真正喜歡你的人，並不關心你的前途，而是關心你現在的處境

Reddit有這樣一個爆火話題：「一個人真正愛你而不僅僅是慾望的跡象是什麼？」

網友們紛紛評論：「當他們看到你最糟糕的一面，卻仍然以尊重和同情對待你。」

「他們會考慮到你的情緒和需求，為你騰出時間，並讓你在他們身邊感到安心。」

「他們希望你得到最好的，即使這最好的未來不包括他們自己。」

「對你的生活真正感興趣，會一直詢問你生活中的點點滴滴，對你為何成為現在的你充滿好奇。」

我們總是從那些浪漫的偶像劇里去學習美好愛情，但是偶像劇里的愛情往往帶著家庭條件的錯位、事業成就的差異。

於是，偶像劇里的男主常常鞭策女主，讓女主更優秀一點、更加能夠配得上他一點。

在戀愛關係之中，那些總是關心你的前途和事業的伴侶，就是真正的愛你嗎？

但其實，那些真正喜歡你的人，並不會關心你的事業、你的前途、你的家境，因為這些外在的物質條件與你本身無關。

他們只會關心你的健康狀況、看你今天心情如何、情緒有沒有變化、生活習慣是什麼樣子的、現在的處境好不好。

真正的愛從來不帶目的，而是給你托舉、讓你自由。

功利與非功利

或許有人會說：「關心前途是在希望你獲得成就，為什麼就成為了不愛的代名詞了呢？」

誠然，愛一個人是希望對方能夠持續進步，但這樣的希望是「非功利性的」，也即：我希望你進步，是想讓你過得更好，而不是讓我過得更好。

如果在情感關係中，伴侶過分關注你的事業和前途，那麼就只有兩種解釋。

第一，對方看不上你，想讓你儘快脫離現狀，能夠配得上ta；第二，對方想不勞而獲，在你進步之後從你身上獲取利益。

如果是第一種情況，很顯然，你對於對方來說並不是一個真正的愛人，而是改善當下生活、改變現在層次的踏腳石。

又或者對方自以為高高在上，給你一個進步的、能夠配得上ta的機會，實際上對方根本也是腦袋空空，沒有什麼上升空間可言。

這樣的人可以說只是暫時「委屈」在你身邊，一旦出現其他更優秀的人，他們就會毫不猶豫拋下你離開。

如果是第二種情況，那你就成為了戀愛關係中的「血包」；

他們只看你未來是否有價值，是否能給他們帶來資源，對於你的情緒、健康和生活狀態則並不關心。

這兩種情況，其實都指向了同一種人格：也就是心理學中的「自戀型人格障礙」；

其主要表現為過度誇張且持久的，對於自我重要性的沉迷；

他們認為自己是特殊的、獨一無二的，通常伴隨著對他人感受的忽視，並且認為他人就應該圍著自己轉。

所以，這些「自戀型人格」總是以功利性的視角去看待他人，即使在戀愛關係中也同樣如此；

如果他們的伴侶一旦表現為不順從或者不能為他們所用，他們的心理狀態平衡就會造成極大的衝擊。

真正的情緒共鳴

網上有一個話題是這樣說的：「總有人會懂你的奇奇怪怪和可可愛愛。」

在這個話題中，有人曬出裝飾著貓耳朵的可愛電動車，有人拍下像一張笑臉的錯點陣圖；

還有人乾脆拍了一碗泡麵的照片，讓大家看裡面的兩根麵條捲成的一顆小愛心。

當你的伴侶將這些「奇奇怪怪」的小東西發給你，你是會覺得對方太無聊；

還是會愛屋及烏，真心覺得這些小東西很可愛，發給你這些小東西的伴侶更加可愛呢？

我想，能夠懂你的奇奇怪怪和可可愛愛的人，一定就是真心喜歡你的人。

因為他們有著較強的「共情」能力，也就是能夠及時感知、深刻理解他人的內在感受，併產生相似的情緒、體驗到相似的反應的能力。

真正的共情，不單純是「我理解你」，而是「我正在感受你的感受」。

所以，那些心中對你深懷著愛意的人，才會對你有著超強的共情能力。

他們會時刻注意你的情緒是否低落疲憊，每一個細微的變化都將引起他們的注意；

他們會關照你生活中的每一個小細節、小習慣，包括吃不吃香菜、睡覺喜歡戴耳塞、洗澡喜歡聽歌這樣的日常。

這個時候，你的資源和價值，在他們眼裡不如你今天多吃了一碗飯；

因為他們所求的是和你在情感上產生深度共鳴和鏈接，而不僅僅是與你進行價值的交換。

愛源於「關懷」

記得曾在一個「花對象的錢算不算撈」的話題中，看到一個女生的回答。

她說：「我追的我對象，一點都不覺得他撈。當時我是在朋友聚會上認識的他，見了兩三次面就決定下手了。」

「男生喜歡玩遊戲，但是我不懂電腦配置，就直接上網搜，什麼屏幕最好、什麼顯卡最好、什麼滑鼠最好，給他配齊。」

「除此之外，平板、手環、還有很多男生愛戴的首飾，我都會送給他；」

「平時他挺內向也挺宅的，我就帶上我自己做的飯去找他，沒過兩個月我們就在一起了。」

有很多人並不明白，愛情強調的並不是感情，也不是你能在這段愛里得到什麼，而是你願不願意在這段愛里付出，願意付出多少。

兩個人相互關懷、相互付出，這段愛才能算得上是真正的愛。

情緒取向治療專家、心理學家Sue Johnson等人提出，安全感是關係維繫的基礎；

在親密關係中，真正深厚的情感往往來源於「關懷動機」而不是「獲取動機」。

所，那些真正喜歡你的人，從來都不想從你身上獲得什麼，他們的關懷意味著他們正準備為你付出。

在一段關係里，我們或許常常以為，「被喜歡」是因為我們有能力、有前途、有價值。

所以我們為了獲得愛、維繫愛，拚命讓自己變得對伴侶有價值、有用處。

但那些真正愛你的人，他們不會關心你能飛多高，只會在意你今天睡得好不好、心情怎麼樣、有沒有好好吃飯。

因為，他們看到的不是一個「工具」，而是一個完整的、真實的、有情緒需要關懷的——人。

-The End -

作者-專序

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

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