《乘風破浪的姐姐》絕對是近兩年最火的綜藝節目，不少已經過氣的女星都通過這個節目翻紅，迎來了事業的第二春。
不過，這些翻紅的姐姐們也有著不同的遭遇。有些人翻紅後得罪了背後的金主，有些人則是「曇花一現」，現狀堪憂。
一、金晨
金晨畢業於北舞，雖然不是一位科班出身的演員，但金晨的演技還是非常不錯的。
2015年，她跟韓東君合作的《無心法師》獲得了很多觀眾的好評，她也因此一炮而紅。
顏值高、演技好，金晨的走紅也算是理所當然。
可是這份熱度來得快去得也快，之後金晨也演了不少作品，但都沒能達到《無心法師》的高度。
直到2020年參加了《浪姐》第一季，金晨才憑藉過人的才藝和顏值成功翻紅。
從那以後，金晨的資源就發生了翻天覆地的變化，人氣也一直穩定增長。
單單在2021年，金晨就參加了不計其數的綜藝和晚會，同時還出演了《北轍南轅》、《你是我的榮耀》等電視劇。
而且，金晨的話題度也要比之前高了不少，經常能夠登上媒體的頭條或是微博熱搜。
最近，金晨跟王安宇的緋聞又吸引了網友們的注意。
有媒體拍到兩人吃過飯後一起回到金晨的家中，疑似戀情曝光。雖然兩人都出面否定了這個說法，但網友們還是非常好奇兩人之間的關係。
總而言之，金晨現在已經坐穩了流量女星的位置，未來的發展也非常值得期待。
二、藍盈瑩
藍盈瑩跟金晨同歲，也是一位90年出生的女星。
自出道以來，藍盈瑩的資源就一直很好。像《甄嬛傳》、《虎媽貓爸》、《小丈夫》等經典作品中都有她的身影。
甚至她還收到了好萊塢的邀請，出演了《環太平洋2》這樣的科幻大片。
然而，正所謂「小紅靠捧大紅靠命」，即便這麼多資源砸下來，藍盈瑩依舊沒能爆火。到後來，藍盈瑩的事業也陷入了瓶頸，很多人都開始質疑她的實力。
好在《浪姐》給了她一次翻紅的機會，舞台上藍盈瑩光鮮亮麗，吸引了全場觀眾的目光。
憑藉節目中的亮眼表現，藍盈瑩的熱度到達了頂點，她也趁熱打鐵接連出演了《北轍南轅》、《婆婆的鐲子》等熱播作品。
然而，或許是受到演技的限制，藍盈瑩的表現再一次遭到了網友們的質疑。
在這種情況下，《浪姐》給她帶來的熱度也很快褪去，藍盈瑩再一次陷入了尷尬的境地。
自從進入2022年以來，藍盈瑩就很少在公眾面前現身了，除了偶爾參加一些活動之外，再也沒有出演新的作品。
跟同齡的小花比起來，藍盈瑩的狀況十分堪憂，如果再不抓緊時間提高演技，那就只能被大環境淘汰了。
三、張雨綺
2002年，張雨綺簽約周星馳的星輝公司，成為了一名「星女郎」。
四年後，張雨綺在《長江7號》中首次亮相，就憑藉溫婉大方的形象獲得了觀眾的喜愛。
在那之後，張雨綺又先後出演了《白鹿原》、《美人魚》等作品，從而躋身一線女星的行列。
本來，張雨綺的事業發展非常順利。可是，她先後經歷了兩段失敗的婚姻，人氣也因此一落千丈。
2020年參加了《浪姐》之後，張雨綺的資源漸漸回暖。因此在整個2021年里，張雨綺忙得不亦樂乎，各種綜藝和影視作品接連不斷。
與此同時，張雨綺還跟小鮮肉李柄熹傳出了戀情。
雖然兩人各方面的差距都很大，但感情卻非常好，還經常在公眾面前秀恩愛。
為了維護小男友的尊嚴，張雨綺甚至不惜跟芒果台鬧掰，公然退出了綜藝節目的錄製。
然而，正是因為這個舉動得罪了金主，導致張雨綺的資源嚴重下滑。
