大部分人估計跟我一樣，平時工作夠累，到了休息時間，只想宅在家裡！在這個最溫暖的地方，杜絕繁忙與喧囂，找到片刻寧靜與安慰。
而宅家治癒系物件兒，在此過程中功不可沒，本期，就分享10個能把情緒價值拉滿的！
1、雪松烤爐
手工熏香爐，配上小蠟燭，烤一窩雪松，清冷帶有一絲甜味兒，整個空間都瀰漫著森林香，溫暖而安寧，這是我周末最享受的時刻。
據說，森林的氣味能改善空間磁場，消除負能量，我想，內心回歸清澈，磁場自然會越來越輕鬆愉悅。
而且，雪松具有寧神放鬆功效，睡前放床頭，一夜安睡，趕走一周的疲憊，真的巨巨巨舒服。
除了雪松，偶爾烤烤其它帶有香氣的植物，如薰衣草、艾草，甚至橘子皮，換個氣味兒換種心情，還能烤烤茶葉、溫個茶湯，開發一切趣味性與實用性，樂在其中。
雖然是明火，但包裹式陶爐加小蠟燭足夠安全，點點燭光，還多了一絲格調。
2、降噪頭戴耳機
買前還是很糾結的，畢竟用這種方式切斷噪音，就跟掛了「免打擾」牌兒一樣，好像不怎麼友好。
可實際戴上之後，哇！再也聽不見世間的紛紛擾擾，心神無比寧靜。
我享受宅家，也享受周末窩在家裡，耳朵里只剩下自己想要聲音的那份美好，不打擾別人，不被人打擾。
另外，這類耳機包裹性很強，耳罩部分很軟糯，不存在戴久了不舒服的問題，而且又很貼頭型，戴在頭上很出片，每次戴上都忍不住自拍幾張。
隨著使用時間越來越久，我發現，享受寧靜好像會上癮，現在健身、遊戲、差旅等這些不需要與人交流的場合，我是一刻也離不開它了。
3、枯山水沙盤
早前，看見同事分享枯山水沙盤，我還覺得他年紀輕輕，竟喜歡上了這些帶有禪意屬性的東西，莫非是要出家？
有幸去過一次他家，我發現這東西，山丘、水波，根據自己的想法，作出不同布景，真要讓我玩起來，一下下午能玩出一百種花樣。
相比家裡養的綠植，省的打理，說它是假的，它卻可以很靈動，又比涉水微景觀景觀乾淨。
展現自然山水的壯美的同時，又如行雲流水的禪意，可以享受自然與藝術的雙重滋養。
回家我就給自己也整了一套，材料也比較簡單，造景白沙+托盤，再配上家裡現有的小道具，或者路邊撿的小石頭也能派上用場。
不過溫馨提示，有孩子的家庭要慎重，我娃給當挖沙盤玩了，不過好的一點是，玩完好像也有自己的小想法，上面擺的，他說是絲綢之路。
4、沙發蓋毯
以往，推薦的沙發蓋毯，都以好看的為主的。
但後來發現，家裡能提供情緒價值的東西，多少得帶兒點感情色彩。
比如這個玩偶沙發蓋毯，生動活潑的形象，賦予了它生命感染力。
兩個圓咕嚕都的大眼睛看著你，不管你今天的心情與差，都忍不住跟它聊兩句，好像時刻等待著分享你的喜悅，傾聽你的不悅。
當你再宅家時，縮在沙發上，披著蓋毯，刷著手機，那感覺溫暖又愜意。
寫到這，我好像突然明白了，為什麼有的小孩會選擇用毯子當自己的安撫，無非也就是大人的這種體會吧？
嘿嘿，我家還有塊這個抱抱毯，我喜歡它隨時機靈的延伸與剛好能抱住我的小手。
5、筆
家家都有筆，好像自從畢業之後，能用到的場景很少。
但其實，筆是一個非常能提供情緒價值的物件，因為它能記錄心境，而書寫是情緒垃圾最好的治癒方式。
在書寫過程中，浮躁的心，自然能寧靜下來。
6、本
有筆就得有本，不用太高大上，能記錄的本子就行。
不知道寫什麼時，就寫事情，像破案一樣抽絲剝繭的寫出來，足夠真實的記錄生活的所有。
寫著寫著，就可以坦然面對這些不太好的情緒，也能讓自己亂的一團糟的思維變得明晰起來，就不會再用很煩、心情不好來概括這一次的情緒崩盤了。
這時的本，就像個垃圾桶一樣，情緒還在那裡，但至少可以垃圾分類了，有思考、有控制，有意識之後再遇到那個emo，你已經能做出最好的反應，自然不會困惑。
7、解壓書
N年前的秘密花園，就是一個能讓自己心神寧靜的典型代表。
但我覺得現在的解壓書，體驗感更優。
它裡面有各種各樣的解壓玩法，是書亦是玩具。
每天新奇好玩的小任務，迷宮挑戰，滴墨水，摺紙、戳戳，開花等等，解壓的同時，趣味性很足。
在繁雜的生活中給自己找點樂子，樂在其中。
悄悄告訴你們，我是買來放辦公室摸魚的（可別讓我老闆看見了。。），真的承包了我每天的快樂。
關鍵，價格也不貴，就一杯奶茶錢換來的開心，值！
8、經絡梳
本來經絡梳應該出現在「養生局」，但奈何它帶來的感覺是放鬆的，所以，我覺得把它列為宅家治癒系物件里，也是合理的。
通過頭部按摩刮痧，疏通經絡，氣血暢通了，身心格外的放鬆，崩了一周的「弦兒」，好像也沒那麼緊張了。
甚至，部分頭部問題，發量少，易出油的，經常梳梳，有助於保護對頭皮健康，這些問題也能得到改善。
因為前面圓頭，類似於手指，偶爾梳梳腿部經絡、身體經絡也可以，在快節奏的生活里，給自己安排一件慢慢做的事情很有價值。
9、rua rua神器
跟辦公室人聊到情緒宣洩，大家的方式五花八門，竟然有說做家務能感覺放鬆的！
好吧，可能我是個懶人，我還是比較認同另一個同事說的，捏速食麵的那一刻，感覺很爽。
不過，我不喜歡吃碎掉的速食麵，所以，我改用專門的rua rua樂。
心情不好時，rua兩下，短暫釋放後，比一直憋在心裡要舒暢、輕鬆很多。
或者覺得手上rua的有點子過激，手上盤的也是一樣，目的是找到情緒釋放突破口，少些焦慮。
10、一套舒適的四件套
四件套帶給人的情緒價值不好用文字闡述，像電視劇「南來北往」，緩解emo的方式，就是床上躺著。
心情不好或者不舒服的時候，睡一覺，在柔軟舒適的觸感里，汲取鮮活碎片，來治癒身心。
像我家，用過各種材質的四件套，最覺得治癒的，還得是這個針織棉小森林。
如秋衣褲般柔軟的質感，加上嬰兒可用的A類標準，這種觸感上的預約，特別能緩解疲勞和壓力，感受到放鬆和寧靜。
再加上，法式柔情的小森林圖案，好不誇張的說，真把我的情緒價值拉滿了，不上班時，我能在這份舒適里窩一天！
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