專註A股市場每日實戰操作，讓散戶投資不迷路！如果你不是長線投資者，想在A股市場中活下來，那麼必須明白，周密的布局計劃只能有個好的開始，嚴格的操盤紀律才能結出豐碩的果實！
大勢研判：周一A股大盤縮量上漲，成交量較上周五大幅萎縮2500億，只剩下1.48萬億。從技術形態上看，大盤雖然沖高回落，但仍然穩定在5日線之上的強勢區中，上行趨勢仍未被破壞。創業板指震蕩回調，下影線一度觸及5日線支撐位，但也沒有跌破。大盤和創業板指的趨勢都還比較穩定。港股方面，恆指全日小幅走強，短期站穩所有均線，但中期仍在箱體結構內，沒有做方向選擇。可以看出，A股和港股的主要指數問題都不大，不破5日線，就不用擔心趨勢轉弱。
盤面跟蹤：周五滬深兩市個股漲多跌少，上漲3100家，下跌2000家，賺錢效應要略強一點。從板塊漲跌幅上看，PEEK材料領漲兩市，同方向電機和機器人漲幅靠前。此外，貴金屬、電力、醫藥等表現不錯。跌幅榜上，由於上周累計漲幅較大，本周一多元金融大幅補跌，是唯一一個跌幅超過4%的板塊，同方向證券業出現了中陰下跌。除此之外，AI應用方向大面積走弱，短劇、遊戲、文化傳媒等表現疲軟。近期主線熱點方面，只有多元金融和數字貨幣回調，其他均震蕩上行。由此可以看出，周一市場格局還算健康。
消息面跟蹤：1、中央發布《關於加強新時代審判工作的意見》，意見提出加強金融審判工作。依法嚴懲操縱市場、內幕交易、非法集資、貸款詐騙、洗錢等金融領域違法犯罪，加強金融領域非法中介亂象協同治理，促進金融市場健康發展。2、為保持銀行體系流動性充裕，2025年7月15日，央行將以固定數量、利率招標、多重價位中標方式開展14000億元買斷式逆回購操作。3、三部門印發《綠色金融支持項目目錄》，將進一步加大金融支持經濟社會發展全面綠色轉型和美麗中國建設力度。
市場資金面：周一機構和遊資的操作趨同，交投活躍度都有所下降。機構方面，買盤中幅萎縮，賣盤小幅釋放，從大幅凈流入轉為微幅凈流入。遊資方面，買盤小幅萎縮，賣盤小幅釋放，從中幅凈流入轉為微幅凈流入。從板塊資金流向上看，機構資金持續小幅向反內卷主題加倉，同時連續兩個交易日吸籌機器人。遊資周一密集買入了包裝印刷，但這個板塊很難成為市場主線。前期老熱點方面，機構和遊資都沒有繼續加倉。其他數據詳見明早【A股猛料】。
【操作回顧】
清倉操作：川網傳媒300987，短劇，跌破20日線止損了結。
建倉操作：楚天龍003040，數字貨幣，早盤未達進場條件，午後單邊急拉達成進場條件，但未回撤，錯過進場機會。天利科技300399，多元金融，全日弱勢震蕩並未站穩5日線，放棄。
調倉結果：周一收益率小幅下滑。手上6個持股2漲1平3跌，由於下跌個股更多，所以出現虧損。2個開倉目標中，楚天龍003040午後達成進場條件，可惜午後單邊急拉，未能把握到低吸機會，錯失一個漲停板。減倉之後，倉位降至5成，覆蓋數字貨幣、稀土、固態電池、CPO和PCB等板塊。
【核心熱點與股池調整】
調入熱點：光伏、稀土。
調出熱點：暫無。
調入個股：合盛硅業603260、賽伍技術603212，光伏。國盛金控002670、紅塔證券601236、信達證券601059，證券。（切記！調入個股的消息面和資金面已達到跟蹤條件，但技術面還需要進一步尋找機會。）
調出個股：粵傳媒002181、掌趣科技300315、川網傳媒300987，短劇。
【主線熱點與非主線熱點跟蹤】
近期主線熱點（大量機構參與）：
光伏設備，近期機構少量加倉。反內卷主題，光伏產業鏈核心分支，周一回撤5日線後止跌企穩，全日重新踩5日線走強，趨勢穩定。
稀土永磁，近期機構少量加倉。反內卷主題，周期股主要分支，上周五大幅走強，本周一高位震蕩，但仍然向上偏離5日線超買。
PCB，主力機構6月開始連續小幅加倉。半導體主要分支，周一踩10日線反彈，目前仍然穩定在5日線和10日線之間，重上5日線轉強，跌破10日線將進入2浪調整結構。
固態電池，主力機構6月10日集中加倉。動力電池核心細分，周一繼續橫盤震蕩，目前已經處於2浪結構之中，板塊指數下方20日線跟上，就會進入3浪結構向上變盤。
多元金融、數字貨幣，主力機構5月30日到6月11日多次集中加倉。非銀金融主題兩大細分板塊，周一數字貨幣回踩5日線，但並未跌破5日線；多元金融周一跌破5日線，短期重上5日線可以轉強，破10日線則進入2浪調整結構。
創新葯，主力機構4月14日到7月11日多次密集加倉。醫藥股核心分支，周一繼續跳空上行，目前小幅向上偏離5日線超買。已經處於3浪結構中，趨勢鬆動則將見到中期頂部。
近期非主線熱點（少量機構參與，或無機構參與）：
機器人，近期機構少量加倉。科技股核心分支，周一中陽上行，短期已將所有均線踩在腳下，進入強勢區，中期仍在箱體結構內。
【策略與計劃】
倉位管理：周一A股大盤沖高回落，但仍然穩定在強勢區中。機構席位買盤連續兩個交易日保持活躍，如果機構買盤持續活躍，則考慮將倉位上限上調到滿倉，目前仍然維持7成倉位上限。周一手上是5成倉，周二還有可加倉空間。綜合持倉股板塊分布，以及近期主線熱點和非主線熱點階段表現來看，加倉方向可選光伏、數字貨幣、證券和多元金融。（倉位上限根據大盤運行狀態和主力買盤大小決定，實際倉位不能超過倉位上限。）
跟蹤目標：賽伍技術603212，光伏，向上突破站穩5日線布局10%。天利科技300399，多元金融，5日線不破布局10%。國盛金控002670，證券，向上突破站穩5日線布局10%。2個金融都達成條件則2選1。
持倉策略：南天信息000948，數字貨幣，依託20日線持倉。天山電子301379，PCB+存儲晶元，依託20日線持倉。中科磁業301141，稀土，強拉不封止盈，震蕩依託5日線持倉。劍橋科技603083，CPO，依託10日線持倉。天力鋰能301152，固態電池，依託10日線持倉。（持倉股遇大漲且不封板，且明顯偏離5日線，可考慮減倉或止盈。）
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