45歲三婚女人:對付暴躁老公,4個字就夠了,現在有性又有愛


娶了你真是倒霉,真是個掃把星」「你還有你們家裡人,就知道跟我作對」「趕緊離了吧」

能把話說這麼絕,這男人很厲害,很有能力咯?

並不是,反而各方面都比較一般,工作上只是一個普通的基層員工,愛搞點投資炒股,賠了不少,生活上,身體不好還情緒暴躁,結婚4年,有三年都在打架,這三年里,還有兩年男人一直在逼離。

但因為妻子已經是第三婚,不想再有四婚了,所以即便對方說話這麼難聽,還不斷逼婚,她都沒有放棄,也依然想拯救關係。

可只有堅定的心,對她來說只是在消耗自己,找准方法才能真正解決問題,

什麼方法才是直擊核心的呢?下面的內容所有想要拯救關係的人,都要好好看看了,她真的用對方法之後,4個月老公就服服帖帖的,不光不逼離了,連狠話說的都少了。

01

想成功就必須做好準備

我相信大家都可以看到,這個男人身上是有很多問題和需要承擔起來的責任的,關係想要好起來,是需要這個男人做很多事情的,而恰恰讓男人在做事,成了很多人在關係挽回時最容易踩的坑。

很多妻子會發現,當我把這些事情告訴他,不管用什麼樣的方式,對方似乎都不願意承擔,也不願意麵對,甚至情緒更暴躁,態度更堅決了。

看起來,是這樣的男人油鹽不進,只想享受,不想改變。其實並不是,而是你們對關係的把控走偏了,兩個人的站位對立了。

拿前面這位妻子的事情給大家舉例子,他們倆之所以三年一直在打架,在糾纏,就是因為女方陷入了一個漩渦里:我只有「離開」和「留下」兩條里。

而對她來說,離婚的代價太大了,壓力,別人的眼光,未知的恐懼等等,都讓自己不能選擇離開。

所以似乎是不得不選擇了「留下」,而在她的心裡,留下=忍受。

於是關係就變成了,我想要努力挽回,可姿態越來越低,付出的越來越多,精神越來越內耗,卻只能被動的忍受著嫌棄,指責,這個男人沒有一點要承擔責任的想法,關係也沒有一點變好的跡象。

關鍵點恰恰在對「留下」的選擇上。留下不等於你只能接受現狀,忍受對方,等著他改變,那個就不是留下了,就變成了「屈服」。

換句話來說,就像是一個在等著主人從暴躁變得和善、溫暖的奴隸一樣,把自己放到了一個極其被動,不斷積攢情緒可又什麼都做不了的位置上,

而真正的留下是:你可以選擇做主人,把掌控的能力握在自己手裡

這個時候,就需要你有能拿捏這個男人,讓他聽你的能力。

很多想挽救關係的妻子就是卡在了這一步上,希望對方可以聽自己的,可是忽略了自己甚至還沒有拿捏他的力量,也沒有讓對方感受到自己是那個高位,有能力的人。

這裡的高位不是用「指責」「強勢」「打壓」的鏈子來拴住對方,而是讓對方從心裡自己把你抬上去。

說的簡單一點,你把這樣的男人想像成一根排水管,這個管子里堵了很多的髒東西,已經不能再過水了。

你希望他可以繼續排水,那就需要清理管道,可如果你既希望他可以排水,又嫌棄管道里臟,不願意疏通,只是等著,那要麼水量太大,管子徹底裂了,依舊弄的哪都臟,要麼他有了新的出口,這條管子直接報廢。

到最後吃虧和受傷的只有你自己,所以如果你因為各種原因,做不到離開,那在留下的時候,就要考慮,要怎麼讓自己站到高位上,有能力疏通,也有能力把控水是不是要排,往哪排。