如今，張雨綺的作品數量銳減，各種活動邀約也少了很多。而她跟李柄熹的戀情也草草收場沒有任何結果，也不知道張雨綺是否會感到後悔。
四、張含韻
想當年，一首《酸酸甜甜就是我》讓張含韻紅遍大街小巷，蒙牛也因為這段廣告賺了整整20億，可見當時張含韻的熱度有多高。
然而就在她事業的巔峰期，網上卻曝出了很多她的「大尺度照片」。
雖然以現在的眼光來看，這些照片明顯就是P的。可是放在當時，卻很少有人願意聽張含韻解釋。
因此，張含韻的事業一落千丈，很長一段時間內她都處於無人問津的狀態。
當然，就算張含韻的人氣大不如前，還是有一些觀眾願意相信她、支持她的。
而張含韻也不負眾望，憑藉在《浪姐》中的出色表現她成功翻紅。即便時隔多年，張含韻的狀態依舊能打，看起來彷彿還是曾經的那個清純少女一樣。
在那之後，張含韻的事業有了很大的起色，各種影視邀約接踵而至，她也藉此回到了大眾的視野。
張含韻踏足過巔峰也經歷過低谷，在這個過程中她的心境也得到了鍛煉。相信在未來的日子裡，張含韻能夠給觀眾帶來更多的驚喜。
五、陳小紜
陳小紜是圈內的「整容大佬」，她在臉上動過的手術完全不亞於鞠婧禕，簡直可以稱得上是「換頭」了。
當然，高顏值也給她帶來了很多的流量。自從2018年參加了《超新星運動會》之後，陳小紜的美貌就成了網上的熱門話題。
不得不說，陳小紜的精緻容貌搭配上傲人的身材，確實非常有吸引力。
到了2020年的《浪姐》舞台上，陳小紜更是憑藉幾段驚艷的舞蹈圈粉無數，成為了圈內公認的女神。
然而，走紅之後陳小紜卻漸漸暴露了自己的低情商。
之前《斛珠夫人》播出時，有網友給陳小紜評論稱：這部劇你是唯一的亮點，那誰看得好尷尬。
本來，這位網友都沒有提其他人的名字。可是陳小紜卻直接回了一句，「冪姐是我的偶像，能跟她一起出演是我的榮幸」。
這句話一出，網友們紛紛質疑陳小紜是在內涵楊冪，情商屬實感人。
類似的情況還有不少，陳小紜自然也經常陷入爭議。久而久之，網友們對她的印象越來越差，她也就漸漸過氣了。
六、萬茜
萬茜是一位多棲發展的女星，她在話劇、音樂、影視方面都有一定的成就。
像《好先生》、《心理罪》等作品中都有她的身影，而她演唱的《勇敢愛》也曾獲得過年度十大金曲提名。
客觀來講，萬茜還是很有實力的。在同期的女星中，她的演技或許不是最出眾的，但卻算得上是最全能的。
正因如此，萬茜才能在《浪姐》的舞台上圈粉無數，獲得了很多觀眾的支持。
然而，在接受易立競的專訪時，萬茜卻表現出了一種前後矛盾的態度，把自己的臉打得啪啪作響。
當時，萬茜表示自己參加過兩屆《舞林大會》，而易立競則是指出她在節目中獲得的評價不太好。
一聽這話，萬茜立馬就解釋道「我沒有很在乎」。可易立競卻不依不饒，表示你當時並沒有這麼風輕雲淡，隨後還放出了當時的畫面。
為了緩解自己的尷尬，萬茜表示自己沒有一顆想紅的心，一直都不想折騰。
易立競聽後立馬反問，那你之前唱歌跳舞不是在折騰嗎？
說到這裡，萬茜的情緒變得激動了起來，對於這類的問題非常抵觸。
從這段採訪中不難看出，萬茜對於自己「紅不紅」這個話題非常敏感。
雖然口口聲聲地說自己不追求人氣，但從她的言行舉止中不難看出她對於「不紅」的抗拒。
從那以後，萬茜苦心經營的「淡泊名利」人設崩塌，一些原本看好她的觀眾也漸漸失望了。
七、黃聖依
同樣是星女郎，黃聖依的經歷就要比張雨綺幸運多了。
