阿德勒心理學不是改變他人的心理學,而是追究自我改變的心理學。不能等著別人發生變化,也不要等著狀況有所改變,而是由你自己勇敢邁出第一步。
人如果在一起感到苦悶或者緊張,那即使是戀愛關係也不能稱之為愛。
當人能夠感覺到與這個人在一起可以無拘無束的時候,才能夠體會到愛。
既沒有自卑感也不必炫耀優越性,能夠保持一種平靜而自然的狀態。真正的愛應該是這樣的。
另一方面,束縛是想要支配對方的表現,也是一種基於不信任感的想法。
如果對方過得幸福,那就能夠真誠的去祝福。這就是愛。相互束縛的關係,很快就會破裂。
與一個不信任自己的人處在同一個空間里,那就根本不可能保持一種自然狀態。
阿德勒說:「如果想要和諧地生活在一起,那就必須把對方當成平等的人。」
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