8月27日，據環球網，多家港媒報道，中國香港演員段偉倫今天因病去世，終年67歲，有傳他的死因是腎衰竭。有媒體致電其好友盧惠光證實了段偉倫的死訊。
段偉倫銀幕演出圖
據悉，段偉倫於1970年入行，曾是亞洲電視小生，後來過檔tvb做配角，曾演出作品包括：《國際刑警》、《衝鋒隊之怒火街頭》及《警察故事》系列。
段偉倫較為人熟知的事件是，曾任成龍助手長達15年，雙方疑因員工待遇問題不歡而散。
段偉倫 資料圖
近年來我國慢性腎臟病的患病人數逐年增加。呈患病率高、知曉率低、發病年輕化等趨勢，每10個人里就有1個人患有慢性腎臟病（ckd），患者總人數高達約1.32億。
慢性腎病的高發人群
傳統的常見腎臟病，一直是以慢性腎炎、腎小球腎炎為主，但在這幾年，腎病患者中排名靠前的主要是糖尿病腎臟病、高血壓腎臟病等，以下的人群要提前關注腎衰竭的早期信號。
1.高血壓患者：高血壓人群的血管會因為供血逐漸失去彈性，腎臟供血因此受影響，導致腎病發生。
2.腎結石患者：腎結石人群易發生輸尿管堵塞，導致尿流排出不暢，最終會導致梗阻性腎病。
3.糖尿病患者：糖尿病人群體內長期處於高血糖的環境，極易損傷腎臟，發生腎病，最後發展為腎衰竭。
4.痛風患者：痛風人群常常服用止痛藥或患有腎結石，容易導致藥物性腎病和梗阻性腎病。
5.有腎病家族史人群：腎病不一定會遺傳，但是家族裡有腎病患者，那親屬得腎病的幾率會比普通人高。
6.濫用藥物人群：部分藥物以及含有馬兜鈴的藥物帶有腎毒性，服用後導致腎臟損傷，從而會發生腎衰竭。
7.不良生活習慣人群：高鹽、高油、高脂等飲食都是不健康的，盡量少吃或是不吃，以及熬夜和抽煙，喝水少，長期憋尿也是損傷腎臟的重要風險因素。
保護腎臟健康的八大措施
保持良好的飲食習慣：三餐營養要均衡，少吃高油、高鹽、高脂的食物。日常要多吃黑色食物：黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、桑葚等，另外山藥和韭菜都是很好的健脾補肺、益胃補腎、固腎益精的食材。
適當運動，規律生活作息：做到早睡早起，多到室外走走，呼吸新鮮空氣，適當做一些如步行、跑步、騎自行車等運動。
限制鹽的攝入：每天攝入鈉不超過5克，盡量食用低鹽低脂低糖低嘌呤的食物。
戒煙：戒煙能讓「糖腎」患者的血糖、血壓、血脂異常、胰島素抵抗等問題更加容易控制。避免酗酒。
謹慎用藥：不要經常服用非甾體抗炎葯/止痛藥(如布洛芬)等。避免濫用藥物，避免使用各種可能損傷腎臟的藥物。必要時應在醫生指導下規範使用，並注意監測尿液和腎功能。
定期檢查：普通人一年做一次全身檢查，如有高危因素，記得定期檢測尿常規、腎功能等，預防腎損害發生。
以上措施是日常保護腎臟健康的方法，需要長期堅持。如果腎臟已經出現亞健康以及疾病的情況，建議及時治療和調理。日常應該保持良好的生活習慣，定期體檢，讓身體保持健康的狀態！
來源 環球網、紅星新聞、眾視健康
編輯 鄭哲豪 審核 蔣波 陳潔
