人到中年再想喝酒!提醒大家:「2不喝1喝」要遵循,早知早受益

2023年01月01日20:13:03 健康 1663

人到中年,大不如前!就連想喝兩口小酒,都需要經過左思右想,而對於喝酒,身邊的人更是百般阻攔,「喝酒有害健康」這樣的話時常在耳邊縈繞。


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那麼人到中年,到底如何面對喝酒這件事呢?


要想做到一勞永逸,不喝自然是最好的辦法,但對於半輩子與酒為伴的中年人群來說,說不喝就不喝談何容易,即便是下定決心要戒酒,但戒酒過程中的痛苦卻是並非常人能夠忍受的。


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因此對於中年人群而言,其實比起戒酒,戒酒才是最好的辦法!


所以今天小編就來跟大家聊聊,人到中年再想喝酒,應該注意什麼!提醒大家:「2不喝1喝」要遵循,早知早受益。


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首先,咱們來了解一下「2不喝」。


不喝過量的酒


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喝酒最忌諱的就是毫無節制,但這恰好又是很多中年酒友在喝酒過程中的「通病」,因此在這裡還是要特意提醒大家。


在喝酒過程中,建議大家每日飲用2兩為最佳,這一程度的酒足以讓你解饞,同時達到微醺的狀態又不至於喝醉,而且這一量的酒不會對身體造成太大的負擔。


不喝空腹酒


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喝酒時,一定要確保身體狀態好且千萬不能在空腹的情況下飲酒,因為在這一狀態下喝酒,身體中沒有多餘的食物來與酒精中和,不僅會對身體造成負擔,甚至還會加快醉酒的速度。


其次,大家在喝酒的過程中還可以多喝些水,水能夠促進酒精的代謝,頻繁的上廁所時,酒精就會一同被排出體外。


其次,來說說「1喝」。


喝純糧食酒


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喝酒要喝糧食酒想必大家早已經聽膩了,但真正遵循的卻沒幾個,實際上這一點是非常重要的,糧食酒不僅喝著口感更好,而且喝完對身體造成的負擔也小。


在購買時,我們可以先看配料表,純糧酒只含有糧食和水,其次看執行標準號,必須是GB/T20822、GB/T20821這兩類以外的酒,最後看等級,必須是優級或者一級。


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當然了,即便商家的套路防不勝防,因此很多人還是上當,因此如果實在是擔心踩坑,不妨了解一下這2款,都是市場中口碑好、性價比高的純糧佳釀。


漢董大師酒(知遇)


作為一款醬香型白酒,在當下醬酒如雲的市場中,它顯得格外的不起眼,但實際上品質過硬,很多懂酒的朋友都稱它為「平替版」茅台。


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它是貴州漢董酒廠的嫡系產品,酒廠建立於1953年,距今70餘年的發展歷程中,始終堅持著釀製平民百姓喝的起的醬酒,經過對工藝的不斷改良與調整,最終成立了這一品牌。


在釀酒過程中,酒廠沿用了傳統大麴坤沙工藝,使用經過層層篩選的當地小紅粱,經過一道道嚴苛的工藝,使基酒的品質得到了保障,再經歷長達5年的時間發酵,方能問世。


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釀出的酒酒香濃郁,開蓋四散開來,入口輕抿,酒體甜絲絲的,老酒的醇厚感令人渾身舒暢,適口性表現的很好,整個過程不覺的嗆口或者刺激。


綿柔尖庄


它是貴州酒友家中常備的口糧酒,出自五糧液旗下,品質有保障,最主要的是一直保持著親民的價格,適合所有階層的消費者。


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釀製過程中使用的工藝與五糧液保持一致,釀出的酒糧香味和窖香味非常的突出,喝起來口感綿柔,酒液香醇細膩,喝完之後絲毫不用擔心會上頭。


關於人到中年再想喝酒,還有哪些方面需要注意呢?如果還有補充,歡迎在評論區進行補充分享。

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