隨著天氣寒冷，人們尋求多種方法來取暖，包括暖氣、空調、電熱毯、熱水袋以及暖寶寶、煤爐等。雖然能變得暖乎乎的，但也存在著一些安全隱患，常見的有低溫燙傷、一氧化碳中毒、電熱毯漏電等。
冬季可能出現哪些取暖風險？
1、低溫燙傷
接觸44℃的產品大於6個小時就會造成低溫燙傷，主要特徵是皮膚紅腫、皮膚髮白以及起泡，雖然受損的面積小，但可損害肌膚深部組織，嚴重時可誘發感染。特別是嬰幼兒、癱瘓者、糖尿病患者、感覺功能減弱者易出現低溫燙傷。日常生活中應選擇質量較好的電熱毯，睡覺時應關上；用橡膠熱水袋之前先全面檢查，看看有沒有漏水和老化，水溫不能超過50℃，裝水不能太滿；暖寶寶應貼在衣服上，不能跟皮膚接觸。
2、一氧化碳中毒
煤爐取暖易造成一氧化碳中毒，一氧化碳易跟血紅蛋白相結合，降低血液中氧氣含量，使得重要器官缺氧，嚴重時可威脅生命。煤爐取暖時不能門窗緊閉，勤開窗通風，維持室內空氣流通；煤爐必須密封，煙囪通暢；出口處應放向上的煙囪，避免出現倒灌。
3、呼吸系統疾病
北方居民以暖氣取暖，南方居民選擇空調，都會降低室內濕度，使得空氣不流通，升高空氣中微生物濃度，提高患呼吸系統疾病風險。冬季應多喝水，一天的喝水量不能低於2000毫升；房間內應放置加濕器、綠植，用濕布擦地等，維持空氣濕度，相對濕度應達到50%左右。陽光充足時應定期開窗通風，上午10點、16點分別通風一次，維持室內空氣新鮮。
4、警惕皮膚疾病
冬季易出現皮膚瘙癢症，跟皮膚屏障功能受損，無法鎖住皮膚中水分，難以對抗微生物，從而造成皮膚乾燥瘙癢。上了年紀後，皮膚出現退行性病變，汗腺和皮脂腺分泌明顯減少，無法滋潤和保護皮膚。
北方冬季又冷又乾燥，促使皮膚血管收縮，降低分泌功能，造成皮膚乾澀，角質層隨之脫落，再加上皮內神經末梢受到刺激，從而造成皮膚瘙癢。家庭取暖選擇空調和暖氣時，需維持室內一定的濕度；盡量不要用電熱扇和電熱毯。貼暖寶寶者皮膚髮紅、瘙癢等還需立即停用。
5、電熱毯漏電
電熱毯質量差、使用時間太長，易造成電熱絲斷裂和漏電，從而引發意外事故。另外，電熱毯可產生少量的電流，威脅胎寶寶健康，所以孕婦和兒童應慎用。
家醫君寄語
為能防止出現以上幾種意外，冬季取暖時應注意，室內溫度不能太高，一般在20℃左右即可；調整好室內濕度，避免太乾燥。雖然冬季寒冷，但也不能門窗緊閉，每天至少開窗通風2~3次。值得提醒的是，不少人習慣在家中吃炭火鍋，沒有做好通風易造成一氧化碳中毒，所以吃飯時需打開窗戶。
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