人一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠健康是心身健康的關鍵。在社會發展更快速，競爭壓力更激烈的當前，睡眠問題應當引起大眾的重視。有數據顯示，我國超3億人存在睡眠障礙。「如何讓人睡個好覺」是市中醫院睡眠醫學科的成立初衷，也是不斷發展升級的醫教研方向。
睡眠醫學科作為一門新興學科，近年來已得到快速發展。市中醫院睡眠醫學科成立於2021年。其主要治療失眠症、情感障礙伴發失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、心身疾病、應激相關障礙等。同時，科室系統而深入地開展睡眠障礙干預治療，並提供專業的睡眠監測、物理治療、心理治療等服務。
市中醫院睡眠醫學科架構完善，擁有一支專業睡眠醫師、精神科專業醫生、心理諮詢師、中醫治療師隊伍。睡眠醫學科主任梁艷說，科室門診劃分出睡眠、心理、精神科三個獨立門診，每天均有專家坐診，幫助患者科學找回「好睡眠」。治療區有多導睡眠治療室、催眠治療室、光照治療室、失眠認知治療室等，為患者的康復提供強有力的保證。
讓人們能睡得著、睡得好，就離不開精準、全面的監測與治療，梁艷表示，科室配備有攜帶型睡眠監測，患者可將儀器帶回家中自行監測，操作簡單便捷，有效解決了因無法在陌生環境下入睡而不能進行睡眠監測的問題。
「經顱磁刺激儀可有效緩解失眠、焦慮、頭痛、耳鳴等癥狀。」梁艷介紹說，科室曾收治一名50歲的女性患者，該患者失眠長達數十年，經過十次經顱磁刺激儀治療，再配合針灸治療後，失眠癥狀有所改善，從一夜醒七八次減少到只醒一次，這樣的結果讓患者十分欣喜。
與此同時，睡眠醫學科在心理治療方面也有著不小的建樹。「目前青少年學習壓力大，心理承受能力較弱，一旦遇到挫折就很容易出現心理問題。」梁艷說，家長應多關注孩子的心理健康，發現問題及時就醫，「科室有一名小患者，在經顱磁刺激儀治療、光照治療以及心理諮詢治療下，精神狀態逐漸恢復。」（通訊員：李亞 姚娜）
執行總監：王建 編輯：鄭陽
