張學友老婆羅美薇這麼美，年輕時艷壓群芳，如今53身材像似小姑娘

張學友老婆羅美薇這麼美，年輕時艷壓群芳，如今53身材像似小姑娘

53歲羅美薇身材像似小姑娘，年輕時艷壓群芳，張學友真是娶到寶了

當年齡越來越大， 我們的身材難免走樣變形，皮膚鬆弛，這都是正常現象。顏值可以通過化妝來修飾，皮膚可以通過護膚來改善 ，但是身材只能通過健身來維持。

80年代的港星最有代表性之一就是張曼玉了，羅美薇曾與張曼玉被稱為最有前途的女演員。可能很多人對羅美薇不熟悉，因參演《開心鬼放暑假》正式出道，之後與張學友結束了10年的長跑，登記結婚，從此就開始相夫教子，張學友真是娶到寶了。

如今已經是兩個孩子的媽媽了。羅美薇與張學友感情恩愛，兩個女兒更是讓這對夫妻生活更加的甜蜜。

讓人奇怪的是羅美薇已經53歲了，身材保持的和小姑娘似的。此前，羅美薇在超級買菜的照片曝光，身材比例這種東西是天生的，但是我們注意看羅美薇這腰，真的很難得的纖細，完全看不出這是一個53歲人的腰！腹部連贅肉都沒有，從背影看上去說是二十歲的身材，毫不為過。

正面看羅美薇身材纖細，帽子口罩全部武裝的，好身材依舊擋不住。

多年過去了，身材一點發福的痕迹都沒有，露出的小蠻腰非常纖細，和現在一樣，什麼的方式竟然能保持的這麼好，真的非常的強。

當我們看到的袁詠儀曬出了一張健身的照片，瞬間就明白了，原來羅美薇能保持這麼年輕的身材就是因為健身。

羅美薇和這幫小姐妹真的很愛健身，袁詠儀就是一個通過健身顏值又回到巔峰，靚靚姐因為甜蜜的生活 有過一段發福的日子，但是也用過健身瘦下來了，自己那是還自誇，瘦下來之後張智霖看自己的眼神都變了。

周慧敏也是一個很愛健身的人， 本來就很清瘦身材的，更加的有線條，不像那種瘦弱的女生，通過鍛煉身材的肌肉線條更好了。

好身材都是健身鍛鍊出來的， 很多人都沒時間去健身房運動，或是捨不得花錢，就可以選擇在家裡健身，在家裡健身就特別的健身，相信經常健身的人都會買一些有助於幫助的器材，比如這根8字形狀的繩子。

它實在太適合懶人了，小小的一套既不佔地方，也方便使用，更可以說是零門檻。下面教大家5個身體拉伸動作，幫助大家在家也能進行鍛煉，喜歡的記得點贊、收藏、轉發哦！

一、開胸擴肩

這個動作有助於活動肩頸，增進血液循環，改善駝背現象，練出天鵝頸。

二、拉伸

這個動作可以有效的告別麒麟臂，這樣夏天穿弔帶也是好看的呀。

三、挺拔身姿

這個動作能有效的控制腰部力量，有效的改善盆骨前傾。

四、纖細腿部

這個動作可以瘦大腿和小腿和腰部贅肉，使腿部線條更加流暢，還能有效的改善O型腿帶來的困擾。

五、蜜桃臀：趴地五分鐘

這個動作既可以改善盆骨前傾，還能臀部力量得到更好的鍛煉，再也不用擔心盆骨前傾帶來的假性翹臀。

動作還有很多，這裡只列舉5個，每天只需半小時，邊看電視邊運動，男生練出好體魄，女生練出好身材。

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