文 | 十八言
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愛，是一種發自內心的情不自禁！這種情不自禁是因為在乎、因為珍惜擁有的本能，根本不用教！
男女交往，當你淪落到教對方如何愛你時，這段關係已經沒什麼意義了！愛你的人不用教！
身在感情關係之中的有些人，經常會把「教對方愛自己」這件事誤認為是和對方「溝通」。
其實，溝通是在處理關係相處過程中面臨的問題、以及關係進行時需要共同面對的由外界引發的事件，而不是針對「你該怎麼愛我」教授課程。
關於溝通，舉幾個例子：
1：工作、人際關係等遇到了瓶頸不知道怎麼突破，說出來可以被給出的建議找到方法，也可以因為對方對自己的共情和理解，做到情緒解壓。
2：關於一些決定和選擇，說出來是在傾聽對方的心聲和想法，也是在表達自己的想法，最後折中一個比較「有利」的決定或選擇，對兩個人的關係經營有好處、對彼此的共同餘生也更是如此。
總之，溝通和問題與事件有關，但絕對和感情無關！
兩個人在一起，所有的事情都可以通過共同努力來完成，所有的問題可以通過好好溝通來解決。
唯獨，愛與不愛這件事，一個人說了不算，兩個人溝通也無法完成和解決。關鍵在於：
兩個人是不是真的相愛！
達不到相互深愛的兩個人，教會的只是價值需要的表面形式，而不是發自內心情不自禁的主動愛。
曾有來訪者說：
「我不止一次告訴我的愛人，給我足夠的安全感和踏實感，不要在其他異性那裡做空調，也不要身邊一有人就和我說話高位姿態或對我貶損。
可是，我的愛人，每次都需要大吵一架時才和我道歉。但是他給異性做空調、當外人面依舊會對我沒有什麼好態度。我該怎麼辦？」
我很直接地告訴他：
「一個把你放在心上、視你為唯一、真心愛你的人，不僅僅會為了你守心、定心和其他異性保持健康距離，還會在任何你們之外的人面前給你最基本的維護，而不是讓你毫無安全感踏實感、沒體面沒尊嚴。」
愛的本質，是主觀意識上的本能靠近、付出、為對方著想，健康的男女感情關係，根本不是一人為師一人為徒教會的「愛」的能力。
成年人面對感情世界時，最該拎得清的是你遇到的人，到底對你的愛有幾分真、你為這個人情根深種到底有幾分值得！
愛，本就是雙向奔赴才會有好的工程體驗。
一個連怎麼愛你都需要你教的人，往往是因為不愛你，才會讓你患得患失、才會讓你煎熬加倍。
再深愛一個人，你也要明白——當這段感情關係，帶給你的悲傷、寂寞、內耗、不安全感、不踏實感大於快樂，這關係就是錯誤的。
走錯了路不怕，只要你懂得拐彎。
愛錯了人不怕，只要你懂得止損。
別讓自己的努力終成空，別讓自己的深情成為別人傷害你的理由。
你很好，只是遇上的人不對，僅此而已！
負面情緒人人都有，當你願意把負面情緒拋開，你就可以不被它束縛。最終，還是看你是否願意那麼做！
作者簡介：
優質情感領域作者，專業心理諮詢師持證人，曾為諸多諮詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對於婚姻、感情、人際關係等，有著豐富的經驗，如您有相關感情上的困惑，歡迎向我發起諮詢。
話題討論：你認為真正愛上一個人，會有哪些情不自禁的表現？評論區聊一聊吧。
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