20多歲的時候喜歡買買買，看到好看的東西都想要擁有，30多歲的時候卻突然發現，喜歡的東西太多了，但卻不能全部擁有，在這個物質豐富的時代，家越來越滿心卻越來越空。
編輯
終於知道為什麼現在越來越多的人在過一種「斷舍離」的生活，表面上看是扔掉不需要的物品，但實際上是通過不斷的捨棄，讓真正有用的東西留下無用的東西遠離我們的生活，
減少內耗，停止盲目購買，更加理性的消費，斷舍離真的會讓你蛻變，
我已經斷舍離三年，幾乎把家扔空了，現在的房子越住越大，家務變少了，整個人都更加自由，如果你被家務束縛在做物品的奴隸，不妨趕緊嘗試斷舍離。
01.扔掉閑置的健身器材
以前跟風買的健身器材，剛開始能夠在家堅持健身，但是後來慢慢的越來越懶惰，這些健身器材全都閑置在家，一個很佔地方的跑步機，放在家裡什麼地方都感覺很礙眼，
其實跑步機的閑置率非常高，這是因為人們都忽略了自己的自律性，剛開始覺得要比辦健身卡更合適，但是慢慢的在家裡就懈怠，跑步機逐漸也就閑置。
當你準備把它處理掉，才會發現體積大來回搬運非常麻煩，而且賣二手就等同於白送，但是既然沒有用，放在家裡只會佔地方，讓你不斷的自我內耗，果斷捨棄才是正確的選擇。
02.扔掉佔地方的浴缸
裝修的時候非要在家裡在衛生間安裝一個浴缸，因為一直在憧憬下班回到家之後在浴缸里泡澡的舒服情景，讓您身心感到放鬆，但浴缸也只是一股風。
在流行的時候大家都說好，但是真正擁有了才發現並不適合每一個人，時間長了你會發現泡澡太浪費時間，還不如淋浴時間更快。泡澡一個小時要清理半個小時，
於是慢慢的不願意投入過多的時間，當你發現浴缸已經閑置，他就如同一個障礙物一樣，佔據著衛生間的空間，直到你將它頓舍離，才會發現原來衛生間空間這麼大，不必花太多時間去清潔浴缸。
03.扔掉地毯、地墊
客廳的大地毯，入室門的地墊，還有廚房的地墊以及衛生間門口的地墊，你以為這些地墊地毯會讓你的生活方便舒適，但其實背後是要源源不斷的付出家務勞動，客廳的地毯面積大容易臟，每天都要清潔。
不然就會滋生細菌產生異味，而且整個清潔過程也非常麻煩。入室門的地墊以及廚房的地墊，也經常容易積灰，同樣需要經常清洗，
這些都是會給你增添家務的麻煩，如果你想要生活更加自由，要果斷捨棄這些會讓你產生內耗的家務勞動，用這些東西家裡看上去會更寬敞拖地也更方便。
04.扔掉空花盆
家裡養一些花花草草，可以陶冶情操，但並不是每個人都有時間有精力去打理這些花草，時間長了枯萎凋謝。會給人一種非常枯燥的景象，
當你放棄之後，家裡就會有很多閑置的空花盆，這些花盆已經用不上，不如果斷捨棄放在家裡，也沒有任何實際用處。
05.扔掉閑置的廚電
觸電更新換代的速度非常快，如果你盲目的跟風購買，只會導致家裡閑置的觸電越來越多。其實有很多功能已經重複，有很多功能已經淘汰，像這些閑置不用的廚電趕緊斷舍離，
並且一定要提醒自己，電器只買實用款，不盲目跟風，不然不僅是浪費錢，到頭來還是要斷舍離。
06.扔掉閑置的衣服
衣服越買越多，麻煩就越來越多，衣櫃當中有很多衣服已經閑置很久不穿，不捨得扔，放在衣櫃里只會佔空間，還有收納整理實在沒有必要，只要超過兩三年沒有再穿的衣服，
可以不必留念，果斷斷舍離。這些衣服留著就是麻煩慧中添家務，讓你產生內耗，衣服不在多，應該在精品質好一點的衣服能穿很久，也會提高自己的形象。
總結：
其實斷舍離並不是一味的扔扔扔，而是讓我們在從不斷捨棄物品的習慣當中，而找到真正自己需要的，捨棄不需要的，來提高自己的內心需求，不再做物品的奴隸，而是選擇做物品的主人。
