想要走進一個人的內心，就去做這三件事情

當我們與一個人的關係比較親密時，我們都希望自己能夠走進對方的內心，但是卻常常事與願違。

張德芬說：「很多夫妻、伴侶，終其一生都未能走入對方的內心。」

對此，很多人都覺得很無助，不知道如何做才能真正的走入對方的內心。其實張德芬在《我們終將遇見愛與孤獨》一書中給我們提供了三種方法，幫助我們更好的走入一個人的內心。

01 以非常理解的方式去傾聽，什麼都不用說，只要同理對方的感受就好

想想實際生活中，當你的戀人或者是另一半跟你分享一些心事的時候，你的態度是什麼？是指責，嘲笑，還是不在意？或者是給出建議？

張德芬說，給出建議，提供解決方案是一種很糟糕的反應方式，那樣會讓對方覺得有下不來台的感受。

她說其實最好的態度就是以非常理解的方式去傾聽，什麼都不用說，只要同理對方的感受就好。

同理對方的感受，其實就是在對方表達他的感受時，你能夠理解他說的話，認同他說的話，而不是對他的話進行反駁，或者是針對他的一些情緒，提出一些你認為對他有幫助的建議。

人在很多情況下，並不是不知道自己應該如何做，他們在向一個人訴說自己心事的時候，想要的也往往不是建議，而是認同，理解。

比如，當一個人因為他經歷過某些事情而感到非常難過時，你就應該認同他的難過，而不是告訴他難過只會讓他不快樂，他應該儘快振作起來。

你說他不知道如何做嗎？他當然知道，所以他並不需要你告訴他，比起你告訴他的解決方案，他更需要一個能理解他內心感受的人，而只有這樣的人，才能真正的走進他的心裡。

斯科特·派克在《少有人走的路》一書中寫到：「體現關注最常見、最重要的方式，就是努力傾聽。」

他說，用心傾聽是體現愛的方式，而婚姻是體現這種愛的最佳場所，但遺憾的是，很多配偶都不懂得傾聽。

為什麼很多人不懂得傾聽，或者是不願意傾聽呢？

因為傾聽需要一個人把全部的注意力都放在對方的身上，要努力去感受說話者內心的感受，此時，自己的想法還有慾望統統都要放到一旁。但是很多人卻總是容易被自己的思想左右，他們更多的是關注了自己內心的感受，並且還自以為幫助對方解決了問題，但這樣做，只會讓對方停止對他們訴說的慾望，從而減少交流，這樣下去，自然就無法走入對方的內心。

當一個人對你談論他的心事時，記住，對方的感受才是最重要的。

02 對自己和對方絕對誠實

張德芬說：「誠實是會傳染和影響的。如果你能夠打開自己的心，分享自己最脆弱、最真實的一面，對方也就能夠如此回應。」

一個人想被別人如何對待，首先你要這樣去對待別人。唯有真誠才能遇見真誠，真心才能遇見真心。

既然要做到誠實，那麼首先你要勇於面對自己存在的一些問題，並且學會接納它們，把它們當做是你的一部分，你才能做到把這些東西與人分享。

每個人的內心其實都有不為人知的一面，也往往是這些東西，他們總是害怕被人看穿，所以極力掩飾。

當你能把你自己最真實的一面分享給對方時，對方就會感受到你的誠實，也會覺得被你信任，所以他也會把他最真實的一面展示給你，如此一來，你們兩個人就成為了最了解彼此的人，心與心就會靠得更近。

不要認為承認自己不好，或者是把自己不好的一面展示給對方，就會得到對方的嘲笑，若一個人真心在意你，他一定希望你能這樣做，因為他想走近你的內心，想成為你心裡最值得信任的人，最親近的人。

03 知道對方的喜好，並且投其所好

張德芬說：「不要只是滿足對方的外在需求，那是最容易被取代的。要能夠知道對方的喜好，並且投其所好，這是很重要的。所以，我們要在生活中帶著意願去觀察、理解對方，並且有覺知、有意識地去滿足他的內在需求。」

說到底，每個人的內在需求就是被理解，被接納，被認可。一個理解自己的人，自然會讓自己倍感親切一些。如果你跟一個人在一起，總是不願意理解他，估計你再怎麼樣做，也無法走入他的內心。

電視劇《父母愛情》中，江德福與安傑由於從小生長環境不同，所以兩個人結婚後，很多生活習慣還有價值理念都發生了衝突，但是他們後來卻過上了讓人無比羨慕的生活，感情也越來越好，安傑更是覺得自己嫁對了人，這一生很值得。

就是因為他們懂得理解對方，在乎對方的需求，安傑喜歡喝咖啡，有資本家小姐的「矯情」，江德福雖然喝不慣咖啡，但是他卻理解安傑，接納她的這種愛好，從不反對安傑做自己想做的事情。

而安傑對江德福也是如此，她不會輕易觸碰江德福內心不願意提及的事情，對他的一些遭遇也表示理解。

正因為兩個人都懂得惺惺相惜，懂得站在對方的立場上理解對方，接納對方的一些問題，所以他們兩個人才能從最初的許多不同到最後感情變得越來越好，覺得自己此生遇對了人。

因此，如果你想走近一個人的內心，就要學會理解他，接納他，認同他，知道他的喜好，滿足他的內在需求，唯有如此，一個人才能看到你對他的真誠，才會敞開心扉接納你，才會把你放在他的心裡。

如果你總是否定你的另一半，對於他的需求從來不理會，那麼你就無法走進他的內心。

想要走進一個人的內心確實很難，但是並不是毫無辦法，而且通常情況下，能否走進一個人的內心是由你決定的，只要你能做到以上這三件事情，相信你就會走進他的內心。

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