來源：【昆明日報-掌上春城】
當前疫情形勢下，「五一」假期本地游升溫，昆明藏著一個你不了解的晉寧區，正盼著大家前來「探索與發現」！
背景介紹：晉寧2017年撤縣設區，成為繼盤龍、五華、官渡、西山、呈貢之後昆明主城第六區。這裡是古滇國的都邑治所、滇文化的發祥地、雲南青銅文化的中心，因出土「滇王之印」而聞名於世的石寨山古墓群入選中國「百年百大考古發現」。此外，以鄭和為代表的名人文化，還有民俗民間等文化也在晉寧大地上共生共融、交相輝映。這裡風景優美、生態宜人，已建成湖濱濕地超2萬畝，空氣質量優良率連續五年保持在99%以上，森林覆蓋率達51.79%，一湖滇池水與綿綿青山又讓晉寧獲評「中國天然氧吧」「中國避暑休閑十佳縣」「最美中國旅遊目的地城市」等稱號。2021年6月，北上南歸亞洲象群一路「游」至晉寧而折返，「象」往之地寶藏滿滿。
鄭和公園
1405年7月11日，出生於昆明晉寧的鄭和率領龐大船隊從中國太倉起錨遠航，首次下西洋。直至1433年，鄭和七下西洋，到訪了30多個國家和地區，架起了東西方合作的紐帶、和平的橋樑。
晉寧區鄭和公園是西南地區最大的鄭和文化主題公園，位於昆陽街道的月山之上，內有鄭和紀念館、鄭和紀念亭、鄭和故居、鄭和雕像、三寶樓、鄭和碑林、鄭和之父馬哈只墓等。登上三寶樓可以俯瞰昆陽全城並遠眺滇池，其寶船外形設計是晉寧建築中別具一格的歷史遺珠。晉寧區博物館亦位於鄭和公園內部，可以一同參觀遊覽，常設有遠古天地、滇國文明、鄭和文化等展廳，展出了與晉寧息息相關的梅樹村地質剖面、夕陽恐龍足跡和骨骼化石（複製）、古滇國歷史文化和重要文物、鄭和偉大航海事迹與文化交流價值介紹等內容，近期還特別開設有「傳統傢具民俗文化展」，展出明清傢具、民國傢具、民俗精品100餘件套。
遊玩信息：鄭和公園開放時間為06:30-20:00，晉寧區博物館開放時間為每周二至周日09:00-17:00（16:30停止入館），均免費開放。（註：5月2日為國家法定節假日，晉寧區博物館正常開放）
周邊美食推薦：昆陽鹵鴨（貓林鹵鴨、尹氏鹵鴨、老包鹵鴨、彩琴鹵鴨等），天鵝蛋（伊品食廊、彝留苑），野生菌火鍋（冉升生態園、雙喜農莊、金石鍋、彝家苑、菌言花園餐廳），花老奶米線，品香園臭豆腐小鍋米線。
七彩雲南·歡樂世界
七彩雲南·歡樂世界作為全球首座滇文化主題樂園，具有濃郁的民族文化特色，包含四季花海、幻滇奇域、滇軍營地、萬象部落、霜月寒洲、洪荒秘境、童夢世界等7大主題分區和滇池之眼摩天輪、虎跳峽、象戲游龍過山車、雙塔太空梭、雨林探險、七彩列車、飛翔影院、古滇風雲錄等81項遊樂項目。
2022年4月30日-5月4日期間，景區將開展「追夢童年·奇遇世界」歡樂世界童夢奇遇季主題活動，匯聚巨型木偶奇幻魔法劇、「中國風演繹次元之音」的動漫音樂會、創意改編的紅白機遊戲舞蹈等沉浸式實景大型演藝，和陸空雙巡的「古滇歡樂大巡遊」、廣受孩子們喜愛的「夢幻泡泡秀」。此外，現場還可以體驗漫畫拍照打卡、巨型俄羅斯方塊實景遊戲互動以及五一期間每晚綻放的「幻彩滇池煙花秀」，定格五一假期美好時光。
遊玩信息：七彩雲南·歡樂世界開放時間為10:00-18:00（平日）/20:00（周末及節假日）。截至4月29日，188元起即可預訂七彩雲南·歡樂世界成人期票，使用時間直至5月31日！一名購票成人可免費攜帶身高1.2米（不含）以下兒童入園遊玩。2天1晚「門票＋酒店」雙人套餐低至318元起，可在諾享會及「七彩雲南古滇名城度假區」官方微信預訂。其中，購買包含歡樂世界門票的套餐，還可享受入住期間無限次暢玩歡樂世界的特權。
