＃陽了可以洗澡嗎？＃
近日這個話題在社交媒體上
引發廣大網友熱烈討論
有網友表示：
「第六天好多了，洗澡洗頭後，
半夜高燒，咳嗽加重。」
但也有網友表示，
「洗了很燙的熱水澡，舒服多了。」
洗澡是否會導致新冠癥狀加重？
陽了可以洗澡嗎？
12月19日，上海中醫藥大學急危重症研究所所長方邦江教授告訴記者，陽了之後也是可以洗澡的。一般而言，洗澡不會導致新冠癥狀加重，但是要注意選擇好洗澡時間等一些事項。
方邦江表示，當處於急性高熱嚴重時期，由於人體水、電解質和能量丟失厲害，這時的身體較為虛弱，這時一般不建議洗澡。一方面是，洗澡會耗費體力，並且血管擴張血液量相對不足，容易導致低血壓等情況；另一方面感染者體質較弱，冬天氣溫較低，容易受涼合併感冒，反而會加重病情，延長病程。
如果溫度不高，如在38.5℃以下或發熱癥狀消退以後，人的體力尚可時，一般可以洗澡，但要注意這三點：保證室內適合溫度，不要過低，以免著涼；水溫要注意、洗澡時間不要太長，以免出汗太多，消耗體力；洗澡後應及時補充水分，避免脫水等。
不過方邦江也提醒，「對於年老體弱或有基礎疾病的人群來說，還是要結合自身情況量力而行。在恢復階段，身體各項機能相對較弱，洗澡可能會導致體力不支或者病情加重，可以等到恢復較好時再洗澡。」
新冠發燒捂汗「直冒煙」
專家提醒！
12月16日湖北十堰一女子記錄下了老公發燒後的情況,引起很多網友關注。
視頻中，男子捂著被子躺在床上臉部、額頭上都是汗水，還不停冒出熱氣。據女子介紹她老公發燒溫度超40度，吃了退燒藥後就是這種狀態，現在溫度正慢慢降低。有過感染經歷的網友表示：出汗以後就會好了。
類似情況還發生在河南鄭州。12月13日一男子躺在床上發燒39.2℃，掀起被子發現直冒煙。當事人田先生稱當時是吃了退燒藥睡在床上實在是太熱，掀起了被子，結果床單和被子都濕了，還在冒白煙，跟蒸桑拿一樣。
那新冠發燒後捂被發汗可行嗎？
12月16日，北京中醫醫院呼吸科主任醫師周繼朴表示：
「捂被子出汗適用於風寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情況，此時可以適當捂一捂，就會出汗，汗液會帶出大量的熱量，會起到一定降溫效果。
不過，一定不要過分盲目地捂，特別是體溫特別高的時候，比如39.5℃以上，這時候是需要的是散熱，如果蓋著很厚的被子會影響散熱，讓體溫更高，反而達不到退熱效果。」
此外，醫生也不建議用捂汗方式給嬰兒退熱。12月20日，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會，介紹重點人群醫療服務有關情況。會上北京兒童醫院急診科主任王荃介紹，小嬰兒的體溫調節中樞發育並不健全，皮膚散熱是非常重要的退熱途徑。孩子發燒時，如果穿得過多或蓋得過多，就無法通過皮膚進行散熱。捂汗時發熱嬰兒體溫可能越來越高，可能出現呼吸衰竭、脫水、神經系統損傷等嚴重的併發症，甚至有生命危險。
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責編:郭衛同
