乎其微的。
有元曲是這樣描寫夫妻愛事的：
「丹山念夜鸞求鳳，天台路通，巫山簇峰。柳梢露，滴花心動。」
與愛的人緊密纏綿，是美好的事情。
但某站上，一位博主分享了自己跟愛人，剛轉陰就親熱的感受。
首先，身體方面有不適，男方形容：
「腦供血不足」、「缺氧」、「高原上的那種感覺」。
其次，體驗感大大降低，男方形容：
「木棍一樣的感覺」、「只有一點點感覺」、「摩擦係數降低」。
最後，能力上有削弱，男方形容：
「削弱了我百分之三四十的時間」。
女方這邊會好一些，體驗感和身體狀態幾乎都沒有受到影響。
但夫妻生活是雙方的，如果長期有一方體驗差，也會影響夫妻感情。
更不用說還有缺氧等危險的情況存在。
好在兩人的身體狀況都在持續恢復中。
對於未來的夫妻生活，他們保持樂觀，相信很快就會恢復如常。
在上面那條「陽康後XX是什麼體驗」的視頻評論區。
有不少網友發表了自己的相關感受：
有人說自己是「天選之子」，陽過後比原來更「猛」。
更多人說自己跟博主愛人一樣，時間變短了，慾望降低了。
還有人說自己感覺萎靡，功能上出現障礙。
這不禁讓大家聯想起一則外國新聞：
當時，一名2021年感染新冠的美國男子，自稱病癒後重要器官縮水了3.8厘米。
後續醫學雜誌《柳葉刀》調查也顯示，3700名患者中10%出現了類似的器官縮水問題。
但我們要知道，這些前兩年參與調查的患者，感染的都是原始株或德爾塔。
致病力遠強於奧密克戎。
2022年後針對奧密克戎，香港大學通過倉鼠實驗，得出的結論是：
奧密克戎的確可能造成男性睾丸損傷和機能減退。
但接種疫苗，可以有效預防，幾乎杜絕這種併發症的出現。
那為什麼打了疫苗還是會出現慾望萎靡、功能減退等情況呢？
一位網友形容得很貼切：
「身體剛打完一場硬仗，需要恢復，顧不上那檔子事了。」
所以說，我們大可不必慌亂。
兩三個月後，隨著身體的恢復，男性各項功能也會逐漸恢復。
①陽康兩周內先休養，三個月後再備孕
轉陰後，建議再休息兩周，循序漸進地進行運動。
從拉伸、散步，到快走、慢跑。
當你可以跟感染前一樣，進行高強度有氧運動時，如打籃球、跳繩、長跑……
就證明你的身體已經完全康復，可以進行「愛的激戰」了。
對於準備要寶寶的夫妻來說，備孕也不能著急。
因為陽康後精子質量下降、活力降低。
建議陽康三個月後，再進行備孕。
②均衡飲食，適當補充蛋白質和維生素
多吃雞蛋、牛奶、蔬果，補充蛋白質、維生素。
幫助免疫系統和身體器官自我修復。
男性朋友還可以適量吃些大豆、土豆、燕麥片等含鎂較多的食物。
以及芝麻、山藥、花生等含有精氨酸的食物。
有助調節心臟活動，提高男性生育能力。
③癥狀持續無好轉，不要硬撐，及時就醫
如果退熱後兩周，還持續的乏力、胸悶。
或者是重要部位嚴重「萎靡」或疼痛，沒有好轉跡象。
切忌死要面子硬撐，及時就醫。
別把小毛病，拖成了大問題。
④科學認知、保持信心，避免心理障礙
眾所周知，一直以來男性「萎靡」的病症，絕大多數都是因為心理障礙導致的。
也就是說，他們身體上沒問題。
但卻因為焦慮、自卑等因素導致不和諧。
所謂的新冠後遺症，也有很多是心理作用下形成的。
所以，無論男性女性，都一定要科學認知新冠。
保持對自身免疫力和國家醫療的信心。
切忌因謠言，造成不必要的心理焦慮。
電影《春嬌與志明》中，志明曾對春嬌說：
「有些事不用一晚上做完的，我們又不趕時間。」
希望男男女女們都能明白：
性，永遠是排在愛之後的。
更無法凌駕於健康、生命之上。
既然來日方長，又何必急於一時呢？
等身體完全康復了，再激情碰撞也不遲！
