剛進學院沒多久，三寶就上手創作，第一首流行歌叫《失去的溫暖》，那時候他還和李宗盛搭檔做專輯，倆人合作默契，很快就出成果。十九歲，1987年，他給北京亞運會寫主題曲《亞運之光》，這歌一出，算是給他打了名片，全國都知道有個年輕作曲家了。
二十歲，1988年，他開始指揮中央樂團演出，年紀輕輕就掌管大樂隊，穩得一批。畢業後，1991年，他沒急著安穩下來，直接南下香港，1993年二十五歲，進了大地唱片公司當音樂總監。
1995年夏天，香港TVB辦第八屆新秀歌唱大賽，三寶被請去當評委，那年他正好27歲。參賽的年輕人里，有個21歲的陳奕迅，剛從英國留學回來，唱張學友的《望月》拿了冠軍。三寶坐評委席，給選手打分，點評時直指技巧和情感，專業性強。
毛阿敏當時是頒獎嘉賓，這陣容就夠分量了。陳奕迅出道後，兩人後來還有合作，三寶指揮伴奏啥的，但那次比賽是起點，陳奕迅一路高分奪冠，三寶的點評也算幫了他一把。
網上老視頻里，三寶長發披肩，西裝筆挺，表情專註，看起來自信滿滿，帥得像電影里走出來的。很多人說，他那年紀就坐評委，難怪有點拽樣，但這也說明他早早就站穩了位置，比同齡人領先一大截。
那之後，三寶的事業繼續往前推，進入2000年代，他三十齣頭，指揮音樂劇《貓》，成熟范兒出來了，中分微捲髮型，五官更立體，憂鬱藝術家氣質拉滿。
同期，他和徐靜蕾傳過緋聞，倆人因為工作接觸多，徐靜蕾那時候是四大花旦，特立獨行，據說她主動追的，但感情沒長久，傳聞三寶移情別戀，搞曖昧分手，還涉及墮胎，挺亂的。
反正這段沒公開確認，很快就過去了。三寶的私生活開始複雜起來，2000年左右，他娶了設計師馮佳，她1983年生，小他15歲，剛畢業就嫁了，倆人外形搭，馮佳幹練御姐型。
婚後，馮佳專註家庭，生了三個孩子，兩女兒晴可兒和娜沐兒，一個兒子。晴可兒和娜沐兒名字有詩意，藍湖秋月啥的，繼承爸媽基因，長得有氣質。馮佳還辦過故宮展，開酒吧，教潛水，挺能幹的。
三寶事業高峰，三十九歲時，心臟衰竭病危，手術搭橋，馮佳全程陪護。但好景不長，2010年左右，倆人離婚了，三寶凈身出戶，房子車子全給前妻和孩子，自己從頭來過。離婚原因沒細說，但家庭責任重，孩子歸馮佳撫養，三寶偶爾見見。
離婚後，三寶低調了會兒，2012年寫《鋼的琴》配樂，繼續幕後。2015年，他遇上萬千惠，她二十二歲，中央戲劇學院畢業，倆人通過音樂劇合作認識。萬千惠崇拜他，叫三寶老師，交往兩年，2017年2月領證結婚，那天是她生日。
婚禮風光，劉歡主持，親友多，三寶騎哈雷入場，夠拉風。萬千惠比他小25歲，岳母湯女士和他同齡，還尊稱他老師，幫帶孩子。結婚後，萬千惠賺錢養家，三寶在家創作帶娃，說自己半退休，專心音樂。三年內，生了兩個兒子，一男一女，家庭添丁。
現在2025年，五十七歲三寶，鬍子拉碴，參加《姐姐當家》節目，倪萍直說他不對岳母尊重，輩分禮儀得講究。節目里，萬千惠一家曝光，年齡差大，網友吐槽她戀愛腦，但她自己說崇拜才華，階層跨越值了。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-