作者：晴天（富書專欄作者）
《禮記雜記》有言：張而不弛，文武弗能也。弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。
意為弓弦要時而拉緊，時而放鬆，這是文武王的治國之策。
治理國家尚需如此，人生之道更不能相違。
最好的活法莫過於：人如彈簧，鬆緊有度，該松則松，該緊則緊。
真正厲害的人，都過著「鬆緊人生」。
脾氣「鬆緊」，剛柔相濟
在剛剛落幕的熱播劇《她們的名字》中，任多美是個全職太太，但她卻深諳家庭關係經營的剛柔之道。
任多美年輕貌美，娘家寒門，婆家豪門，她的富貴太太並不好當。
她努力扮演著家庭主婦的角色，無論是和丈夫的矛盾，還是與婆婆的摩擦，她從沒有撕破臉，而用自己的聰慧儘可能地討丈夫和婆婆歡心。
在家中，她時常隱藏起自己的隱忍和委屈，通過苦心經營，這個小家才得以平穩運轉。
可好景不長，她的丈夫開始變得不那麼安分守己。
他一邊介意任多美與外界有過多的聯繫，一邊卻對暗戀自己的師妹欲拒還迎。
終於有一次，丈夫與師妹的親密舉動被任多美看到，她直接甩了丈夫一記耳光，併當面怒斥師妹的行為，給了二人一個下馬威。
丈夫如夢初醒，與師妹斷了往來，也開始重新審視自己的妻子。
而任多美卻不想再委曲求全、受人擺布，她憑藉自己之前的職場經驗以及朋友的幫助，開起了美容院，從家庭主婦搖身一變成了老闆。
她展現了自己剛強的一面，丈夫和婆婆見狀也一改往日的態度，言語間多了份尊重和氣，她終於挺直了腰桿。
任多美是無數全職太太中的一個，但她卻沒有像多數女人那樣一味委屈自己，因為她懂得什麼時候笑臉相迎，什麼時候霸氣回擊。
正如蔡康永所言：「我不是追求無情緒，而是追求恰如其分的情緒。」
有時候，一味退讓不一定實現海闊天空，一味剛強也不一定換來風平浪靜。
因為謙卑久了，自己容易受委屈；強勢過了，好運也會悉數散盡。
真正厲害的人都實現了「脾氣自由」：面對生活不同面，該弱則弱，該剛則剛。
用溫柔裝扮外表，用剛毅武裝內心。
脾氣鬆緊、剛柔相濟，生活才能有滋有味。
思維「鬆緊」，適時轉彎
一屆商業大佬曹德旺，從小吃盡了貧窮的苦，能有今天的功成名就，正是得益於他「鬆緊」的頭腦。
曹德旺14歲退學，幾年社會上的摸爬滾打，讓他深諳賺錢的靈活之道。
當地人靠種植白木耳賣錢，但利潤被收購商層層壓價，最後村民賺不了幾個錢，這時曹德旺卻了解到外省的價格比當地貴幾倍。
他靈機一動，發現了商機。
他拿出自己所有的積蓄收購當地的木耳，又拉到外省去賣。
一趟凈賺兩三千塊，就這樣，初出茅廬的曹德旺賺了人生第一桶金。
後來兜兜轉轉，他又回到老家生產玻璃。隨著生意越做越大，他打算走出國門，將業務拓展到美國。
但創業之路並不總是一帆風順。2000年左右，國內的企業普遍在國外遭受打壓，甚至不少的企業因美國起訴傾銷而被迫放棄國外市場。
惡劣的海外市場環境讓眾人以為曹德旺也要狼狽回國，但他偏偏不按常理出牌：為什麼只能被別人牽著鼻子走？
為了維護自己的利益，他直接將美國商務部告上了法庭。
最終，在他的堅持和努力下，打贏了這場官司。
看曹德旺的經歷，好像每次困境都無路可走，常人面對這種情況，可能早已崩潰放棄，但他總能另闢蹊徑、找到轉機。
究其根本，就是曹德旺的彈性思維，他懂得適時轉彎，深諳遇山開路、遇水搭橋的智慧。
擁有這種思維，生活中任何的絆腳石都會變得微不足道。
俗話說：直道可跑馬，曲徑能通幽。
可生活中，總有人不肯讓思維放鬆，只顧一味向前，撞到南牆就放棄，到頭來可能只是浪費時間、消耗自己。
要知道，任何事不是只有一種解決辦法。思維的彈性就在於直行有直行的通路，轉彎有轉彎的路口。
適時的轉彎思維，才是解決問題的「良藥」。
學會拋下自己的執拗，充分發揮思維的彈性，也許柳暗花明就在不遠的彎角處。
生活「鬆緊」，有張有弛
村上春樹曾說：「要想讓時間成為自己的朋友，就必須在一定程度上運用自己的意志去掌控時間，這是我一貫的主張。」
他能成為赫赫有名的作家，正是得益於他對生活的「鬆緊」掌控。
最初一次偶然的機會，村上春樹走上寫作這條路，當他成為專職作家後，他將自己全部的精力和心血都貢獻給了寫作。
他從早到晚埋頭於書桌，疲憊時靠抽煙提神，最後手指都被熏成黃色。
可一段時間後，村上春樹有些崩潰，因為他發現廢寢忘食地寫作並沒有提高效率和質量，反而自己逐漸被透支：邋裡邋遢、體能下降、身材發福......
他意識到為時間所迫、手忙腳亂地寫作不是長久之計，過於緊張、高壓對於寫作也不會有所助益。
於是，他嘗試將自己一天的時間進行拆分：早上4點起床喝咖啡吃早點，然後開始寫作，每天就寫10頁稿紙。
上午剩餘的時間用來運動、處理雜務，然後12點左右吃午飯，小憩一會後自由活動，聽歌或是讀書，6點吃晚飯，晚上用來放鬆休息。
如此一來，村上春樹慢慢找到了平衡寫作與生活的關鍵，寫作之路也變得越來越順暢。
洛克有句名言：「凡是打算充分利用一生中任何一部分時間的人，必須讓其中一部分用於遊戲娛樂。」
正如一項研究發現，如果一個人在一個事物上花費大量時間，那麼這一天有效完成的工作量和產出並不會和預期的一樣多，甚至會從收益遞減過度到負收益。
這就是為什麼一天標準的工作時長是8小時，因為過強負荷的工作壓力只會讓效率大大降低。
人生在世，必須懂得：
生活這根弦，若毫無張力就如一潭死水，而綳得太緊則容易四分五裂。
平衡，是一種智慧，更是生活的潤滑劑。
面對生活的「習題冊」，聰明人早已放棄了「題海戰術」，而是選擇努力攻克必需的關卡，同時給予生活留白。
在熙熙攘攘中，試著享受悠然自得的鬆弛感，想要的自然紛至沓來，生活的真諦無非如此。
寫在最後：
木頭堅硬，一折就斷；蘆葦柔軟，韌性驚人。
鬆緊之道是萬物的生存法則，每個人都應培養自己的彈性。
脾氣有鬆緊，做自己情緒的主人；
思維有鬆緊，擁峰迴路轉的智慧；
生活有鬆緊，品張弛有度的人生。
願你我擁有彈簧般的彈性，即使生活瞬息萬變，內心依舊晴空萬里，自在洒脫。
作者簡介：晴天，富書專欄作者，富小書的人，一個熱愛文字的姑娘，希望自己的文字，可以給予遠方的你一份力量，本文：富小書，你身邊最好的閨蜜，富書2018重磅推出新書《好好生活》
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