案例：曾經連續半年都不長的寶寶，是如何做到3個月長3cm的？

今天分享一個案例。

一個一歲多的寶寶，曾經連續半年都沒長，在通過諮詢和調理一段時間後，給到了3個月長了3厘米的反饋。

是很不錯的改善了。

我們在回顧的時候，發現這位寶媽剛好整個諮詢記錄保留的還算完整，所以就整理出來給大家分享下。

這是近期的反饋。

本來是偏矮的，現在卻發現3個月內長了3厘米，寶媽還擔心這樣長得太快，會不會不正常？

其實不會。

只要用的是正確的方法，是通過正常飲食和好的營養素得到的增長，都是非常正常的。

只有吃激素或者某些藥物後長得很快才需要擔心是不是不正常。

孩子之所以前面長得慢，後面又快速增長，只是因為做到了「追趕發育」。

在營養學裡一直都有追趕發育的現象存在，追趕發育的意思是：原本因營養不足而導致發育落後的孩子，通過一些方式身體得到營養補充後，實現快速增長。

寶媽不需要擔心長得太快，因為按照一般規律，等發育趨於正常的時候，長勢又會平緩下來。

那麼，這個孩子到底是什麼情況，中間又是如何調理的呢，接下來看。

調理全程

寶媽第一次諮詢是去年10月，

孩子剛一周歲。

當時，寶媽的諮詢里只是簡單的幾句描述（以上聊天為不完全截圖）。

12個月的寶寶，體重 7.7公斤，問題主要是：挑食、飲食單一，發育落後。

為什麼發育落後呢，從短短的諮詢粒，我們春霖老師就分析出了原因：

1、餵養不當；

2、飲食安排不合理，營養密度低；

3、消化吸收不好；

4、貧血，缺乏鐵、鋅等營養素。

同時，也給了這位寶媽調理的建議。

不過當時寶媽沒有重視起來，估計是當下還沒理解，或者是覺得孩子情況不嚴重，所以行動力也不夠。

直到2個月後，這位寶媽再次諮詢。

這次的諮詢信息更完整。

主要補充的問題是：

1、孩子從5個月開始就沒長體重，已經連續半年了；

要知道，一歲以內的孩子增長速度是最快的，但是寶寶卻在這期間連續半年都沒長，這肯定不正常。

2、手掌心和腳底蒼白，查出有貧血；

寶寶很可能早就缺鐵了，因為貧血是缺鐵的第三階段，發展到手掌心和腳底都蒼白，說明已經經歷很長一段時間營養不足。

這裡要提醒下，大多數孩子都是需要在4-6個月的時候補鐵的，如果不補，後面輔食又沒跟上的話，那貧血肯定會來，且越來越嚴重。

3、生病過兩次，每次都低燒反覆。

這大概率跟貧血有關係，貧血的孩子免疫抵抗力偏弱，容易被感染。

而孩子主要的發育問題，還是前面分析的那三個，只是因為一直沒有干預，所以情況越來越嚴重。

當時溝通下來後，給予的大體調理建議是：

1、先針對貧血給予營養補充劑，尤其是鐵，鋅的補充；

2、改善消化，補充益生菌和助消化的營養素；

3、飲食要做優化，比如孩子當下太依賴喝奶，以致於其它的食物安排太少了，所以應從減少奶量，增加其它食物種類和量開始。

同時要合理安排一日三餐，提高食物營養密度，把粥換成軟米飯，菜包括各種肉類、豆類，蔬果和菌菇，食物種類每天盡量安排15種以上。

這次諮詢結束後，寶媽開始重視孩子的調理，認真執行方案。

不過沒過多久，孩子就經歷新冠感染，吃了很多葯，也折騰了挺長時間，陽康之後又持續拉肚子，經歷一系列傷害。

所以整個調理過程並不是一帆風順的。

當時新冠感染開了很多藥物。

新冠期間來諮詢，在老師的建議下，只用到部分必要的藥物，沒有都吃。

因為這個時候，寶媽已經看到營養干預的效果，並意識到不能過度醫療。

寶寶每次有癥狀，都會優先選擇營養干預，用藥越來越少。

所以中間有反饋孩子生病期間以營養干預為主後，有好得更快，胃口也沒有受到很大影響。

再到今年的3月初，寶媽又來諮詢。

當時是因為意識到孩子的身高體重發育已經接近矮小症了，急了，想問需不需要去醫院打生長激素。

那麼，要不要打生長激素呢？

別的孩子不好說，但是這個孩子，很明顯的是因為消化弱營養攝入不足導致的發育落後，肯定是得先把營養補起來再說。

不能一來就直接用這麼暴力的方式去催長。

營養不跟上，卻去打生長激素，這就是在「拔苗助長」。

生長激素的相關問題可查看這篇文章：增高可以打生長激素嗎？如何科學長高？

所以當時春霖老師是建議這位寶媽先不急著打激素，先按照前面的營養方案執行再觀察一段時間。

考慮到孩子前期頻繁生病，當時老師有把營養方案進行了一些調整（如上圖）。

調整的方向主要加大了助消化的力度，也加強了病後的修復，並再次強調飲食安排，餵養習慣等問題。

另外，春霖老師根據自己的經驗，覺得孩子很可能存在過敏或者不耐受的情況，所以也建議儘早做排查。

果不其然，後來做過敏源檢測後，發現確實存在牛奶過敏。

寶媽也說到孩子出了長得慢，消化弱，同時還有鼻炎和腺樣體肥大的癥狀，這就更印證過敏體質的存在。

所以調理方案里，針對孩子的鼻炎和腺樣體肥大問題，又加入了鼻炎四部曲的相關步驟。

同時考慮到孩子消化特別弱，又很可能過敏，所以建議把奶換成水解的；

再後面寶媽反饋，換了水解奶以後，孩子果然各方面都更好一些，尤其大便成型了。

再後來做了檢測，證實了確實是牛奶過敏。

再到今年5月底，又反饋孩子的貧血癥狀改善得很好，血紅蛋白值從剛開始的104上升到了126了。

直到7月份，又反饋孩子3個月長了3 厘米，整體都在往好的方向改善了。

以上就是到目前為止的全部記錄。

從這裡這個案例中，我們可以得到一些啟發是：

1、發現問題，不要疑慮和拖延，找對方向就馬上去做；

2、長期長得慢，消化弱又容易生病的孩子，很可能存在過敏和不耐受，應儘快去做相關排查；

3、貧血應及早預防，不能等到癥狀明顯才重視；

4、發育不足先考慮營養問題，先集中優化飲食和給予營養，而不是先考慮打生長激素；

5、調理需綜合性的來，包括排查過敏/不耐受、做好飲食優化、加強消化和免疫的調理、不過度醫療等等。不能依賴某個產品或者方法。

只要找對方向並堅持持續，效果就是時間問題。

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