給摯愛家人的健康醫療隨筆,為世界祈禱,疫情早日控制

新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶,擴散速度之快讓我們這些普羅大眾人心惶惶,生怕一個不小心,自己或身旁的家人被病毒入侵。

新型冠狀病毒肺炎讓鼠年的一開始就不平靜,大家為了防疫除了搶購口罩外,酒精和滅菌濕紙巾更是一個都不少,很多網點、藥店,紛紛貼出『口罩、酒精皆銷售一空』的公告,這樣搶購的情況,讓人想起當年SARS的情況。

醫生:口罩和洗手消毒一樣重要,非必要不要前往人多的地方。

戴口罩絕對是我們可以做好保護自己和他人的第一步,但很多人戴了口罩,卻沒有戴對方法。最常見的問題就是:口罩戴反了,口罩根本沒壓緊,戴口罩除了掛到耳朵上,更重要的是壓密口罩與你鼻樑間的空隙。除了戴口罩,勤洗手以及不讓手接觸口鼻眼都是同等重要的事情。

新型冠狀病毒感染的肺炎防疫重點總整理,為世界祈禱,疫情早日控制。

肺炎癥狀:

燒:98%,發燒>37.3

咳:76%,咳嗽癥狀

喘:55%,喘不過氣

痛:44%,肌肉酸痛或疲倦

痰:28%,咳嗽有痰

自我預防:

正確戴口罩;

洗手防感染;

勿共享用品;

少碰眼鼻口;

少去人多地。

洗手消毒

1、肥皂洗手至少20秒,無法立即洗手,可用含酒精消毒液乾洗手。

2、冠狀病毒附著在日常生活物品上,停留3至6小時,會失去活性。

3、未洗手消毒的手,切勿碰觸眼睛、鼻子、嘴巴,避免接觸傳染。

4、除75%酒精可做消毒液外,衣物被污染,可用稀釋漂白水消毒。以稀釋100倍(濃度500ppm)漂白水浸泡衣物30分鐘(10升水加100毫升漂白水混合)

洗手消毒和戴口罩同等重要,千萬不可輕視。

戴口罩注意

開:檢查口罩;顏色重為外層,鼻樑金屬條應在外層上面。

戴:戴上口罩;鬆緊帶掛雙耳,口罩完全攤開至下巴。

壓:輕壓鼻樑;鼻樑條固定鼻樑上方,輕壓使其貼合。

密:確認緊密;確認口罩正確佩戴,緊密貼合無縫隙。

脫口罩注意

脫口罩請抓口罩耳掛;

別接觸口罩外層表面;

丟棄口罩後務必洗手;

用完即丟不重複使用;

妥善處理丟棄的口罩。

別讓網路謠言造成恐慌,官方提供你最正確的新型冠狀病毒肺炎消息。