02

你做的事情是在為誰而努力

我們接著講該怎麼站到高位上。

高位簡單來說就是「我說的話是有份量的,對方是願意聽,願意做的」,很多諮詢師就是高位者,人們對諮詢師的話,大部分是會覺得認可和願意聽進去的。

這是因為,諮詢師站的位置是「你身邊」,你在哪我就在哪,你有情緒我可以接納,你需要我可以給依靠。這樣一個安全,溫暖的人,就會讓人願意靠近,願意聽你的想法,也願意和你一起努力。

回到關係里也是一樣,成為一個安全、溫暖的人,才是能讓對方承擔責任的基礎。

有人可能覺得:憑什麼,是他的問題,他的錯,為什麼現在要我調整,我改變?我不喜歡?

確實這裡面有很多男人的錯,自己本身沒有多大的能力,還天天罵老婆什麼掃把星,霉運之類的,這些都是需要男人改變和承擔,不是你來做的。

要成為什麼樣的人,這是你自己的事情,安全、溫暖都只是你在為自己增加特質,這個特質小範圍內,對這個男人用,但退出來,在大範圍內,可以對有所有人用,所以,說白了,成為安全、溫暖的人,是為你自己。

要成為這樣的人,記住四個字:「承接」和「回應」

「承接」簡單來說就是,當對方拋來情緒或者攻擊的時候,要怎麼去接

過去這位妻子是不說話,靠忍著壓抑著被嫌棄著,扛過來的,這樣的承接方式,只是在一點點告訴對方「我允許你這樣對我」,對方也一定會變本加厲。

而真正的承接是:積極主動的去面對,樹立自己的邊界,讓對方知道「我不允許自己這樣被傷害,被攻擊」。

這個積極面對,樹立邊界的過程也就是「回應」,回應不是說,我就懟回去,變得和他一樣,而是「不含敵意的堅決」

給大家舉幾個簡單的例子:

當男方提離婚的時候,妻子很容易就迴避這個話題了,很擔心關係就這麼分開了。

而回應可以是:「離婚不是你第一次提出來了,我很難過你總是這麼輕易的就提出來,也許你有你解不開的結,有你的想法,我們坦誠的聊聊吧,不管結局怎麼樣我都尊重你。

男方在抱怨女方爸媽對他對不認可時,她過去經常會講「她們不是那個意思,她們也是為你好」,這樣對解釋,就會容易讓男人覺得,你在說我不對,說我那些舒服的感覺不對。

回應可以是:「我明白你的心情,就拿買股這個事說,首先你是沒把爸媽當外人的,而且你確實在這方面挺厲害的,但是咱不能要求她們做什麼,這個年紀的人了,可能更多追求的是安穩吧

這幾種情況就是和男人一起在面對當下的問題和情緒,給這個問題一個出口和處理的方向,也呈現自己的感受和狀態。

如果你不知道該怎麼回應,也可以私信聯繫我,讓我來幫你。

當然,做這個部分有一個非常需要注意的重點,就是你自己的情緒的穩定性

不穩定的情緒帶來的表達一定是不穩定的,所以,在自己還沒有足夠的力量把控情緒時,要給自己找一個情緒支撐點,簡單來說就是一個能夠支撐和接住你情緒的人,不然很容易在回應上,讓自己被情緒困住,而精神內耗。

回應的部分做的足夠了,對方的表達和反饋也會有非常明顯的變化,可以開始軟下來,開始表達其他的情緒了。

等於是慢慢把男人那些情緒垃圾清理走了,他有空間可以接一些其他的東西了,這個時候也就到,可以讓對方承擔責任的時候了。

你說的話,你對關係的分析,給他的反饋和壓力,他也就更容易聽進去,因為你對他來說,已經是站在他身邊,最靠近他心的人了,他對你的彌補和付出也都是出於自己的心。

所以,還在關係中痛苦的女人們,當你選擇留在關係里的時候,請不要只是停留,而是也要為了自己的留下負責,為自己努把力。

——END——

你怎麼看呢?