200多塊的價格，能有哪些性價比好鞋？跑了100公里，幫你選了3雙

今天講3雙鞋，這3雙鞋我倒認為都是好鞋，性價比相當高，值得一試。有的是活動價入手的，所以平均價格差不多在200左右。很多朋友可能覺得低價沒好鞋，但有時候的好鞋確實會有一個低價。最經典的一個例子，就是299的波士頓 9。

第一雙：361° 飛翼3.0

綜合評分：★★★☆

適用人群：日常慢跑；日常出行

老魏測評：我買鞋喜歡大半碼（比如大個5mm左右），飛翼3.0也不例外。剛拿到鞋子的時候，老魏這邊已經連著好幾天高溫橙/紅色預警了。看著飛翼3.0看起來不怎麼透氣的鞋面，我擔心這個天氣會不會燒腳，所以決定先穿一天通勤試試水。

結果出乎我的意料！氣溫逼近40℃的天氣，頂著太陽走了能有一公里多的路程。這鞋子通勤不光不燒腳，還不悶腳。在室內環境而且有空調的話，那腳感更是和熱搭不上邊。

說實話，這個鞋盒真的挺好看的

雖然外表看著不透氣，但實際表現讓我很滿意。當天晚上我休息了一會兒後，趁著夜間氣溫相對低（依舊能有30多度），我拿了瓶礦泉水就跑了個5公里，結果還算不錯。跑的時候鞋倉溫度肯定比走路高，但是飛翼3.0給我的感覺僅僅是熱，距離悶熱還有段距離。這就說明，飛翼3.0的鞋面透氣能力並不差，只是長了一張看著悶的臉而已。

感覺361° 的跑鞋，外形隱隱約約有一種相同畫風的感覺

飛翼3.0上腳後的感覺不錯，感覺就是四平八穩。後跟的TPU給的很足很穩定，足弓雖然沒有明顯的支撐性設計，但實際體驗下來支撐感不錯，輕度外翻我覺得也可以考慮。走路時前後掌的過渡很順暢，沒有斷層感。它鞋身內里用的面料不能說很高級，但不會讓人穿得不舒服。

中底是Qu!kfoam ∞材質，也就是所謂的「Q彈超」。你用手去按，會發現這材料非常的韌彈。老魏猜測飛翼3.0的前後掌中底密度有調整，因為後掌跑法和前掌跑法我都試過10公里。後掌落地會明顯感覺到中底的壓縮行程和它的極限，你會在這個時候感覺到來自中底反饋的「硬腳感」；前掌落地則會溫柔許多，特別跖骨下方能感受到鬆弛有力回彈感，相當舒服。

後跟的泡棉，用手指擠按，感覺很舒服

第二雙：安踏 毒刺

綜合評分：★★★

適用人群：養生慢跑；日常出行

老魏測評：講這雙鞋的人其實並不多，因為毒刺的休閑外表讓人不是很相信它的運動能力，所以沒有那麼多人會想去試試它。事實上，毒刺應該屬於那種半休閑半運動的跑鞋，它是具備一定專業性能的，非常適合一些養生跑者。

外形設計，第一眼給我一種C37+的相似感

首先說一下鞋面，主體材料是織物，部分區域用了皮革和PP膜。如果在這個天氣戶外路跑的話，我不是很推薦穿它。但去有空調的室內運動場所，或者本身就在不怎麼熱的地方的朋友，還是可以試試看的。

毒刺的後掌要給好評，首先後掌有加寬的設計，這一點保證了它的後跟穩定性。而且它的這個中底的軟彈腳感挺好的，後掌跑法是最舒服的選擇。

如果你想穿毒刺做訓練，我的建議是大可不必。它的設計方向也不是一雙專業的嚴肅跑鞋，同樣價位的訓練鞋和慢跑鞋也不是沒有。所以總體來講，最適合毒刺的朋友應該是那些有運動習慣但是沒有跑步習慣的，喜歡出去快走慢跑兩圈之類的。

第三雙：多威 征途2

綜合評分：★★★☆

適用人群：硬核訓練；非大體重跑者

老魏測評：我要先提醒大家，剛開始跑步的朋友不要因為多威的名氣和征途2的價格就被吸引過來。這雙鞋不適合新人小白，也不適合想通過跑步減脂瘦身的朋友。所謂「大神穿多威」，那是因為人家是大神，所以才能駕馭多威。因為目前的多威，大部分嚴肅跑鞋都很硬核（馬力、反重力2雙鞋除外），需要一定的身體素質。

白色的征途2是真好看啊

總體上，征途2依舊沿用了征途1的大部分設計，比如鞋面啊、碳板啊、以及DW-mote中底啊——我這裡再說一次吧，征途的碳板不是碳板跑鞋的那種提速碳板，它的碳板作用是增強中底的剛性，是用來抗彎折用的。所以不要以為征途是碳板跑鞋還那麼便宜，就不假思索地入手了。不然等你穿在了腳上，才會發現和你想的不一樣。

跟征途1相比，征途2前後掌連貫性是有很大提升的，力量過渡感覺更自然了。中底的厚度也增加了，路感一如既往地優秀。雖然還是保持了原來的硬腳感，但相比之下還是更溫柔了。

最後也提醒一下大家，現在的天氣很熱，戶外路跑一定要做好預防措施，避免中暑。有條件的就在家裡跑步機上跑吧，或者在有空調設施的室內運動場所也很好。千萬不要忘了，運動的目的是讓自己更健康，千萬不要違背了初衷啊。