言語的力量不容小覷，會說話的人能讓相處變得愉悅舒適，而不會說話的人則可能輕易得罪他人。話說得漂亮，能為你贏得良好的人脈；話說得難聽，則可能埋下無數後患。
在與人聊天時，千萬別成為那種一開口就讓人反感，覺得難以長久相處的人。要想減少矛盾和誤解，就要守住嘴巴，盡量少談自己這4件事。
1、少談自身苦難
人類的悲歡並不相通，把苦難總是掛在嘴邊，其實並沒有多少人願意傾聽。尤其是見人就訴苦，只會讓人覺得你不夠堅強，甚至無能。當別人因此給你差評時，真的會影響你的人際關係。要知道，你的苦難就在那裡，說再多也無濟於事，唯有通過雙手努力耕耘生活，拼盡全力掙脫苦難，才是最明智的選擇。
2、少談個人榮譽
當你取得成功時，與真正希望你好的人分享喜悅，他們會為你感到開心和高興。然而，不要逢人便炫耀自己的榮譽，因為這個世界真正希望你好的人並不多。總是談論自己的榮譽，可能會讓那些跟不上你步伐或嫉妒你的人產生傷害你的念頭。因此，不談榮譽，收斂光芒，努力更上一層樓，才是保護自己不受傷害的明智之舉。
3、少談他人是非
不要成為那個總是喜歡嚼舌根的人，這樣的人沒有人會喜歡。誰都不想和一個亂嚼舌根的人為伍，擔心自己也會成為他的談資。別人的生活我們未曾涉足，別人的經歷我們未曾體驗，又有什麼資格對人議論紛紛呢？別人的流言未必真實，如果我們肆意傳播，就成了搬弄是非的人，這會影響我們自己的形象。
4、少談個人失敗
失敗的經歷其實是寶貴的財富，我們應該從中總結歸納，找出問題所在，做好沉澱和改變。失敗是成功之母，只有正視自己的不足，才能修正錯誤。然而，失敗的經歷不要多言，說得越多越顯得缺乏自信，只會讓人覺得你軟弱無力。我們要學會總結經驗教訓，接納失敗，在前行的途中才能更有力量。
與人聊天時，我們要有分寸感。少言苦難，用苦難來修心養性；少言榮譽，用低調來修行自我；少言是非，用寡言來約束自己；少言失敗，用教訓來增長智慧。不說以上四種話，我們就能減少自身的麻煩，遠離是非紛爭，成為一個有福之人。
