說起姚沐希，大家就會想到《心動的信號》，姚沐希因為錄製第3季，作為第1個出場的女嘉賓，在節目中收到的好感非常多，三位男嘉賓都對她拋出橄欖枝，姚沐希在節目結束之後，和彭措在一起經歷半個月的浪漫相處時光，之後分手。
一開始大家都不願意相信這是一個事實，可現實生活中兩個人的確已經分手，如今連朋友都算不上。兩個人在接受採訪時說，從戀人變成了朋友，實際上通過姚沐希近期的反常舉動，大家都能夠發現 她把彭措當成了一個污點,姚沐希錄製《心動的信號》就是想要進軍娛樂圈。
錄製節目之前她已經拍攝一些小網劇，只不過因為作品熱度不是很高，再加上演技也不夠出彩，所以人氣也並不是很高，隨著和彭措談戀愛，再加上在節目中擁有特別好的人設，姚沐希也獲得了更多人的關注，近一段時間姚沐希的舉動，著實讓很多網友替她感到不好意思。
姚沐希和彭措分手之後，故意曬出一組照片，粉絲問他是在彭措的老家拍攝的，姚沐希給予肯定，在此之前兩個人早就已經分手了，又發出這樣的迷惑照片，不免給人一種蹭熱度的嫌疑。這還不是最厲害的，姚沐希為了熱度，最近真是很拼，在網路上更新一組和當紅明星包貝爾的丑照。
姚沐希故意截一些自己在《心動的信號》，表情特別可愛的照片，然後又將包貝爾P圖，想傳達的意思，是兩個人笑起來好像，實際上兩個人從照片上看上去，完全沒有任何搭邊的跡象，當姚沐希發完這組照片之後，評論區瞬間淪陷了，網友都指責姚沐希為了蹭熱度，真的是不管不顧。
難道真的要進軍娛樂圈，準備出道了嗎？還有一些言辭犀利的網友，直接表明姚沐希的長相一般。姚沐希自從在《心動的信號》中，做出一些讓大家無法忍受的事情，例如：遊走在三位男嘉賓的感情之間，和彭措分手了，還若其事的在網路上秀恩愛，取消對其他5位嘉賓的動態點贊。
姚沐希目前又裝作沒事人，在網路上炫耀自己的私生活。如果她之前沒有對幾位嘉賓，以及和彭措，陳延迪做出相應的回應，那麼他和彭措分手，在網路上依舊逍遙快活的生活，大家根本就不會多管閑事，如今姚沐希的所作所為，網友只看到一點：她特別想要走紅。
