使用電動牙刷有什麼危害？解析三大弊端副作用

大多數電動牙刷用戶都沒有充分了解過電動牙刷這款產品，對電動牙刷的危害更是一無所知，在選購時往往會跟風賣一些網紅品牌、跨界大牌的不專業電動牙刷，導致電動牙刷傷牙事件時有發生。究竟使用電動牙刷有什麼危害？作為一名健康博主，王雪十幾年來用過不下三十款電動牙刷，今天就給大家來說說這個問題，科普下電動牙刷相關知識，同時就如何選購電動牙刷給出實用的方法，相信大家閱讀完一定能有所收穫。

上圖是我使用過的部分電動牙刷。

一、使用電動牙刷有什麼危害？

使用電動牙刷有什麼危害？電動牙刷的危害不是憑空而來。在我國，絕大多數人的國民口腔健康狀態都很差，數據顯示90%以上的人都患有牙病。且這些病在中早期是不疼不癢的，容易給人營造出自己一切都健康的假象，許多人盲目樂觀，選購電動牙刷時缺乏理性的審查挑選，往往選購到不專業的產品，使用後就容易危害口腔健康。

比較常見的傷牙危害為以下幾種：

危害1、不正確的選擇或使用電動牙刷，會加大摩擦力，過度磨損牙釉質，進而引發牙齒酸痛、牙齦出血等問題。

危害2、國人基本上都存在一些口腔問題，錯誤地選擇或使用，都容易惡化口腔健康狀態，加重基礎牙病！

危害3、長時間使用不專業的電動牙刷，就容易導致十分隱蔽的慢性傷牙危害，需要幾個月甚至幾年的時間，用戶才會發現，這時很可能已經出現了牙齦萎縮、牙齒鬆動等嚴重的傷牙後果！

二、為什麼會傷牙？四大坑貨隱患眾多

使用電動牙刷有什麼危害？以上三點就是電動牙刷最常見的危害，大家一定要重視起來，而在電動牙刷行業中，目前有四類產品，傷牙率普遍很高，如果購買這幾類電動牙刷，很容易會對口腔健康造成危害，大家千萬小心，具體是以下四類：

1、扯著超高震頻旗號的電動牙刷

市面上有很多電動牙刷品牌都會扯著超高震頻的大旗來宣傳，有的甚至達到了四五萬，以此來吸引消費者，可電動牙刷可不是震頻越高越好，實際情況是震感過強的電動牙刷往往沒有足夠的護齦護牙技術，使用後傷牙率極高，大家千萬別盲目購買這類電動牙刷。

2、跨界入行的大牌

一些知名品牌看中了電動牙刷產業的發展勢頭，紛紛跨界生產電動牙刷。然而，入行時間只要一兩年，缺乏專業技術，只能滿足消費者對電動牙刷的部分顯性需求，如超強的動力、顏值高、耐用，然後依靠大量的營銷，吸引消費者購買。但他們在百項核心調節參數如人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗、長期衰減度、震頻範圍、以及偏差值等方面與專業品牌還是有很大差距的，只是人群兼容性，就低了80% ！

3、走網紅路線的品牌

絕大多數的網紅品牌電動牙刷傷牙率也比較高，可能成本才幾十塊錢，售價卻高達好幾百塊，通過大量廣告去刷屏，再加上各種明星代言轟炸，依靠產品設計吸引一些愛美的女孩子、追星族來購買，但這類電動牙刷一般都會有很多品質問題，傷牙率更高。

4、便宜卻劣質電動牙刷

低價劣質的電動牙刷一般使用體驗都很糟糕，在電動牙刷的清潔效果、續航防水能力、噪音等各個方面都存在很多負面評價，傷牙率也高，使用後容易牙齦出血、牙疼，嚴重的還會加重牙病。以前還發生過低價電動牙刷充電起火的案例，有較大的安全隱！

三、八個電動牙刷選購方法幫你避開危害

使用電動牙刷有什麼危害？電動牙刷雖然存在危害，但只要選對了專業優質的產品，就能遠離危害，使電動牙刷更好的為人們的口腔健康服務。那麼如何操作才能選購到這樣的優質電動牙刷呢？這裡給大家總結了八個方法，大家照做，基本是不會出問題的。

1、磨圓率至少在80%以上

低磨圓率的刷毛，不僅會導致清潔力下降，也會傷害到牙齒表面和口腔軟組織。因此大家優先選擇磨圓率高於80%的電動牙刷，這樣的電動牙刷清潔效果和護牙效果都更好。

2、刷毛軟硬度要適中

　　刷毛過硬會刺激牙齦牙齒，刷毛過軟很難產生足夠的清潔力。國人的口腔環境比較適合軟硬度適中的刷毛，既不會傷牙，還能刷凈牙齒。

3、選擇專業技術實力強的電動牙刷

很多人都習慣跟風購買網紅品牌、跨界大牌的電動牙刷，但這類品牌多數是找工廠貼牌代工，有的基礎品質還行，但在護齦護牙、人群匹配度、動力強度等方面的優化，普遍只有及格分，通過重金營銷，靠大量的短平快廣告來收割用戶錢包，傷牙率很高，使用後刷牙出血、牙疼還是輕的，嚴重的還將導致牙病加劇、牙齒鬆動等問題！