古滇溫泉山莊
來古滇溫泉山莊享受閑適愜意的輕奢度假溫泉，住進古滇半山溫泉酒店享受溫馨詩意的溫泉院子，第五屆古滇溫泉節活動持續進行中……整個山莊共有72個溫泉泡池，分為古滇秘境、雲花香徑、茶韻禪心、瓊台玉醍4大主題區域，每個區域都有著不同的意境和功效，水溫和香型也不盡相同。擇一處山林湯池，悠享天然碳酸珍珠溫泉，泡湯之餘，鑒賞古代游春名畫和古滇國青銅器，聆聽「古風器樂演藝」之音，品茗春茶，漫循古人浴春風雅之趣，五一假期在古滇溫泉山莊超大型溫泉國風春宴精彩等你！
遊玩信息：古滇溫泉山莊開放時間為09:00-20:00，聯繫電話：0871-67808188。
周邊用餐推薦：山頂的牧雲台餐廳是泡湯過後不錯的休閑之所，特色的雲南美食和精緻的下午茶點都推薦享用。也可前往古滇溫泉山莊二樓的滿堂花自助餐廳用餐，海鮮、燒烤、甜品、特色滇菜都做得有模有樣，而且熱門菜品廚師會隨時補充。
朵拉萌寵樂園
科爾鴨、小袋鼠、羊駝、小松鼠、長耳豚鼠、黑鼻羊、小浣熊、細尾獴……朵拉萌寵樂園精選了幾十種顏值爆表、呆萌可愛又對人無危害的萌寵動物，將它們放養在開放空間內，無拘無束的生活和玩耍。學習科普、撫摸擁抱、備食餵食、體檢清潔……大小遊客們可以在這個生態開放的小王國里感受超治癒的萌寵互動體驗，親子玩耍也是時候安排上啦！
遊玩信息：朵拉萌寵樂園開放時間為10:00-18:00。
周邊用餐推薦：朵拉萌寵樂園內部有國內首個細尾獴餐廳，可以邊用餐邊現場觀看細尾獴們本色出演的「狐獴打洞」「網紅哨兵」等「小劇場」。辣子雞拌面、香滑咖喱雞肉套飯、地道老雲南小鍋煮品、特色醬汁炸洋芋、外焦里嫩烤豆腐等都是它家的招牌美食，同時還推出了鮮果臟臟奶、非洲博士紅茶、厚料燒仙草、手搖檸檬汁等主題飲品。
晉寧南滇池國家濕地公園
濕地是地球之腎，晉寧南滇池國家濕地公園是昆明市唯一一個國家級濕地公園，緊鄰最美環湖路，植物、鳥類、魚類和人類在這裡和諧共生。依託旖旎的滇池風光，漫步其間可以欣賞到浩瀚水景、悠悠綠植、蝶繞繁花與水榭荷香。整個濕地公園種滿了植物百餘種，樹木叢生，百草豐茂，徜徉在這綠色的海洋中，看鳥兒不時飛過，生物多樣性的魅力展現得淋漓盡致。
遊玩信息：晉寧南滇池國家濕地公園全天候開放，入園免費，停車5元/次（不限時間），提供單人、雙人自行車租賃服務。
周邊用餐推薦：海沽坊，聯繫電話：13888233931，推薦菜：黃燜雞（鴨）、銅鍋魚、炒黃鱔、糟魚。
魯黑村
魯黑村坐落於晉寧區二街鎮，隨著鄉村振興的推進，魯黑村建起了田園健康步道、夯土民居建築、「魯黑之家」文化體驗中心、鄉村咖啡館等，在這裡，你可以體驗農耕文化、森林徒步、探險、撿拾野生菌、野外體驗等項目。優美的自然風光結合獨特的人文景觀，相信魯黑村會為你帶來一次難忘的鄉土文化之旅。
周邊用餐推薦：
1.竹笠村居：
聯繫電話：15096619947
推薦菜：竹林燒烤（秘制醬五花肉、羅非魚、蜜汁嫩肉等）。
2.魯黑農家
聯繫電話：13577067282
推薦菜：松露燉雞、松露餃子、自製豆花、農家菜。
3.興龍農家
聯繫電話：13888323082
推薦菜：松露燉雞、松露餃子、農家菜。
福安村
福安村位於晉寧區晉城街道西北部，起始於明代，原名黃土坡，明末戰亂後據「居之安、平為福」之意更名為福安，2013年入選中國傳統村落保護名錄。村內有保存較為完整的「滇中一顆印」結構樣式的民居，其中正式掛牌保護的有11所。傳統古民居配合村落內的古井、古牌坊、古巷、古寺、古樹，「六古」元素使得整個村莊中心地帶依舊保持傳統風貌。看老人在花巷裡沐浴陽光，恍惚回到兒時記憶。
