2008年5月，孟非在「非常周末」特別節目中問陳怡：作為一個30歲的女主持人，你的未來在哪裡？
孟非問這句話的一個月前，陳怡在「非常周末」主持人3選2中宣布退出，結束了自己長達10年的「非常周末」主持生涯。
對於現在的陳怡來說，「非常周末」就像曾經的愛人，就像那首「當愛已成往事」。
又是10年之後，「新@非常周末」開播在即。
作為標誌性的人物，陳怡將出現在「新@非常周末」前兩期的直播中。
2018來臨時，陳怡接受了一次專訪。
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他們把「非常周末」簡稱為「非周」，包括陳怡、今波、陸之瑞、曹洋、一枝花……以及所有與這個節目有著關聯的人。
實際上，「新非周」與「非周」之間並沒有特別大的聯繫。如果有的話，就是主持人，以及大家對江蘇綜藝以及「非周」的情懷。
「新非周」即將於1月6日亮相，每周六、日兩天，18:18開始，23點結束直播。
陳怡確定會在1月6日和7日出現在「新非周」的直播間。這離她告別「非周」的舞台，已經過去了10年。
陳怡主持生涯的前十年，經歷了從身體到內心的磨礪。——磨礪，人們常常會這麼說。但在陳怡身上，這種磨礪更為隱秘一些。
作為主持人，陳怡的事業起點十分順利，甚至有些夢幻。
19歲，以第一名的成績考入江蘇有線台（後改名江蘇綜藝），20歲開始主持「非常周末」，紅遍江蘇。
江蘇國民女神的稱號，對於陳怡來說並不為過。
回想最初那幾年的「非周」，陳怡認為自己並沒有特別突出的形象，也沒有特別突出的主持技巧，只是一個情緒自然流露的小女生。
所有看過「非周」的人，都會記得陳怡一笑露出8顆牙的瞬間，以及哭起來梨花帶雨的模樣。
當然，還有那句「我要背著我的小包包去浪跡天涯了」。
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「非周」開播後的兩三年，站在事業高點的陳怡就考慮過離開。她不覺得自己是符合那個時代的綜藝咖。
不管是被「非周」借鑒的《安室愛美惠》中的陶晶瑩，還是「快樂大本營」中的謝娜，陳怡與她們都不太一樣。
「我要背著我的小包包去浪跡天涯了」，這句話在陳怡口中說出的時候，每個觀眾都有自己心中的「陳愛愛」。
陳怡也有自己心目中的自己。她演過電視劇，唱過歌，正在規劃突破「陳愛愛」的屬於自己的未來。
2003年，張濤出事了。對於「非周」和陳怡來說，這都是一個轉折點。
在那期「濤聲依舊」里，我們告別了張濤，也告別了小女生陳怡。
只是沒想到，張濤的離開，對她的影響還不止只是精神上的。她開始長痘痘。一年，兩年，三年……一年比一年嚴重。
她開始害怕見人，包括朋友。
會因為情緒低落而失眠，而那個階段的工作量又很大，江蘇台，北京台，中央台都有節目。頻繁飛行，日夜顛倒，更使得皮膚不堪重負。
人生有時候就是這麼戲劇，曾經以為自信的一部分，卻成為了那個當下最沉重的負擔。
也許也算不上什麼大事，但對完美主義的她來說，這確實一次漫長的艱難考驗。
那幾年，她忌口各種可能會長痘的食物，幾乎不在外面吃飯，進行很多治療，就是沒有好轉。
她買了無數頂的帽子，除了可以遮痘以外，這似乎也給她最後一點安全感。
在經過一個個無休止的不眠夜之後。
還好，硬撐著，挺過來了，陳怡也迎來了人生的一個轉折點：2008。
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十年前，在觀眾的眼裡，陳怡依舊是那個光鮮的主持人。但在她自己的心裡，只有兩個字：改變。
在2008年「非周」主持人3選2的決賽中，陳怡宣布退賽，意味著，她將離開主持了10年的「非周」舞台。
這是一個臨時的決定。
雖然很久以前就想過告別，但決賽前的一個星期，陳怡才真正思考這個問題。
「如果陳怡離開，會是怎麼樣？」
當這個決定來到陳怡的面前時，她感覺到是一種天意。突然輕鬆，也突然對未來有了力量。
如果用兩性關係來比喻陳怡和「非周」，就好比，他們互相成就了彼此，也在一定程度上困囿了彼此。那個時候，放手是最好的結局。
陳怡在「非周」中換過無數次的造型，幾乎每一期都不一樣。在「非周」的舞台上，陳怡身邊換了6位男主持。命運讓她堅持了10年。
決定作出之後，觀眾一片嘩然。孟非後來在特別節目中問陳怡：作為一個30歲的女主持人，你的未來在哪裡？
她也問自己，「我未來的5-10年該做什麼？」
她去見了一位很敬重的老師，「也許你想的不應該是5-10年，而是30年以後你想成為什麼樣的女人。」
雖然無法預知30年後在哪裡，做什麼，但她很清楚她想成為什麼樣的女子。
回望自己的人生，陳怡做了下一個決定，留學。
她背著自己的小包包來到倫敦。她想，也許這次告別的不僅是「非周」，也許以後自己不會再做一個主持人。
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2008年是陳怡的最低點。各種傳聞也出現在她身上。
這些傳聞，讓陳怡感慨，「原來世上真的有子虛烏有的事情。」
身邊的熟人曾經問陳怡，你怎麼從來不主動解釋。陳怡很無奈，因為她的個性是不喜歡解釋的，而且解釋了估計也沒有用。
或者說，「對於真正愛我的人，不需要解釋。對於不在乎我的人，也不必去解釋。」
結束了留學生涯，陳怡回國，再做回主持人。這時的心境已經跟離開時完全不一樣。
這種心境，陳怡融為八個字：深懷念想，一任天機。
從順其自然、水到渠成，到不忘初心、執著純粹，再到極致完美，陳怡所經歷的那些磨礪，都成了歲月饋贈的最好金剛石。
此時的她，可以選擇自己最喜歡、最享受的事。以前的一切都顯得雲淡風輕，陳怡不僅做回了主持人，而且做回了自己。
她主持過財經節目「陳怡巔峰訪問」，然後主持「非常完美」和「緣來不晚」。
在舞台上，陳怡感受到了「與現場工作人員、與現場觀眾一起呼吸」的狀態。這種狀態，是陳怡認為的，主持人最好的狀態。
「外界對我的好奇和我自身一直莫名其妙自帶的『神秘感』，某種程度成為了我在前行路上的某種化學效應……這些年我很驕傲的一點，就是無論世事變幻，我從未放棄過自我修鍊和努力，而現階段的我也對自己很有信心，不會忘記在這一路真心幫助我的每一位。」
從1998年的開始，到2008年低點，再到2018新年到來，陳怡經歷的20年，就像時間給予的禮物。
對於個人生活，陳怡也顯得更加坦然。
她珍惜與家人在一起的時光。而且，她覺得自己做好了準備，「我現在單身，準確的說，一直是單身。我覺得自己已經做好準備，可以做一個好太太了。遇到對的人，一切隨緣。」
對於「新非周」，陳怡也寄予很高的期望。
這是江蘇綜藝在2018年的一次大膽、勇敢的嘗試，將原本的電視劇檔撤銷，換成連續近5個小時的直播。觀眾可以參與互動、抽獎，節目包括美食、旅遊、相親等接地氣的生活內容。
這是電視人對於傳媒狀況的一次推動性的嘗試，當時也讓很多人對陳怡和「新非周」的主持人們重回周末直播節目有很多的期待…
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