長相明艷，性格豪爽，這是許多觀眾對於她的第一印象。
提起張延這個名字，或許觀眾們有一些陌生，但如果提起《粉紅女郎》中的「男人婆」，想必腦海中會浮現出一個熟悉的女演員。
劇中的張延大大咧咧，十分講義氣，而現實中的她卻是一個不折不扣的大美人，與陳好相比也毫不遜色。
她清純的外貌給觀眾們留下了深刻的印象，但備受關注的還有她的個人生活。
張延出生在陝西西安的一個普通的家庭中，作為家裡年紀最小的孩子，她備受父母寵愛。
在那個許多家庭填飽肚子還有些困難的年代，她就被父母送去學習舞蹈，好在她也十分享受跳舞帶來的樂趣。
舞蹈不僅讓她的身形更加的挺拔，還培養出了她不俗的氣質，眉眼彎彎的張延笑起來十分的漂亮，在人群中是極其出眾的存在。
17歲時張延考入了廣東的一所舞蹈學院，就在她認為自己一定能夠闖出一片天地，好好孝順父母時，家裡突然傳出噩耗。
父親因病突然離世，接到電話的張延頓時手腳冰涼，在她對生活和未來充滿憧憬時，突然成了一個沒有爸爸的孩子。
好在還有媽媽在身邊，張延暗下決心，她以後一定要努力讓母親過上好日子。
所以當她聽說廣州正在舉辦選美比賽還有獎金時，她立即和同學一起參加。
她參加這次比賽的目的也很明確，那就是不放過任何一個發展的機會，但沒想到她竟然擊敗眾多競爭對手，一舉奪冠。
事後她獲得了1萬元的獎金，在那個年代這足以稱得上是一筆巨款，而她的演藝生活也在這一天拉開了序幕。
這場比賽證明她的外在條件已經得到了大眾的肯定，滿足了成為一名演員最基本的要求，於是她報考了香港TVB的藝員培訓班。
TVB同樣看到了她身上的潛力，於是在她畢業之後直接和她簽約，之後的張延憑藉著清純大氣的長相，出現在許多的影視劇中，受到觀眾廣泛的好評。
而張延並沒有被眼前的繁華迷了眼，事業上的成功讓她無比思念家中的母親，父親已經去世，母親成了她唯一的牽掛。
於是發展的如火如荼的她不顧TVB的挽留，堅持回到內地發展事業，好在她在香港的成績有目共睹，所以回到內地之後也相繼接到了許多劇組的邀約。
26歲那年，張延憑藉著精湛的演技獲得了金雞獎最佳女配角獎，她的事業也一路水漲船高，相繼參演了多部著名影視劇。
然而就在這時候，一個名叫張錦程的男人專門從香港飛來找她。
張延年輕漂亮，大氣明艷，身材傲人，是眾多男人的夢中情人，這其中自然不乏和她搭檔過的男演員。
張錦程是香港TVB的著名演員，在五年前曾與張延搭檔過，當時的他就對眼前漂亮的張延十分心動。
但當時的張錦程外表普通，兩人之間的差距讓他一直沒能把心意說出口。
所以當聽到張延決定回到內地工作時，他可謂是輾轉反側，雖然他早已看出張延對他沒有意思，但他還是決定主動出擊。
於是他主動找到張延，為的就是和她有更多的接觸機會，他表明想要請張延來參演自己導演的一部電影。
作為曾經的老相識，張延自然沒有拒絕，但在她看來這只是正常的拍戲，面對張錦程明晃晃的喜歡，張延顯得有些遲鈍。
反觀張錦程則是使出了渾身解數，男人的才華是最好的加分項，成熟但又不失幽默的張錦程就這樣慢慢走進了張延的心裡。
也就是在這時，張延接到了《粉紅女郎》的邀約，劇組想邀請她出演劇中的「男人婆」何茹男。
但當她拿到劇本時，有一些猶豫，那就是這個角色與她之前的形象相差太多，她並不想出演。
而張錦程卻表示，一名演員要多嘗試一些不同的角色，這樣才能給觀眾們留下更深刻的印象，從而開闊自己的戲路。
思慮再三，張延最終還是選擇出演，並將「男人婆」何茹男這一角色塑造的惟妙惟肖，讓觀眾們徹底記住了她。
張錦程在這期間一直默默站在她的身後，直到張延32歲生日那天，他專門買了一束玫瑰花和生日蛋糕為她慶生。
在這一浪漫的時刻，張錦程表明了自己的心意，而此時的張延內心卻無比慌亂，她只是把對方當成好友，並沒有那方面的想法。
而張錦程並沒有就此放棄，在看到張延身邊不乏優秀的男人後，他內心十分的著急，於是在不久之後又做出嘗試，而這一次依舊遭到拒絕。
看著心愛的人接連兩次拒絕自己，再優秀的男人也不免失望，張錦程就這樣失魂落魄的飛回了廣東，徒留張延站在原地失神。
然而輕易放棄不是張錦程的人生信條，經歷過一系列的失魂落魄之後，他決定從張延的母親這裡入手，先是給老人家送去了禮物，還經常抽出時間來陪她解悶。
也就是這樣，張延不僅要面對張錦程熱烈的追求，還有母親內心殷切的希望，雖然周圍不乏優秀的男人，但還沒有誰像張錦程一樣為她付出這麼多。
於是當張錦程再一次鼓足勇氣向她告白時，張延終於點頭同意，而她的選擇無疑是非常正確的，婚後的她直接被丈夫寵成了公主。
兩人婚後生下了一個十分可愛的女兒，生活十分幸福，但如此恩愛的兩人卻分居兩地，一時間讓所有人大為不解。
原來張延為了照顧母親，所以選擇留在內地，張錦程也留在香港照顧父母，夫妻兩人雖然不住在一起，但感情卻沒有任何的變化。
張延的前半生像極了影視劇中的大女主，從選美冠軍到優秀演員，再到嫁給滿眼都是她的真愛，活出了女孩們最想成為的模樣。
