有一段時間，"最美婆婆"，"最美丈母娘"紛紛走紅網路，讓大家感慨於這些即將步入老年生活卻依然光彩奪目的女性真的很會保養自己。
其實不僅是女性，很多男性同樣讓人們羨慕，他們有著"凍齡爺爺"之稱，終於把兒子熬成了兄弟，不少網友表示：分不清爺爺和爸爸。
這位在網上大火的凍齡爺爺，跟兒子站在一起就像是兄弟一樣，完全看不出來太大的年紀差。
兩人一人穿著白色的T恤，一人穿著黑色的T恤，長相頗為神似，其中穿著黑色體恤的一位正從白色的T恤手上接過剛剛出生的寶寶。
兩人對著鏡頭露出幾乎一樣的笑容，讓人傻傻分不清他們的身份。
不過如果仔細觀察，會發現白色T恤的男子似乎顯得更加稚嫩一些，而穿黑色衣服的男子則較為成熟。
兩人是兄弟關係嗎？並不是，後來大家才知道，穿白色T恤的男子是爸爸，而穿黑色T恤的男子是爺爺，真的讓人大吃一驚，這位爺爺也太年輕了，保養得實在太好了。
在日本有一位叫做八藤浩志的53歲爺爺，在美容界非常有名，彷彿就是上天的寵兒一樣，完全沒有被時間摧殘。
兒子長得和他幾乎是一模一樣，當他抱著孫女的時候，真的看不出是祖孫三人站在一起。
01如何保養才能讓自己更年輕？
1、良好的心態
俗話說笑一笑十年少，同樣的道理，如果整天愁眉苦臉，總是有著太多的杞人憂天，或者是經常生悶氣，不僅對自己的身體不好，而且外在也能表現得非常明顯。
和同齡人站在一起會顯得更為滄桑。所以任何時候都要保持良好的心態，不管遇到什麼事情都要泰然處之，這樣才能夠永葆青春容顏。
2、健康的飲食
飲食和人們的皮膚有著很大的關係，而人們的皮膚也逐漸影響到人們的外形。
如果人們長期吃一些不健康的食品，那麼體內堆積的毒素就會越來越多，會讓人們的皮膚狀況變得越來越差。
即便長得再好看也會影響形象。所以健康的飲食非常重要，能夠讓人們的皮膚變得白皙細嫩，看上去更為年輕。
3、堅持運動
生命在於運動，每天保持足夠時間的運動量，能讓人們身體各個機能都達到最佳狀態，從而呈現出青春活力感。
運動的好處非常多，想要一直保持著最佳狀態，那麼運動必不可少，更關鍵的是要堅持，三天打魚兩天晒網只是無用功，反而有可能影響人們的身材，很容易造成反彈。
02為什麼有些父子像兄弟？
1、結婚生子早
現在的年輕人結婚越來越晚，特別是在一些大城市，30多歲未婚的男女隨處可見。
但是在以前社會裡，很多人20歲左右剛到法定年齡就步入了婚姻，20出頭就有了孩子，兩代人之間本來年齡間隔就比較小。
如果再加上平時注意保養，那麼父子或母女之間的年齡差就會顯得非常小。
2、生活壓力小
人們在生活壓力比較大的時候，自然會有著做不完的事，操不完的心，這不僅會讓人們顯得身心俱疲，而且在外形上也會有很大的改變，看上去特別的蒼老。
但是如果生活得非常愜意，幾乎沒有什麼壓力可言，那麼這樣的生活當然會讓人們覺得有趣，所以看起來更年輕也就不足為奇。
相信每一個人都希望自己能夠比實際年齡更年輕，那麼不妨學會調整自己的心態，做到生活健康有規律，那麼一定能夠戰勝時間，成為不老女神或者男神。
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