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tvb當紅花旦高海寧近年的演藝事業可以說走上了一個小高峰，資源不斷的她除了拍劇之外，在內地也接連參加了不少綜藝節目，風頭一時無兩。
近日，高海寧參演的新劇《新聞女王2》殺青了，不過她沒有休息的時間，而是要直接無縫進組，由其主演的劇集《璀璨之城》早前已經開機，高海寧作為女主角，戲份也是非常重，所以她根本不敢怠慢。
雖然忙著拍劇，但是此前抽空高海寧也是專門跟大隊前往上海參加電視節，當時她打扮的很美，一度成為紅毯上的焦點人物。
近日，高海寧上了某電台接受訪問，她除了提及自己的近況外，也是罕見說到了多年來在演藝圈的起伏之路。
從其言談間不難發現，當初參選港姐其實都算是為了圓母親的夢，不然的話，現如今的她極有可能是一位幼兒園老師。選完港姐進入大台發展，高海寧就開啟了演藝之路，表演對其而言其實有一定難度，加上她自認不是天賦型的演員，所以很多時候都是靠自己去鑽研或者是模仿其他演員。
在大台多年來，高海寧一直演一些花瓶類的角色，發揮的空間不是特別大，好在近些年來開始有不同的機會，挑戰更多未曾嘗試過的角色。
在前幾年的疫情期間，高海寧要頻繁的去內地工作，而且還要接受一次又一次的隔離，那段時間，據說她情緒出現了問題，嚴重時會把自己關在房間哭的停不下來。其實原本的高海寧是個很樂觀的人，所以出現這樣的情況她自己也知道很不妙。
加上後來其外公去世，高海寧沒有送老人家最後一程，就更加加劇了她的情緒病。那時的她曾有過極度負面的想法，站在馬路邊看到一輛急速開過來的貨車，一度想要衝過去就此了結自己，好在最終沒有踐行。
也因為這樣，高海寧才去看了精神科醫生，除此之外，她還有驚恐症的情況出現，會害怕人群，在人群中甚至出現呼吸困難的情況。之前拍攝《新聞女王》的時候，高海寧拍攝劇中妹妹從樓上跳下去被車撞的那場戲，就因為承受了較大的心理壓力而在現場崩潰，一向專業的她出現這樣的情況也是嚇壞了不少工作人員。
好在如今高海寧已經學會面對這些負面情緒，她通過不同的方式療愈自己，情況早就有了好轉，看到她現階段變得越來越好，大家都為之高興。
高海寧目前還有不少新劇沒有和大家見面，比如《武林》以及《夫妻的博弈》等，而她參與的新劇《璀璨之城》其實粉絲們也是很期待，劇中她和張智霖有不少對手戲，二人此前合作的機會不多，這次想來會擦出不少火花。
自從憑藉《新聞女王》獲得較高的人氣後，高海寧的工作就接踵而來，而且她經過慎重的考慮已經和大台續約，如今高層很願意把一些好資源砸到高海寧身上，而她的演技也是逐漸獲得觀眾的認可，所以參演的劇集基本上都收穫了不錯的口碑，相信後續她的星途也會越來越好。
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