為什麼我們總覺得孤獨，也許是不夠愛自己吧？

即便親朋好友無數，有時候還會覺得孤獨，這是為什麼呢？今天看到了一段話，才解開了心結。

我們之所以孤獨，是因為自己或者身邊的人是愛無能的人。這類人有個特點，喜歡在陌生人面前表現出最好的一面，渴望得到認可，但在熟悉的人面前卻心不在焉。愛無能的人還有一個非常典型的特點，就是他要麼壓抑自己的情緒，要麼容易暴怒。不允許他的人際關係里有情緒，尤其是負面情緒，一旦出現問題，就選擇冷暴力，轉身逃避亦或是大動干戈。

為什麼是這樣呢？因為這類人只會站在自己的角度考慮問題，自己想不到的地方不會去深入考慮，沒有解決問題的邏輯和能力。尤其是男女關係中，一方發脾氣了，另一方不知道如何去安慰，哪怕為了很小的事情鬧情緒，給不出積極的回應，還不會替對方考慮，可能激發更大的矛盾。

實際上，兩個人之間，當其中一方不斷的去提及一件事，實際上是在求助，希望得到幫助，解開心結。

然而，生活中，很多愛無能的人，根本不會理解你的痛點，反倒認為你是無理取鬧，甚至不斷的貶低你，打壓你，想讓你閉嘴。

所以，我們很多時候的孤單，只不過是期望得到情緒上的理解和支持，只要不斷訓練自己愛的能力，也遇到那個懂愛的人，從此便能遠離孤獨，相愛兩歡喜。