4、更推薦有磁懸浮馬達的電動牙刷

相比與搭載其他馬達的電動牙刷，搭載磁懸浮馬達的電動牙刷動力會更強勁，震頻更穩定，使用壽命更長，擺幅、噪音都控制得比較小，整體上的使用體驗會更好。

5、電動牙刷應具備一定的續航防水能力

續航最好長於兩個月，不然會需要頻繁充電，十分麻煩，防水等級最好達到IPX7級，方便清洗，也避免電動牙刷進水，導致損壞。

6、建議大家入手聲波式電動牙刷

旋轉式的電動牙刷有很出色的清潔力，但很容易傷牙，我更推薦聲波震動式，可以全面清潔口腔部位，使用感比較舒適，護牙指數更高，適合國人複雜的口氣環境。

7、挑選震頻範圍跨度夠大的電動牙刷

大家別再以為電動牙刷越強越好了，實際上國人的口腔環境根本承受不了過強的震感。大家在選購時真正要關注的是電動牙刷的震頻跨度夠不夠大，震頻跨度的電動牙刷適配度更高，可以滿足用戶更多口腔清潔需求！

8、選擇售後好，支持7天無理由退換貨的品牌

最好選擇可以七天無理由退換的電動牙刷品牌。這是因為，電動牙刷真正的核心內容，例如品質工藝上的優化提高，是很難從電動牙刷參數表中看出來的，自己親自使用體驗到的才是最合適最客觀的。

講完了選購方法，我還要提醒大家一點，市面上有很多打著不傷牙旗號，強調自家產品如何護牙護齦的品牌，大家對此不要輕信，現在傷牙率這麼高，可見很多商家都是虛假宣傳!因此選購時還是要多加小心，到網上多收集信息，多方比較才好。在這裡給大家提供一個榜單，是權威口腔論壇對市場上電動牙刷品牌的清潔力與護牙指數綜合測評的結果，大家可以直接抄作業。

從技術與專業度而言，公認的扉樂FILIX「不傷牙」調校做的最好。他們家清潔力可媲美多款千元產品，且傷牙率是國內最低的，經國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動力強且衰減度很低，震頻穩定均衡性非常強，是業內首個提供正畸刷頭的品牌，對國內複雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關鍵在於專註，死磕專業！不搞多餘功能、沒有多餘型號，就一款產品死磕七八年，迭代升級20多次，優化300多個細節，打造八大「高性能與不傷牙」黑科技等。針對震動頻率、動力等等百餘項參數進行多年調校，3-5年內各項調校指標的偏差值不高於0.1%。從不做廣告卻被牙醫推薦帶火了。不少明星、名人因需要護齦護牙而選擇他們家。其專業、嚴謹、安全的研發理念，把電動牙刷當醫學產品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家幾乎所有小家電都做，品質不錯，震感和動力強。不過作為歐美品牌，整體震頻和動力範圍較小，更適合歐美人群，對國內複雜的牙齒特徵兼容性稍差，有概率性傷牙。

另外有人強烈希望推薦低價產品，拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規中矩跟專業的沒法比。不支持試用，拆封不退，1年質保，刷頭一年費用80-100元左右。

飛利浦和扉樂都是行業唯一的2年質保，扉樂且支持拆封試用，飛利浦刷頭較貴，一年需要100-150元，扉樂好像有限時贈送5年。

四、電動牙刷有什麼好處值得我們用？

使用電動牙刷有什麼危害？既然電動牙刷有危害，我們還應該使用電動牙刷嗎？當下國人有很多口腔問題，牙齒健康率不足1%（如下圖），而手動牙刷清潔力弱，很難改善國人的口腔狀態，牙醫更推薦電動牙刷，可以給口腔健康帶來很多好處，至於電動牙刷的危害，只要科學地選購和使用就能遠離。

電動牙刷的好處主要有以下這六點：

好處1：電動牙刷有更強的清潔力，可以預防改善各類口腔問題

電動牙刷的清潔力是手動牙刷的幾十倍，在牙病高發區如智齒、牙縫、牙齦溝、牙冠等手動牙刷搞不定的死角盲區，電動牙刷都能輕鬆刷凈，避免牙菌斑滋生，對各類口腔疾病起到很好的預防和改善作用。

好處2：電動牙刷震感均勻，力度精準

電動牙刷有著均勻穩定的震頻、可以準確操控刷牙力度，手動牙刷力度忽重忽輕，容易有刷不凈或傷牙的問題。

好處3：堅持使用能有效亮白牙齒

牙齒表面的頑固牙漬如茶漬、咖啡漬等靠手動牙刷難以刷凈，但電動牙刷就可以逐漸去除，使牙齒變得更潔白

好處4：可以按摩牙齦

一款好電動牙刷還可以起到按摩牙齦，促進口腔血液循壞的效果，提高口腔中軟組織的自我修復能力。

好處5：可以節省很多時間精力

電動牙刷只需要兩分鐘就能過媲美手動牙刷清潔十多分鐘的效果，更加省時省力，學生黨和上班族很適用。

好處6：有效地清新口氣

電動牙刷能徹底掃除口腔中的食物殘渣，避免它們在口腔中發酵產生口腔異味，讓口氣變得更清新。

使用電動牙刷有什麼危害？關於這個問題今天就講到這裡了。電動牙刷作為一款出眾的潔牙工具，能夠有效去除牙菌斑，預防和改善口腔疾病，震頻穩定，省時省力，堅持用還可以去口臭、美白牙齒，牙醫也建議大家儘快使用。但在選購時，大家要選擇專業度高、清潔能力強的同時又不傷牙的產品，遠離那些不專業的網紅品牌、跨界大牌產品，這樣才能更好地保護我們的口腔健康。