川藏線號稱「死亡公路」，每年都有不少驢友在這條公路上喪失生命，關於川藏線含複線全長3176公里，穿越21座4000米以上的雪山，橫跨14條江河，被中外地理學家稱為「世界上最危險的公路」。隨著這幾年來道路交通的慢慢完善川藏線的危險係數雖然下降，但是一路上的地勢地貌變化仍然兇險異常。
川藏線危險原因：
1.高山反應。川藏線從四川盆地的成都開始，一路西行海拔慢慢升高，雖然有很多海拔超過4000米的大山，缺氧有可能帶來許多問題，尤其對初涉此地的司機。
2.走川藏線泥石流塌方路段多，一般泥石流和塌方都發生在幾個路段。
既然路上如此危險那麼高原我們就不去了嘛？不不，真的勇士敢於直面生活的挑戰，
10天川藏具體行程安排
第1天.全國- 成都 第2天.成都-新都橋 第3天.新都橋-理塘
第4天-亞丁-稻 第5天-稻城-巴塘 第6天-巴塘-八宿
第7天-八宿-波密 第8天-波密-林芝 第9天-林芝-拉薩
第10天-拉薩-拉薩
一、人在高原注意事項
1．多飲水：由於空氣濕度低，人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導致血液粘稠度增加，缺氧和寒冷的環境又使血管收縮，極易形成血栓，引發心腦血管意外。因此，進入高原後要不斷少量喝水，以預防血栓。一般每天需補充4000毫升液體。因濕度較低，嘴唇容易乾裂，除了大量喝水，還可以外用潤唇膏改善癥狀。
2．戒煙：一氧化碳是香煙的重要產物，它與血紅蛋白的親合力是氧氣的250-300倍，如果在高原地區大量抽煙，將明顯加重高原反應。
3．學會正確的呼吸方法：運動試驗證明，腹式呼吸比胸式呼吸更為規律和有節奏。這種方法也是哮喘病和慢性阻塞性肺氣腫病人本能的呼吸動作。所以，旅遊者在行走或攀登時，可將雙手置於臀部，使手臂，鎖骨，肩胛骨及腰部以上軀幹的肌肉作輔助呼吸，以增加呼吸系統的活動能力。
4．防輻射：高原的紫外線強度大，極易損傷皮膚和眼睛，特別是在雪地。因此，盡量避免將皮膚裸露在外。可以戴上防紫外線的遮陽鏡和撐遮陽傘，在可能暴露的皮膚上塗上防晒霜也是一個好主意。
5． 剛到高原，應避免劇烈活動和情緒興奮，避免洗很燙的熱水澡，以免循環加快而加劇缺氧，導致肺水腫。
6．保持高糖類（又稱碳水化合物，60%-70%），高植物蛋白和低脂肪的飲食原則。因為糖類不僅能夠快速提供熱量，使人適應高強度的活動，而且可增加氧氣的交換通氣量。過量脂肪和動物蛋白可加重高原反應。
7． 在高原旅遊及離開高原後三個月內，務必做好避孕工作，以免因精子質量問題產生不良後果。
8．高原反應容易導致失眠，可以適當服用安定保證睡眠，以及時消除疲勞，保證旅遊順利進行。
二、那些人不適宜進入高原
1．16歲以下和60歲以上者，因為這兩組人群中患高原病的機會較大。
2．患有貧血，糖尿病和較嚴重的心腦血管疾病和慢性肺病者。
3．精神疾病患者。
4．孕婦。
三、預防的方法：
登山上升的速度不宜太快，最好步調平穩，並配合呼吸，同時要視坡度的急緩而調整，使運動量和呼吸成正比，尤其避免急促的呼吸。上升的高度應逐漸適應，每天攀爬的高度應控制，以適應高山氣壓低、空氣稀薄的環境。行程不宜太緊張，睡眠、飲食要充足正常，經常性地作短時間的休息，休息時以柔軟操及深呼吸來加強循環功能及高度適應，平常應多作體能訓練以增加攝氧功能。
高山病的急救辦法：
給氧及降低高度是最有效的急救處理，若有休克現象，應優先處理，注意失溫及其它併發症。立即休息，將病患者移至無風處，若疼痛嚴重，可服用鎮痛劑止痛。如果仍不能適應，則需降低高度，直到患者感到舒服或癥狀明顯減輕之高度為止。一般而言，高山病患者降低至平地後，即可不治而愈。雖然如此，嚴重之患者仍需送醫處理。
人生該有個不一樣的旅行，一生一次318國道川藏線，看不一樣的風景，遇見不一樣的人，還有未知的自己。歡迎諮詢文章所述行程，四人成團，隨時出發，租車包車自駕游，定製游，代駕服務等，天疆行，非同一般的感覺
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