五六十歲女人，鞋子盡量少穿小白鞋、運動鞋，其實這些更時髦優雅

夏天來臨，氣溫一天天地變高，但女人對美的追求永不減退，穿上好看的小裙子，打扮得優雅清涼，是每個女人在這個季節的願望。

同時，你可以發現，不僅僅是年輕的女孩子愛美，走在大街上還有很多中年大媽們在展現自己的魅力，穿上好看的服飾和鞋子，把自己打扮得精緻優雅，絲毫沒有年齡感，不過有些媽媽們還是容易在搭配方面踩雷，比如穿錯鞋子！

對很多人來說，穿鞋看似是個很簡單的事情，但鞋子的選款真的挺考驗我們個人的審美的，不僅要好看還得舒適，穿上不舒服的鞋子，也會影響到個人的氣質，所以亂穿鞋可是萬萬不行的！

比如有的女人喜歡穿運動鞋和小白鞋，認為這樣的鞋子舒適百搭，可實際上搭配頻頻踩雷，有多麼丑只有自己知道！

【一】別再穿小白鞋和運動鞋了，真的不適合中年女人！

01、運動鞋款式老氣，小白鞋爛大街

如今，許多中年女性在穿著上更注重品質和時尚感，而不再僅僅追求簡單舒適。對於那些經常穿運動鞋和小白鞋的人來說，這兩種鞋子真的已經不再是最優選擇了。

許多經典款式的運動鞋看起來非常老舊，與現代時尚趨勢不符，而小白鞋爛大街，款式沒有亮點，不僅顯得過於普通，還容易拉低氣質。

02、穿其他鞋子，五十歲也可以綻放魅力

為了展現中年女人的個人風格和魅力，建議嘗試一些更具時尚感、品質更好的鞋子款式。例如，你可以考慮一些經典的高跟鞋、粗跟鞋或時尚的小皮鞋等，這些鞋子不僅舒適度更高，還能為你的整體造型增添一份優雅和自信，再去嘗試一些不同的顏色和材質，也可以讓你的鞋子搭配更加獨特和個性化。

【二】選擇鞋子沒思路？來看看專業的建議吧！

建議⑴.避開舒適度差的恨天高

想要增高，很多女人喜歡穿高跟鞋，但是對於中年女人來說，我建議你避免選擇舒適度較差的恨天高，選擇適合自己腳型的鞋子，才能更好地展現個人魅力。

恨天高這樣的鞋子只有別人穿上才好看，自己穿上就知道多麼難受了，容易擠壓我們的腳掌，導致舒適度變差，並且大部分的恨天高自帶土氣感，時髦度很低，尤其是這類魚嘴款式的高跟鞋，早就過氣了！

建議⑵.選擇舒適度高的低跟鞋

選擇鞋子確實是一個讓人感到困擾的問題，尤其是當你想要尋找一雙舒適度高且低跟的鞋子時，確實需要花費一些心思，中年女人穿鞋，最關注的就是舒適度了，如果你經常需要長時間站立或行走，那麼一雙鞋跟較低、穩定且支撐力強的鞋子會更加適合你。

這類低跟以及中跟的鞋就是比恨天高更適合你的鞋子款式，低跟舒適度高，簡單耐看，還很適合搭配裙子或者褲子，超級顯氣質！

建議⑶.粗跟鞋，舒適還增高

當然啦，相比細跟的鞋子，粗跟鞋更受中年女人喜愛，粗跟鞋，舒適又增高，是許多人的首選。它們不僅提供了良好的支撐和穩定性，還能在視覺上增高，讓你的身材更加修長，不過，選擇粗跟鞋時，要注意與你的整體造型和場合相匹配，才能展現出最佳的效果。盡量選擇這類3cm鞋跟的粗跟鞋，配合淺口的設計，減少厚重感，穿起來更加輕盈。

建議⑷.一字帶高跟鞋，顯腿細

同樣是高跟鞋，為什麼有的鞋子顯瘦顯高，有的鞋子卻顯矮呢？最關鍵的就是鞋型設計的區別，比如普通的高跟鞋將我們的重心轉移在腳尖處，而一字帶的高跟鞋可以將我們的視覺焦點放在腳踝處，這對於腿粗和腳胖的女人來說比較友好。

再加上夏季來臨，我們可以選擇尖頭的一字帶高跟鞋或者一字帶的涼鞋，都是十分清涼解暑的~

【三】靠鞋子取勝，這些中年女人如何打扮自己的？

tips1：挺闊下裝＋尖頭鞋，縱向顯腿長

穿衣搭配看的就是整體，比如選擇一條挺闊的下裝，如直筒褲、煙管褲或工裝褲等，可以凸顯出下半身的線條感，顯得更加利落和幹練。搭配一雙尖頭鞋，不僅可以讓整體造型更加時尚，還可以通過拉長腳趾的方式，顯露出修長的腿部線條，從而達到顯腿長的效果，腿粗的美眉們也可以安排上！

tips2：給腿部增加留白，夏季穿鞋更輕盈

中年女性可以選擇一些簡約大方的鞋子款式，如平底鞋、淺口鞋等，這些鞋子不僅舒適，還能展現出優雅的氣質，搭配的時候只要注意給我們的腿部加強留白度，就可以避免拘束和臃腫感，很好地改善了下半身的堆積感，非常適合腿粗的女人。

tips3：鞋子和下裝顏色呼應，可以拉伸比例

靠顏色搭配，如何實現顯腿長的目的？很簡單，我們只需要搭配的時候使用同色系的搭配技巧就可以拉伸下半身比例，先去選擇下裝色彩，然後根據衣服的色彩搭配合適的鞋子，可以起到一定的呼應，打造出更為和諧的穿搭效果。

色彩一致，可以在深淺度和亮度上面有所差別，也可以打造出很強的差異感，避免過於單調。

tips4：鞋子版型和服飾材質統一，呈現風格協調感

搭配方面，鞋子的版型和材質也要和我們穿搭呼應，比如較寬的鞋子適合搭配面料比較硬挺的服飾，呈現出幹練的氣質，而細長型的鞋子適合搭配柔軟材質的服飾，打造出更為柔和的效果，風格統一，可以避免違和。

夏季的鞋子選擇不僅要看款式，還要考慮舒適度和透氣性，通過合理地搭配，你一定能在炎炎夏日展現出自己的獨特魅力；先把鞋櫃裡面的運動鞋以及小白鞋扔掉，看看上面這些時髦的鞋子，舒適增高顯氣質，誰能不喜歡？快穿上這些鞋子展現你的美吧！