歌里唱：思念是一種病......那是「相思病」；其實肥胖也是一種病！
你是不是覺得我在危言聳聽呢？世界衛生組織從1936年開始，已經考慮將肥胖認為一種疾病，直到上世紀九十年末，肥胖被世衛組織明確認定為一種慢性疾病。
而據不完全統計，目前我國的超重人群已經達到了2億，肥胖人群超過了9000多萬，可怕的是，這個數字還在逐年增長中。
肥胖可不是一種病，可怕的是會引發「一串病」！
比如會造成高血脂，而血脂過高就會造成血管狹窄堵塞，嚴重的還會形成冠心病、腦血管疾病等。
會造成血壓偏高；還能造成代謝功能紊亂，比如說引起糖尿病等代謝性疾病。
此外肥胖還能導致關節磨損、脂肪肝、誘發三高疾病、各種心理疾病，比如社交恐懼症，嚴重的還會影響生育功能。
據《柳葉刀·數字健康》發表的最新研究，發現肥胖與近30種疾病之間都有著很強的因果關係。
肥胖可是和遺傳和環境等飲食有關！
肥胖與某些遺傳因素有關，多項研究證明，肥胖與遺傳有關，父母的一些體質特徵會通過多種遺傳因子遺傳給子女。
比如糖尿病肥胖症等都會遺傳，據調查父母中有一人肥胖的子女發生肥胖的概率是40%，而父母兩人都肥胖的子女發生肥胖的概率則高達80%，而父母雙方都體重正常的子女會發生肥胖的概率僅為10%。
也就是說如果你的父母都是大腹便便，你患肥胖症的可能性就特別大，即使現在還沒發胖，將來發胖的概率也很大，需要提早預防。
而肥胖與社會環境的改變也有很大關係，比如我們經常在外就餐、外賣等，其中不少食物的脂肪含量過多不利於健康，這樣久之就會肥胖了。
總的來說，肥胖影響的可不僅僅是你的顏值，讓你油膩不自信，但即使你不在意外在，但肥胖還會給你帶來一系列的併發症。
但令人安心的是，肥胖是可以預防和改善的，所以為了你的顏值和健康，讓我們一起努力吧，從此刻起，適量的運動，健康的飲食，讓自己越來越瘦，越來越健康！