在《功夫》中她一句台詞都沒有，但依舊憑藉這部作品一夜爆紅。
成名之後，黃聖依又遇到了富豪老公楊子，並且成功嫁進豪門當上了豪門闊太，據說每年的零花錢就高達兩個億。
參加綜藝節目時，黃聖依從來不刻意炫富，但在一些小細節中不難看出她有多豪橫。
比如，別人上節目都帶著行李箱，而黃聖依卻直接在錄製節目的場地附近買了一棟別墅，就連家裡用的垃圾桶都是幾萬塊的奢侈品牌。
其實，黃聖依在《浪姐》中的表現並不圈粉，甚至還遭到了不少網友的吐槽。
奈何她「富婆」的身份實在很有話題度，所以那段時間她的熱度也是居高不下。
沒想到，黃聖依沒有趁熱打鐵多接一些作品，反而是跟楊子搞起了直播帶貨。
剛開始，黃聖依的直播事業還搞得風生水起。可是由於沒有作品支撐，她的熱度很快就過去了，時間一長人氣也就越來越低。
如今，黃聖依偶爾會出演一些作品，但更多的時候還是專註於直播事業，據說有時候還直播到凌晨，可以說是非常拚命了。
八、白冰
白冰雖然是一位內地女星，但她背後的經紀公司卻是香港的英皇集團。
由於公司旗下女星眾多，白冰並不是「最受寵」的那一個，所以她一直資源平平。
唯一一部讓觀眾印象比較深的作品，大概是他跟胡歌合作的那部《神話》，她在劇中飾演的「玉漱」確實很驚艷。
當然，白冰在《浪姐》中的表現還是很出色的。雖然被遺憾淘汰，但她的實力也贏得了觀眾的認可。
《浪姐》播出之後，白冰人氣高漲，儼然迎來了事業的第二春。
然而沒過多久，白冰就因為一件「冒牌」的服裝引發了爭議。
2020年10月22日，白冰身穿一身仙女裙出席了電影節，當時的造型引來了很多網友的好評。
可是很快就有網友發現，白冰和團隊發動態時並沒有@出這件衣服的品牌方。
沒過多久就有網友出面爆料，表示白冰的這件衣服是造型師通過不正當的渠道拿到的。
而且，白冰拿到手之後還私自改了這件裙子的造型，弄得比原版丑了很多，這樣一來品牌方自然忍不了。
於是，品牌方就私下聯繫了小博主，希望他刪除有關白冰的動態。
可是沒想到這件事竟然直接上了熱搜，白冰也因此被公開處刑，可以說是尷尬到了極點。
不過，這件事倒是對白冰的資源沒什麼影響。如今她依舊在演藝圈奮鬥，希望她能夠把精力都放到作品上，用演技證明自己吧。
九、王心凌
前段時間，王心凌憑藉《浪姐3》成功翻紅，一夜之間炸出了全網的老粉，無數中年男粉絲都跟著她在家裡又唱又跳，彷彿回到了20年前。
想當年，王心凌被大家稱為「甜心教主」，憑藉可愛的長相和甜美的嗓音圈粉無數。
而且，她還參演了很多經典的偶像劇，給觀眾留下了難忘的印象。
然而，後來她被男友范植偉誣陷，導致自己的演藝事業跌入低谷，口碑毀於一旦。
不過，這次《浪姐》給了她一個很好的舞台，讓她盡情地展現自己。
舞台上的王心凌活潑可愛，雖然容貌比之前蒼老了一些，但是那種甜甜的感覺卻勾起了無數粉絲的回憶。
毫無疑問，王心凌絕對是這一季《浪姐》的最大贏家。
不過，翻紅後王心凌的資源卻沒有什麼改善。雖然她在網上火了一把，但這份熱度早晚都會過去。
而且隨著年紀增長，王心凌不可能一輩子都走這種風格。如果不能及時作出轉型，那麼王心凌未來的發展也十分堪憂。
不可否認，《浪姐》對於過氣女星來說是一個很好的機會。如果能夠把握得住，那麼很容易就能夠翻紅。
當然，最重要的還是明星們的實力。翻紅之後，還是得靠優秀的作品維持熱度，不然也只能是曇花一現了。