周邊用餐推薦：
1.福源坊
聯繫電話：13529416454
推薦菜：紅燒腸子、燒皮子、糟魚、晉寧小鹵鴨肉柞、酥肉薺菜丸子、酸菜毛肚、會澤老火腿、耙豬腳。
2.福臨閣
聯繫電話：13808795406
推薦菜：黃燜鴨、老醬魚、酸菜魚、土罐雞、肥腸雞、麻辣泥鰍、肘子、紅肉、爆炒腸子。
3.蘭香院
聯繫電話：13187886869
推薦菜：黃燜雞、老醬魚、黃燜鴨、糟魚、麻辣香腸、腌肉、滷雞、鹵豬蹄、帶皮涼豬腿。
清水河村
清水河村位於晉寧區寶峰街道，今年剛剛上過央視，也稱「月季村」。村內的月季新品種研發基地近日繁花似錦，約200畝的土地上生長著1500多種不同品種的月季，其中包括50來個珍貴中國古老月季品種正在盛放，十分壯觀，堪稱月季大觀園。此外，寶峰街道還是多肉植物的主要種植區，遊玩途中可以一併前往萌卉多肉森林等基地大棚參觀選購。
溫馨提示：清水河村的月季新品種研發基地是重要的科研場所，雖可免費參觀，但請注意保護，嚴禁採摘破壞內部植物、擅自移動相關種苗盆位置等不文明行為。
周邊用餐推薦：
1.秋舞農家小院
聯繫電話：13759543585
推薦菜：清燉土雞、黃燜小麻鴨、農家小野菜、大豐收。
2.雲蒸霞蔚
聯繫電話：18788135862/15887239171
推薦菜：寶峰黃燜雞、醬香酸菜魚、燒大肉、酥肉。
沙堤村
晉寧區晉城街道沙堤村在這個小假期為大家準備了豐富多彩的農耕文化體驗活動，包括開耕儀式、親自下田插秧、學習非物質文化遺產草木染工藝、進入種子課堂嘗試種子作畫、參與一場稻田運動會等。趁歲月靜好，帶上孩子，邀約親朋好友一道，來沙堤吧！讓您回到童年時在田間地頭嬉戲打鬧的記憶,讓孩子們真正走進自然、感受自然，遠離城市紛繁，只與碧水藍天為伴、青草蛙聲為伍。
遊玩信息：晉寧親子農耕彩色小秧苗開放周活動時間為2022年4月30日-5月4日，需提前報名，每天的活動可能根據實際情況有所調整，詳情請諮詢13759454026。
周邊用餐推薦：
1.三公斤耙豬腳
聯繫電話：0871-67811209
推薦菜：紅豆燉豬蹄、涼拌豌豆粉、醬魚、蒸臭豆腐。
2.八大碗
聯繫電話：13608872081
推薦菜：晉城傳統地方菜「八大碗」、拌樹花青蛙皮等應季野菜野花。
舊寨村
舊寨村隸屬於晉寧區昆陽街道，是一個名字里沒有水卻跟水息息相關的漁村。舊時人們「靠海吃海」，撐一支長篙，捕魚，繁衍後代，生生不息。現在漁業擱置了，漁村文化傳承卻沒有停滯，轉換為泥塘摸魚、農家賞味等鄉愁記憶保留下來。村內還有一幢始建於1936年的趙氏宅院，為前三後三四合院迴廊式單檐垂柱走馬轉角樓建築，也是典型的「金包銀」建築，見證了歷史的變遷。「四圍香稻，萬頃晴沙，九夏芙蓉，三春楊柳」，東臨滇池的舊寨村景色亦如長聯中所寫。最美網紅路——環湖南路穿村而過，設有騎行道和慢行步道，遊玩其間，滇池美景盡收眼底。五一期間，前往舊寨村還可以去附近的新雅山莊櫻桃園採摘又大又甜的黑珍珠櫻桃喲。
周邊用餐推薦：
漁友農家
聯繫電話：15096606659
推薦菜：銅鍋魚、老醬魚、酸辣魚、酸菜魚、糊辣魚、烤鴨、烤雞、烤肉、風味腌肉、現點豆花、掛霜香芋、土鍋燉花豆、時鮮蔬菜。
河泊所村
在晉寧區上蒜鎮有一個名為「河泊所」的小村莊，穿梭村內，一棟棟老房子的土夯外牆上，密密麻麻地鑲嵌著白色的螺螄殼，彷彿一種獨特的裝飾藝術。原來是當地民居採用滇池湖濱泥土夯牆建房，泥土中螺螄殼經年堆積，建成房屋後白殼累累，遂成為了滇池沿岸村落中一道獨特的風景線。據了解，最老的螺螄牆距今已有100多年了，經過風雨的洗禮依然堅固如初。
