我們開口閉口說愛，可是回望這麼多年，我們真正愛過誰？
愛是無求。
無求是什麼？是他可以不愛你，或者沒能力愛你，或者不記得愛你……都可以。而你不生氣，還是愛他。
做得到嗎？
做不到。
我們對父母付出愛，期待被肯定；
對配偶付出愛，期待有回應；
對子女付出愛，期待他有成就；
對工作對象付出愛，期待他有改變……
都是索取。
我們很難做到無求。
……
說來慚愧，我只對我的孩子愛無求，而且是最近幾年才可以做到的。
是我在經歷中年喪偶的沉重後才開始轉變的。
我由此明白無常。
我決心去愛由我而來的孩子，我的蕊。
從前我身體不適，會希望被她照顧問候，問候不及時，我會黯然神傷。
從前我對她也有各種要求，希望她能夠盡量優秀，達不到我的要求時我也非常失落。
從前，我的想法很蠢。
現在這幾年我慢慢轉變，我開始真正去愛。她沒做到的，我會說出來，並且一點兒也不責怪。
今晚我打電話問她:寶寶你怎麼不問媽媽身體檢查結果呢？
她正在打遊戲，不好意思地說:我打算等一下問你的，呵呵……
我笑起來，很寬容，很心安，沒有半點委屈的情緒。我告訴她就可以了，用不著要求她。
她還沒有到需要緊張會失去我的程度，讓她焦慮並不是一件愉快的事。
還有很多事，我慢慢降低對她的要求，真正地只因為她存在而覺得美好。
因為一個人存在而覺得美好，這才是真正的愛。
幾個人可以做到？我們又可以為幾個人做到？
我喜歡你，你可以不喜歡我；
我愛你，你可以不愛我；
我等你，你可以不等我；
我開心，只要你開心；
我追隨你，你只需要一路前進……
多少愛可以做到這樣？
要做到這樣，前提是我們足夠愛自己。
我們愛自己，愛到可以沒有你，背離心卻從來不生起。
做得到嗎？愛一個人。
我有多愛你，才允許你來去自由悲喜隨心？
我有多愛你，才明白愛是我一個人的執著堅守？
我有多愛你才讓你感覺我從來不走心？我和你淡淡相逢又轉身不見，你看不到我的糾纏留戀。
嗯，親愛的人，你真正愛過誰？打算怎樣去愛一個人？如果不經歷喪失的沉重，不正視愛的意義，你永遠不會懂得如何去愛。
所以，愛不要輕易說出口。
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