當命運的齒輪開始轉動前,我們首先要經營好自己,才能轉得動。

這幾天的雨下得好頻繁,剛剛還是艷陽高照,幾秒後就會突然變臉,噼里啪啦,瓢潑大雨就來了。

近來又出了好多的梗,比如內卷,當然也少不了那個:當命運的齒輪開始運轉。

不管命運的齒輪有沒有開始運轉,我們首先要經營好自己,才能有機會等到那命運的齒輪。不是嗎?

那我們可以怎樣經營自己更好地為命運的齒輪的到來做準備呢?

最重要的一點是學會放鬆自己,不管是身體還是心靈,讓自己處於一种放松的健康狀態,現在人們的工作和生活都是高速度,快節奏的,身體和心靈是最需要得到休息的。我們可以怎麼做呢?

靜靜地發獃也是一種享受

其實雨天很適合發獃,適合坐在某一個靠窗的角落,拿一本自己喜歡的書,喝一杯白開水,望著窗外的風景,靜靜的,就很好。

雨天歇息是最好的放鬆方式

現代人的生活和工作節奏如此之快,好像停下來歇一歇的機會都沒有,讓腦子休息一會兒的當兒更是少得可憐,而這雨天,在碰上是周末或者是放假,就是最好的放鬆方式。

和知己分享,快樂會加倍

當然和要好的夥伴聚一聚,在家看一場好看的電影,吃吃花生和瓜子,聊聊近期的快樂趣事,也是一種很好的選擇。特別是那種像我一樣社恐的人,是不喜歡到處逛的,倒是喜歡幾個親密的好友嘮嘮。人生得一兩知己足矣,然後常保持聯繫。

好好睡個美容覺最划算

其實,要想休息,好好睡個覺就是最好的犒勞方式,一是可以把工作和生活中的煩惱忘掉,而是讓身體的各項機能都從亞健康的狀態回歸到健康狀態,最終要的特別是對於女同胞來說睡覺可以美容,讓皮膚恢復光澤,看起來健健康康的。

喝白開水,最無價的健康水

喝白開水也很重要,首先它促進人體機能的正常運行,再次白開水可以凈化身體,使身體維持正常的平衡狀態,凈化皮膚,防止色素的沉著,那些什麼飲料,就不要沾了,凡是喝起來感覺很爽的東西都不是好飲料,再說了,飲料就沒啥營養,所以還是乖乖喝白開水吧!

養心態,養樂趣

最最重要的還是要讓自己快樂起來,也就是要有良好的心態,去培養一兩個自己喜歡的愛好,並一直堅持下去,真的可以讓自己變得不那麼無聊,還讓生活變得充實有趣。養養花、寫寫字、彈彈琴、唱唱歌……真的,生活的韻味就有了。

人生的充盈,需要我們不斷地去豐富,除了生活和工作,還允許其他有趣的東西請進我們的生活,那樣的人生才是人生。

只有先經營好自己的身體和心靈,當命運的齒輪開始轉動時,我們才能轉得快,才能一直往前……