周邊用餐推薦：
山大王菌庄餐廳
聯繫電話：13769123844
推薦菜：野生菌火鍋、菌香豬肚雞、香湯氂牛鍋、養生黃精雞、清蒸羊肚菌、三色虎掌菌、酸菜煮老人頭、刺身松茸、雞樅炒火腿、菌香雜糧包。
木鮓村
木鮓村位於晉寧區夕陽彝族鄉西北，是一個彝族、哈尼族聚居的村莊，2013年被列為「中國傳統村落」。值得一提的是，這裡是昆陽縣第一個農村黨小組誕生的地方。1937年3月，「滇南遊擊大隊」來到木鮓、木杵榔一帶，和當地的有志青年普同貴等人一起打地主、除惡霸，贏得了老百姓的擁護。1949年5月，中共峨山地下組織派工作組再度到木鮓一帶工作，同年6月，村民普同明等6人加入了中國共產黨，昆陽縣第一個農村黨小組誕生。2021年6月5日、6日，亞洲象群「小短鼻」家族到訪木鮓村，當地老百姓稱之為「吉象如意」，以此紀念這百年難遇的緣分。
周邊用餐推薦：
1.山旮旯農家樂（位於夕陽彝族鄉集鎮）
聯繫電話：15096606659
推薦菜：清湯羊肉、谷花魚、香草排骨、彝族大幹巴、夕陽風味香腸。
2.美玲農家樂（位於夕陽彝族鄉夕陽魯企祖村，必須提前預定）
聯繫電話：13529327941
推薦菜：彝族大幹巴、夕陽風味香腸、炸干辣椒、蒜水雞、姜水鴨、夕陽農特產品。
一字格村
一字格村是晉寧區夕陽彝族鄉境內的一個古老彝族村寨，村名系彝語「衣茨格」的音變，意為冷水箐。村口設有彝族民俗文化陳列室，展出傳統農具、彝族服飾、生活用具、老物件等各類藏品。一字格村自然資源豐富，森林茂密，氣候溫和，水源充沛，還是當年茶馬古道的必經之地。村內現存三條較為完整的茶馬古道，保存狀態良好，風景秀麗，走在青石板路上，依稀還能尋見當年馬幫的足跡。
周邊用餐推薦：同木鮓村用餐推薦。
核桃園村
核桃園村地處晉寧區雙河彝族鄉，森林覆蓋率高達87%，空氣負氧離子最高含量為5000個/cm3，遠遠高於世界衛生組織規定的清新空氣標準，是真正的「天然氧吧」。核桃園村正中央是按照彝族月琴樣式修建的民族廣場，廣場旁的文化長廊集中展示了省級非物質文化遺產「雙河秧佬鼓舞」等悠久的民俗文化，以及「跳樂」「刺繡工藝」等市級非物質文化遺產。綠水青山的環境，非常適合戶外運動和徒步旅行，是昆明周邊地區生態有氧運動的自然天堂和避暑勝地。
周邊用餐推薦：
晉寧雙河吳樹忠飯店（位於雙河彝族鄉集鎮）
聯繫電話：15911579127/15877917516
推薦菜：雙河大幹巴、紅燒牛排骨、砂鍋臭豆腐、干椒毛芋頭、開花豬皮、酸辣毛肚等，另外還有各類當季野菜（春菜）、各種葷素菜品、酒水飲料等可供選擇。
雙河營村
晉寧區雙河彝族鄉雙河營村是國家級傳統村落，始建於明朝初期，民居建築主體為中原漢文化風格，格局以「一顆印」（三間四耳帶倒座）和「半顆印」（兩間兩耳）的樣式居多，其中最具有代表性的是村中下排的「八字門」張家老宅、中排的羅式老宅和上排的普式老宅等五六棟建築，均為土木結構，屋架為台梁穿斗式，木鎖連接，飛檐翹角、鏤空木雕、青磚門柱，工藝精美又具有較強的抗震效果。雙河營村曾在電視劇《我的三媽倆爸》中驚艷亮相，成為最美鄉愁的代言之一。
周邊用餐推薦：同核桃園村用餐推薦。
來源：晉寧融媒
責編：蘇昊
編審：吳晨萍
終審：周建軍
本文來自【昆明日報-掌上春城】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。
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