隨著健身文化的普及，越來越多的人開始接觸健身，健身教練和一些個人的教學工作應運而生。很多人一開始可能對健身教練有偏見，但不得不說，健身教練的身影絕對是教科書上的典範。當然，他們的專業也是經過正規培訓的。
今天，我們來談談一位來自廈門的健身教練。她叫史玉雯，今年23歲，身高170厘米，體重140斤。因為她在健身比賽中獲過獎，所以現在的她是一個很受歡迎的健身私教。
雖然當你聽到體重與身高的比例時，你可能會覺得有點胖，但事實上，她的身材非常性感。因為有她的自律，所以大家無法從她的身上發現一絲贅肉，S型身材讓女性朋友非常羨慕。
憑藉性感的身材，她在INS上贏得了數以百萬的粉絲，其中包括許多來自世界各地的健身愛好者，他們因為有相同的愛好相識，憑藉著自己的努力，現在在廈門已經很有名了，可以說在健身行列能數一數二了。
史玉雯雖然不算瘦，但是她的體脂率卻超過了很多有苗條身材的朋友。
很多人可能認為她更強壯，但事實上她身材勻稱。她也認為自己不必追求苗條的感覺，豐滿的身材也可以展現自己不一樣的性感。
看到這樣的臀部和曲線，很多人都羨慕不已。毫無疑問，這個身材一定是史玉文自己練就的，她的身材還是很不錯的。如果我們想得到同樣的身材，最好的辦法就是用健身來改造，就像史玉雯一樣。
有些人去健身房，其實，他們還是想看看那些漂亮的小姐妹和英俊的小兄弟。有的人還找健身教練，一方面看他們的專業水平，另一方面看他們的身材和外貌。
如果教練長得像這位小姐姐一樣，身材這麼好，我相信還是有很多人願意去健身房的。
溫馨提示：好身材之所以能讓人羨慕，不僅是人們對美好事物的嚮往，而且來之不易的成果。為了實現這個目標，我們需要日復一日地堅持下去。如果你看起來顏值不好，你可以做整形手術。但如果你想擁有一個好身材，你需要一步一步地、一天一天地自律生活。
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