著名社會心理學家馬斯洛認為，心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣也跟著改變；習慣改變，你的性格也跟著改變；性格改變，你的人生也會跟著改變。
一切起源於內心，內心的動機，決定了人們的注意力，影響人們的想法、情緒和行為。
TED演講講過一個故事。
盧卡斯在單親家庭中長大，生活困苦，家中有媽媽和妹妹，然而他無法面對生活壓力，夜夜笙歌，無法自拔。
在他即將成為大一新生的暑假，他的母親病重送急診。
曾經一起度過各種難關，生命中最重要的人，在死亡邊緣掙扎著，儘管母親勇於對抗病魔，最後還是離開了人世。
就這樣，盧卡斯成為了一家之主，他必須養活自己、照顧妹妹。
正值暑假，盧卡斯找了一份全職的工作，他唯一的目標就是每天都去工作，日復一日。他也不放棄任何一個賺錢的機會，養家的意志不曾動搖。
他不想讓朋友知道自己在打工，每次朋友晚上約他去狂歡，他都以教妹妹的功課為由拒絕。
他習慣了每天工作的節奏，也不再買垃圾食品，而是在每天工作結束後，準備健康的晚餐和隔天的早餐。每天除了工作，就是下廚，直到開學。
開學後，盧卡斯必須同時應付很多事，他改做兼職的工作，確保自己每堂課都出席，免得落後於其他同學……
這樣的日子，持續了整個大學時期，他沒有中途休學，而是以優異的成績畢業。
畢業後，他得到了高薪的工作，並維持著過去的生活作息。
最後，妹妹也進了大學，他與妹妹各自成家，一直維持著良好的關係。
想像著過世的母親會為盧卡斯感到開心，盧卡斯扭轉了生活態度，從原本的放蕩不羈，變成自己命運的主宰者，對他來說，最重要的就是「動機」。
強烈的動機可以激發人的潛力，母親過世後，一家之主和照顧妹妹的責任引領著他，他別無選擇。
我們也常常在電影里看到，拳擊手打到最後一個回合，就要失敗的時候會想起自己為什麼要打拳，頓時就有了爆發力。
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